（温州市九山学校，浙江温州325000）
摘要：学校体育的目标宏观来讲应是促进学生体格体能的完善和发展，培养体育的情趣、坚强的意志和良好的社会情感，形成良好的人际关系，同时也是为国家竞技体育储备可用之材的重要途径之一。在初中体育教学过程中，教师要坚持“学生为本”的思想，根据学生的实际能力进行教学安排，加强初中体育教学，提高体育教学质量，激发学生对体育的热爱。
关键词：初中体育；教学策略
在紧张的初中学习生活中，学生通过体育课堂不仅可以放松自己紧张的学习情绪，还可以增强体质。然而体育教学模式大多已跟不上时代发展变化，不能满足当前教学要求，学生和老师对体育课堂不够重视，学生的各项体能监测结果不容乐观。肺活量、肌肉力量、速度等较十年前有了明显下降趋势。因此初中体育教学者要结合自己教学经验和学生实际情况制订好教学计划、利用各种教学手段让学生参与到体育教学中，帮助学生树立终身体育的理念。落实好体育教学不仅可以使学生学习到基础的体育知识和技能，懂得紧急处理措施，还可以增强学生体质，陶冶学生情操，帮助学生树立终身体育的理念。根据多年的教学经验，提高小学体育教学质量可以从以下方面着手：
一、渲染良好的课堂氛围
体育课堂是培养学生体育理念的重要环节。渲染良好的课堂氛围，充分利用课堂可以极大提高学生参与体育活动的积极性和主动性。首先，师生要建立融洽的师生关系，在课堂教学中老师和学生之间要多参与互动，在课堂教学中教师要始终保持微笑，让学生的紧张感放松下来，更加有利于学生水平的发挥。学习体育新知识时老师要采用诙谐幽默的语言和各种教学法导入新知识的学习，激发学生的求知欲和参与性。教师要让学生真实感受到“我参与我快乐，我运动我快乐”的体育宗旨，从而提高体育教学有效性。
二、中学生生理心理特点
初中学生正处生长发育的第二高峰期，即青春发育期。这个时期学生身体迅速成长，骨胳肌肉发育很快，心血管系统、神经系统都有较大发展，神经兴奋过程占优势，反应快易激动，但心脏发育稍滞后于运动系统与神经系统的发育，运动持续能力差，易疲劳。尤其是性机能的迅速发展，体态上出现了新的变化，男女生差别更为明显。男生声音变粗，喉结突出、出现胡须、体型纵向发展；女生月经出现，声音变高，乳腺发育，皮下脂肪增多，身体开始横向发展。生理方面的这些突变，引起心理、行为也发生相应变化：第一，由于体内新陈代谢旺盛、精力充沛，充满朝气，活泼好动，喜爱体育运动及竞赛以表现自己。第二，由于身体发育不均衡，加之中枢神经系统调节能力差，所以动作笨拙、别扭、不灵活，而且容易头晕和疲劳，干事情往往虎头蛇尾有始无终。第三，由于性机能开始成熟，性意识觉醒，开始注意异性，产生好奇心，并且爱表现自己来吸引异性。第四，成人感产生并逐渐对身体形态产生意识，开始评价别人和进行自我评价。同时心理矛盾更为明显，如独立性与依赖性矛盾，自尊心与自卑感矛盾，反抗性与屈从性的矛盾，理想与挫折的矛盾，这些矛盾使他们表现出偏激或逆反心理，所以应以正面教育引导为主，不可打击其自尊挫伤其人格。
三、培养学生的体育意识
体育教学的最终目的是全民体育、终身体育。在教学中，教师要通过各种教学手段培养学生的运动意识，养成良好的运动习惯，让学生感受到运动无时无刻不在我们身边，体育理念和运动意识并不是一蹴而就的，而是需要不断坚持和潜移默化逐渐形成。因此，教师要激发学生的体育热情，从而培养学生的运动意识。
初中体育是培养学生热爱体育，形成体育运动意识，进而树立终身体育理念的关键时期，是初中教学不可忽视的必修课，在初中体育教学中要尊重学生之间的差异，利用科学有效的教学方法让学生真正参与到体育教学中。让学生深刻体会体育精神，激发学生的潜在能力，使学生得到全面发展。
四、游戏法教学是比较适合当下学生的方法
游戏是一种遵循很简单的规则让人有很大自由活动余地的运动，可以随意支配动作的难易与数量，比如双人摇绳跳，只不允许踩死跳绳，而进出的方向、跳动的次数均不加限制；“网鱼”游戏规定在一定范围内运动，而跑直线还是折线、曲线，是急停急起还是跑跳结合均不加限制，只要跑动者不被围捕者逮住即可。游戏法特点之一是参加者全体在运动，这保证了练习的密度与强度；二是动作难度自己控制。比如“贴膏布”，速度快与追捕者离得远可以多绕几个圈，速度慢可就近处置；三是在练习中学习，不会作游戏的人，只要参加了一次练习，也就会作这个游戏了，学习效率比单纯的组织学生学要高很多。其基本过程是“练习一学习一练习”，实用性大，练习次数多，而不是学示范动作那样“学习一练习”；四是不同气候不同场地条件下均可作游戏，受外界的限制较小；五是游戏内容丰富形式多样，可以活跃气氛，提高练习效果；六是可简化教学内容提高学生兴趣。比如篮球投篮练习，将球篮降低到2.2至2.5米高度，学生易于投中，还可练习扣篮，既是游戏，又是教学内容，学生很愿意投入。
总之，实施素质教育应强调让每一个学生的每一个方面均有发展，具有个性特长，实施游戏法教学则能很好地吸引学生，使他们感到因为学校里有自己的游戏伙伴，有游戏场所和游戏组织者及参与者，在共同的活动中可以不断了解自己，评价自己，提高欣赏美、表现美、创造美的能力，能够在快乐中锻炼身体，培养良好的思想品德。