（陆军步兵学院330100）
摘要：新兵军事训练是每一个入伍军必备的一个项目，通过军事训练能够让入伍军人快速的进入入伍状态。由于大部分的新兵对军事训练了解程度不够，在训练过程中常常出现受伤现象，不仅对新兵的身体造成影响，而且对新兵的心理也会造成巨大的损伤。为此，对新兵军事训练上要给予高度重视，本文对新兵军事训练时的规律进行分析，并探讨有效的预防策略，降低新兵军事训练受伤发生率。
关键词：新兵；军事训练；规律
1.前言
一直以来，我国的新兵军事训练活动中均出现新兵受伤严重的现象，对后期新兵训练工作的开展造成严重不良影响。要有效控制新兵军事训练伤的发生，必须要掌握新兵军事训练伤的规律。为此，本文对XXX空军部队新兵展开研究，报告如下。
2.调查对象与方法
2.1调查对象
某空军部队参与新兵训练的1000例新兵，均为男性，年龄18-22岁，平均（20.5±1.2）岁。
2.2方法
使用回顾性调查分析的方式，自制《军事训练伤调查表》，以团、营为单位，设伤员登记点，与专门的人员负责伤员登记工作，确保登记的准确性。调查的内容主要有军事训练伤的部分、受伤时间、伤情分类等。调查员均接受专业的培训，准确的填写调查报告。根据《中国人民解放军军事训练伤诊断分类标准》制定诊断标准，对伤员受伤情况进行登记。
2.结果
经过统计发现1000名新兵中，有250人出现训练上，所占比例高达25%，其中急性损伤180人，过劳性损伤120人。本次调查训练伤发生率最高部位由高到低依次为踝关节、小腿、膝关节、腰部、上肢、肩背部。在损伤的时间上，发现在训练的4-6周，为损伤发生的高峰期，有120位新兵在此阶段出现损伤，然后是9-10阶段，有50例患者在此阶段出现损伤。
3.预防策略
根据调查发现新兵军事训练出现损伤的存在者客观因素与主观因素，例如训练强度、新兵自身的身体不够强壮以及训练环境、管理等因素，均可能造成新兵在训练过程中出现损伤。为此，进行军事训练伤预防，需要从各个角度出发。
3.1加强管理
在训练过程中，军队身体伤害是十分常见的现象，正因于此，有些指挥员往往不重视管理和教育，在训练中容易出现擦伤。因此，在培训中避免持续监督管理是主要环节和重要内容之一。第一点是严格监督和严格教育。特别是在每年新兵训练中，加强对新兵的预防和伤害教育，使新兵在训练中了解身体保护的重要性是非常重要的。说明新兵身体健康课程、心理和训练中应注意的事项，逐步掌握基本的健康知识，了解保护知识，掌握防护能力，增强新兵的自我防护意识。第二点是做好卫生监督工作。做好个别预防的管理与健康保护，特别是初级卫生保健，医疗人员应该准备一些急救用品，发现场指导，发现及时纠正训练中的问题，在训练中受伤的人员应及时处理，深入的安全检查和保护部队指挥官，军事训练。健康与安全。第三是发挥新兵的骨干作用。在新兵的训练中，班长要全程陪同，训练和生活要配合。因此，显示器的作用非常大。另外，培训开始前还要对现场和机械进行全面检查和维护，有利于新兵培训的安全。另一方面，班长要提前做好准备，让新兵掌握训练重点，加强新兵对整个训练的理解。人员要采取防护措施，要严格要求人员，特别是要规范行动，发现缺点，要在人员行动中加以纠正，防止出现的动作不规范，带来危害。此外，还要加强培训，特别是免费培训队伍的培训，加强保障力度。第四点通常是救援演习和救援演习。必要时，可以成立专门的机构，对新兵、新兵进行培训，鼓励自助互助，长期以来，掌握自助新兵的程序和方法，将逐步提高自救互救的能力。
3.2训练采用循序渐进的方式
在训练过程中，许多人不注意训练方法，盲目追求训练速度和进度。据调查数据显示，许多士兵受伤，因为增加的力量训练时间和训练，对培训和绩效的长度，简单的追求，导致许多新兵超负荷训练，忽视员工的体力和对新的身体带来极大的危害，因此需要引起足够的重视。在训练过程中，要注意循序渐进，禁止盲目训练。在体能训练和战术训练中，士兵要分开练习，先讲理论知识，然后采取步骤练习动作。你也可以一步一步地练习，然后把它作为一个整体来练习。特别是很多技能训练，都有一定的技巧，我们要找准技能，从基础做起，然后逐步增加运动量，使身体有足够的时间来恢复，特别是在训练中，不能急于成功。人员培训计划应根据身体素质和接受能力制定招募新兵，每个人都有自己的体能训练方法，弱新兵注重耐力训练，在运动和锻炼难度逐渐增加用量的增加；一些员工不熟练的教练需要辅导，只有这样才能逐步掌握技术。因材施教，可以提高训练的效率。
3.3注重保暖工作
新兵军事训练常常在12月份，在训练过程中，天气非常寒冷，许多新兵不够强壮，不能适应寒冷的天气，因此提高他们的防冻能力非常重要。一是加大对新兵防御能力的教育和训练。解释新兵的防霜知识和方法，使新兵可以使用一些防冻方法和知识来预防寒冷造成的伤害。二是定期组织新兵进行高强度训练，增强新兵身体素质，有效抵御感冒。指挥员结合当地条件，组织新兵上山或徒步旅行，以增强新兵的体质。第三是及时向新兵发放新材料，如服装、食品和药品，以保护衣物和衣物，同时加强手和脚的保护。在训练中不宜长时间站立，不宜长时间坐着休息。应该结合起来加强新兵的抵抗力，并设法缩短任务时间。第四点是要提供充足的食物，食品供应能够抵抗寒冷，充足的热量不能没有食物的供应，应根据气候特点安排训练场地供应，提高食品和食品及时调整，确保士兵们能够有足够的食物和美味的食物，保持训练的顺利进行，提供日常士兵所需的营养。
4.结束语
新兵军事训练伤虽然十分常见，但是，严重的损伤会让新兵对部队生活产生阴影，为此，对新兵军事训练伤要给予重视，通过提高管理水平、合理安排训练等方式来减低受伤发生率，让新兵在训练中能够感受到部队的温暖。
参考文献
[1]李魁梧，丁俊涛，桂红珍.某部秋季入伍新兵训练伤的特点与防护[J].解放军预防医学杂志，2017，35（09）：1062-1064.
[2]张向楠，柯涛，王波，胡云龙，王基野，张振宇，骆文静，陈景元.寒冷地区基础训练期间新兵训练伤流行病学调查[J].解放军预防医学杂志，2013，31（03）：232-233.
[3]江小蓉，王瑜，郑万芳，徐金红，兰丽云，黄莹莹.沿海地区某部新兵骨密度调查与相关因素分析[J].中国骨质疏松杂志，2015，21（09）：1102-1106.
[4]王兴泰，王健，王能才，王若亮，向大伟，胡延春.某部2002年度军事训练伤流行病学调查[J].解放军预防医学杂志，2004（02）：116-117.
[5]孙金芳，杜俊杰，石岳，孙磊.新兵军事训练伤规律及预防对策[J].科技风，2017（20）：243.