导读:本文包含了中国古健身术论文开题报告文献综述及选题提纲参考文献，主要关键词:运动养生,太极拳,分虚实,治未病
中国古健身术论文文献综述
[1]（2017）在《运动养生:中国传统健身术》一文中研究指出我国传统医学向来注重"天人合一","不治已病治未病",因而,日常健身也是博大精深的中医精华之一。太极拳"太极"出自我国古代哲学论着《易经》的阴阳八卦学说,阴阳二气平衡,互根、消长,不断运动,无休无止。太极拳正是以这种理论为依据,形动于外,则分虚实,运阴阳,拳路整体以浑圆为本,一招一式均由各种圆弧动(本文来源于《晚晴》期刊2017年06期）
尹志国[2]（2012）在《初中体育与健康课室外课教案 中国传统健身术(仰卧静功)》一文中研究指出教学设计本课设计的指导思想:本课根据九年级学生的心理生理和学习生活习惯特点,安排教学内容。九年级学生生活学习节奏较快,睡眠时间较少,就餐比较急,学生一般睡眠不足,睡眠质量不高,肠胃功能不是很好以及九年级学生学习紧张升学压力较大等特点,安排教学内容。(本文来源于《2012年河北省教师教育学会教学设计主题论坛论文集》期刊2012-06-10）
王晓晨,乔媛媛[3]（2011）在《中国传统健身术的以柔克刚思辨——基于当代体育大学生的全面发展》一文中研究指出通过对当代体育大学生在西方体育项目占绝对比例优势的课程内容设置的培养下,出现的身体素质和体育思想的局限的梳理,结合中国传统健身术的健身和文化特点,认为:体育专业大学生素质的全面发展必须加强中国传统健身术的教育作用,达到以柔克刚的效果,从而实现东西体育文化互补互济下体育大学生的全面发展。(本文来源于《体育科技文献通报》期刊2011年04期）
和晓华[4]（2008）在《印度瑜伽健身术与中国古健身术相通点之研究》一文中研究指出随着人民生活水平的提高、社会节奏的加快,人们对缓解精神压力、追求身心健康的要求越来越迫切,进行各种各样的健身运动已经成为人们生活不可缺少的重要部分。目前,在这些运动项目中,能够梳理身心以达到健身健心目的的“瑜伽”备受人们的青睐。瑜伽之术起源于印度,在印度已经流传数千年,在不同时期有着不同的时代特征。现流行的瑜伽健身术种类繁多,但很多都是注重“修身”的,经过瑜伽体位法的练习和呼吸法及静坐,将身体的肌肉、骨骼、经脉及内分泌系统调节到最佳状态,可使人健康、美体、美容、身心愉快,所以得到了各种不同需要的人们的认可。而我国的古健身术同样源远流长。它包括传统的导引、五禽戏、八段锦、易筋经、太极拳、气功等等众多健身项目。它们讲求性命双修、神行俱养,通过调身、调息、调心的方法结合起来练习,以达到入静状态,使人在精神和智慧上获得多种益处,达到祛病健身、涵养道德、陶冶情操的效果。史书对这些项目的特点、功用都做了详细的记载。作者在深入研究瑜伽健身术的同时,从健身的角度出发把印度瑜伽健身术和中国古健身术做了横向比较,发现印度瑜伽健身术和中国古健身术在产生、动作原理、生理分析和呼吸锻炼法五个方面有着很多的相通之处。希望通过对这些相通点的研究能为中国古健身术的发展起到一定的推动作用。(本文来源于《首都体育学院》期刊2008-04-01）
李青山,王新平[5]（2006）在《中国养生术与印度瑜伽健身术比较研究》一文中研究指出中国道教所倡行的“养生术”是中国传统体育的主流,起源于印度流行于世界的瑜伽是东方最古老的健身术之一。具有浓厚东方人文色彩的东方传统体育或“修炼术”,在对人的教化,对人自身的超越及维系社会秩序等方面已影响数千年。在人类进入21世纪之际,科技发达的西方开始回眸神奇的东方健身术。对东方最古老最流行的两种健身术进行对比研究,能给世人许多有益的启迪。(本文来源于《军事体育进修学院学报》期刊2006年04期）
胡伟,夏书宇[6]（2005）在《论中国意念健身术中气的思想》一文中研究指出气功是中国古代先民把意念健身现象和中国古朴的“气”的哲学思想结合起来,]化出来的健身方法。正确看待气功中所谓的“气”的理念,对于人们正确认识“气功”、揭露伪气功具有重要意义。文章试从“气”的思想的起源及用其解释意念健身现象的局限性论述意念健身现象之本质。(本文来源于《搏击·武术科学(学术版)》期刊2005年09期）
