护士的压力源及应对措施论文

问：如何缓解护理工作压力论文

1. 答：如何缓解护理工作压力论文
   压力或心情不好在于有过多的执着，把很多东西看得很重。烦恼、压力等都是内在的，非客观存在。放下，便自在，学会放下，那你的心情就会自然、平和、开心、放松。不要执着于结果，用心体验过程，从中获得享受与感悟。

问：护士工作的压力源有哪些

1. 答：护士工作压力的主要根源:
   1.自身价值的期望与现实的差别。护理工作社会地位低，被社会人群认为是“高级保姆”。
   2.人员配备及任务分配问题。护士缺偏，护理任务重，有时处于超负荷工作状态。
   3.病人护理职业风险与责任越来越大。护士对病人的护理未被认可，甚至误解，对此承担的责任及压力大。
   4.职业需求与继续教育方面的问题。
   5.家庭问题产生的压力。
   护士工作压力的几点应对措施:
   1.合理编配护理人员。要做到护士的资历、能力、思想、品德与所担任的工作相适应。
   2.合理安排作息时间。要合理调配人员，保证护士有足够的休息和睡眠。同时，积极开展文体活动，做到劳逸结合。
   3.加强职业道德修养教育。通过多种方式，强化职业道德教育，培养护士良好的心理素质。
   4.加强护士的心理调节引导，提高工作积极性。通过定期组织学习，与护士交流，了解其心态，对其健康引导。
   5.重视和落实继续教育。应有计划、有安排地做好护士的继续教育工作，不断更新知识需求，以便更好地应对护理工作。

问：护士常面临的压力

1. 答：1
   自身心理因素：
   每天干着繁琐的护理工作，产生心理焦虑问题，认为护理工作低人一等，自身价值得不到体现，心理产生落差。经常超负荷的工作状态和长期紧张的脑力劳动，再加上生活无规律，使护士经常精力透支，日积月累对护士健康产生伤害。
   2
   身份定位不明确：
   护士身份特殊，医院对护理人员寄予非常大的期望，护士在基础护理、护理科研、护理教育等各个领域都要求出色表现，这就对年轻护士造成很大的压力，找不准自己的定位。
   3
   业务考核的压力：
   除了学习普通的临床救护，应对日常三基考核等，还要参加单位组织的各种会议，学习文件，做好笔记等，庞大的任务量让护士感觉压力重重。
   4
   家庭方面的压力：
   由于护理工作特殊，就算休班也要面临着要二十四小时待岗，随叫随到，培训考试说走就走，再加上现在二胎放开，家里老大老二离不开，使许多护士心理造成不少压力，突发事件的应对都使护士产生压力。