赵云英（天津体育学院天津301617）
摘要：21世纪，大学体育教育建立了健康的总思想。作为在校的大学生来说，有强健的身体是大学四年以及以后在各方面发展的资本。现在篮球在大学课余生活中占据举足轻重的地位。篮球运动简易有趣，形式多样，可以让我们在学习之余得到放松。篮球运动对身体素质要求较高，在运动中有过多的身体对抗，且运动量较大，能起到较好的锻炼效果。适量的篮球运动还可以锻炼我们的体魄。篮球运动作为大学生课外活动的引领者可以帮助我们提高体育能力以及养成终身锻炼的习惯。
调查显示，很多学生认为课外活动必不可少，但是他们大多都不太积极。男生对篮球的爱好程度远远高过女生，这就使得女生越来越疏远篮球。学生对终身体育思想缺乏，场地的限制也让很多男生和更多的女生对此趋之若鹜。加上学习任务繁重，新兴活动多样，也对课外篮球运动的进行造成了很大的影响。通过对山东财经大学学生参加课外篮球运动的分析，浅谈山东财经大学学生参加课外篮球的过程中存在的问题，并尝试提出具体的解决方案，努力提高山东财经大学学生的素质。
关键词：篮球运动；大学生；课外活动；终身体育
中图分类号：G626.5文献标识码：A文章编号：ISSN1672-6715（2019）06-195-01
1.山东财经大学学生参加课外篮球运动的时间和频率调查
山东财经大学在是选修课上才能上篮球课，并不能喜欢什么就上什么课，因此对于喜欢篮球的同学们参加课外篮球活动是一个很好地福音。参加课外篮球运动可以复习加强课堂上面学到的知识和技术，能调动起他们真正的兴趣。表(2)的数据说明，在一周之内参加3次以上的男生比较多，占了总数的49.9%，这说明他们喜欢并且热爱篮球该他们带来的快乐。但是大多数女生对篮球不感兴趣，有些女生不喜欢运动，认为这是男生专属的一项运动，还有就是为了考试过关才打篮球，所以女生不参加是很正常的一种现象。所以说，如何让男生女生都喜欢这项运动很难。
专家认为科学的体育锻炼是每周3次左右，每次运动30分钟左右为宜通过表3，60.44%的男生和71.46%的女生在运动时，一般介于20-60分钟之间。女生参加篮球活动的人数比男生少太多了。出现这种状况的原因主要有篮球运动量较大，一部分体力一般的男同学达不到长时间的运动，而女生因为本身的身体素质跟男生不同也不会长时间的参加课外篮球运动。所以我们在安排体育锻炼的时候一定要注意时间，劳逸结合，不能一次活动太长时间，也不能稍微活动一下就停止，这样起不到什么作用。
2.山东财经大学学生参加课外篮球运动的动机调查
体育学习动机非常重要的，并且影响课堂教学质量和教学效果。较高的学习动机对学习的作用是巨大的，它可以增加学生的注意力，而且对于提高学习效率也意义重大。针对篮球学习我们要组织多样化，比如以游戏的形式来进行。这样不仅我们能够学到知识，而且也达到了锻炼身体的目的，一举两得。
通过对山东财经大学的180名学生进行调查，调查结果显现:参加篮球运动的动机是为了保持身体健康的有152人，占总人数的84.4%；112名学生的动机是为了提高篮球技术水平，占总人数的62.2%；;为了学习一项锻炼身体的体育项目的有88人，占总人数的48.9%；动机是为缓解文化课压力的学生有143人，占总人数的79.4%；;为了锻炼自己的交际能力的学生有67人，占总人数的37.2%；动机是享受运动的乐趣、愉悦心情的有135人，占总人数的75%；。显然，学生参加篮球运动的动机是多种多样的，大部分学生人认为了通过篮球可以维持身体健康、缓解学习压力、愉悦身心、提高自身的篮球水平，还有部分学生是为了提高自身的交际能力，虽然动机不同，但是对终身体育意识均具有积极影响和作用。这就希望我们教师在教学过程中，要关注学生的学习动机，从他们的心理期待和兴趣出发，选择合理的教学手段和方法，让学生真正体验到篮球带给他们的乐趣。
3.山东财经大学学生参加课外篮球运动的兴趣调查
学习的兴趣非常重要，不论是什么都需要有兴趣才会掌握得快，牢。学生对篮球课的成什么样的态度，自然会影响自己的心情以及想不想参与到篮球运动中去。通过对山东财经大学180名学生进行调查，调查结果如表5所示：有20名学生非常喜欢篮球课，占调查总数的10%；90名学生表示喜欢篮球课，占调查总人数的45%；有60名学生选择一般，占总人数的30%；还有30名学生表示不喜欢篮球课，占调查总人数的15%。从数据可以看出山东财经大学的大部分学生还是比较喜欢课外篮球运动的，但也有同学对课外篮球运动不是很感兴趣。通过走访了解到这部分人大多是女生，有的人认为自己的技术差不能得不到老师关注，有的认为学习压力大，有的认为对教师教的内容不感兴趣，太过陈旧，重复，还有的认为场地器材少、上课人数多、练习次数少等原因，对课外篮球运动不感兴趣。这就要求我们老师在上课时，要从学生的心理期待、学习兴趣出发，采用灵活的教学方法，在教的同时更要关注学生的学，多运用一些比赛或游戏的方式，让学生从篮球课中感受快乐。
结论:
1.目前，山东财经大学学生很多人并不喜欢这项运动，觉得它不适合自己，特别是一部分女生。在时间和频率上都不够达到锻炼身体的目标，这是最基本的问题。
2.山东财经大学学生缺乏篮球运动的动机和爱好，认为学习更加重要，要努力学习找到一份好的工作，把时间和经理都放在了自己的学习上。动机不足导致了大学生不能把身心完全放在与朋友的玩耍上，认为玩就是在浪费时间，浪费生命。
建议:
1.首先，影响山东财经大学学生参加课外篮球活动的主要因素是学生自身的喜好程度和场地设备因素，其次，学习任务重没时间、校园篮球氛围、专业教师的指导等因素也很重要。
2.学校应该多开展几次关于体育及健康的重要关系的讲座及选修课让大学生们都了解体育锻炼给我们带来的益处。特别是篮球运动作为课外体育活动的代表，具有很好很简单的组织性，还可以锻炼身体，何乐而不为呢。学校也应该在课程上培养我们对篮球的兴趣，让我们每个人都在平时动起来，不宅在宿舍，这样才是大学生特有的生活方式。