张翠[7]（2004）在《中国传统健身术探微》一文中研究指出中国传统健身术是以经络学说、天人合一学说、生命学说等理论为基础 ,通过调身、调心、调息 ,导引气机、导引呼吸、导引形体 ,使人体处于一种相对稳定的状态 ,维持和增进身体健康的一类专门锻炼身体的方法。其不仅在理论上受到传统文化思想的牵引和指导 ,而且也在行为方式上受其规范。传统健身术实质上就是一类调节术、平衡术、导引术。(本文来源于《体育科技》期刊2004年04期）
杨树文[8]（2001）在《开弓架打（下）》一文中研究指出（二）收功方法 按以上方法练习数十次后或觉得很累了，就可以按以下方法收功了。 收功时，将拳（掌变拳）收回抱于两腰侧，拳心朝上，拳眼朝外，同预备姿势。(本文来源于《中国医药报》期刊2001-03-18）
杨树文[9]（2001）在《马步冲拳（下）》一文中研究指出（叁）冲拳次数 每天可练习1～3遍，每遍可冲拳20～100次。 一般男青年或中年身体强壮者，初练马步冲拳时，第一天可练习3遍，每遍冲拳30(本文来源于《中国医药报》期刊2001-02-25）
杨树文[10]（2001）在《四平桩功（下）》一文中研究指出（二）收功方法 收功时，两腿用力，慢慢站起，左脚移到右脚处，身体直立，同时，两手放松，收回，右手慢慢放在腹部，手心朝(本文来源于《中国医药报》期刊2001-02-11）
中国古健身术论文开题报告
（1）论文研究背景及目的
此处内容要求：
首先简单简介论文所研究问题的基本概念和背景，再而简单明了地指出论文所要研究解决的具体问题，并提出你的论文准备的观点或解决方法。
写法范例：
教学设计本课设计的指导思想:本课根据九年级学生的心理生理和学习生活习惯特点,安排教学内容。九年级学生生活学习节奏较快,睡眠时间较少,就餐比较急,学生一般睡眠不足,睡眠质量不高,肠胃功能不是很好以及九年级学生学习紧张升学压力较大等特点,安排教学内容。
（2）本文研究方法
调查法：该方法是有目的、有系统的搜集有关研究对象的具体信息。
观察法：用自己的感官和辅助工具直接观察研究对象从而得到有关信息。
实验法：通过主支变革、控制研究对象来发现与确认事物间的因果关系。
文献研究法：通过调查文献来获得资料，从而全面的、正确的了解掌握研究方法。
实证研究法：依据现有的科学理论和实践的需要提出设计。
定性分析法：对研究对象进行“质”的方面的研究，这个方法需要计算的数据较少。
定量分析法：通过具体的数字，使人们对研究对象的认识进一步精确化。
跨学科研究法：运用多学科的理论、方法和成果从整体上对某一课题进行研究。
功能分析法：这是社会科学用来分析社会现象的一种方法，从某一功能出发研究多个方面的影响。
模拟法：通过创设一个与原型相似的模型来间接研究原型某种特性的一种形容方法。
中国古健身术论文参考文献
[1]..运动养生:中国传统健身术[J].晚晴.2017
[2].尹志国.初中体育与健康课室外课教案中国传统健身术(仰卧静功)[C].2012年河北省教师教育学会教学设计主题论坛论文集.2012
[3].王晓晨,乔媛媛.中国传统健身术的以柔克刚思辨——基于当代体育大学生的全面发展[J].体育科技文献通报.2011
[4].和晓华.印度瑜伽健身术与中国古健身术相通点之研究[D].首都体育学院.2008
[5].李青山,王新平.中国养生术与印度瑜伽健身术比较研究[J].军事体育进修学院学报.2006
[6].胡伟,夏书宇.论中国意念健身术中气的思想[J].搏击·武术科学(学术版).2005
[7].张翠.中国传统健身术探微[J].体育科技.2004
[8].杨树文.开弓架打（下）[N].中国医药报.2001
[9].杨树文.马步冲拳（下）[N].中国医药报.2001
[10].杨树文.四平桩功（下）[N].中国医药报.2001