导读:本文包含了运动形式论文开题报告文献综述及选题提纲参考文献,主要关键词:运动,甲基苯丙胺依赖者,β-内啡肽,干预
运动形式论文文献综述
孙飙,郭群,陈金萍,朱浩,郝连财[1](2019)在《不同运动干预形式对甲基苯丙胺依赖者β-内啡肽的影响》一文中研究指出研究目的:运动改善甲基苯丙胺依赖者药物成瘾现象的机制尚未明确,尤其是有关运动形式、运动强度和运动频率对于甲基苯丙胺依赖者对于毒品依赖的影响尚处于探索阶段。因此,本研究通过对甲基苯丙胺依赖者进行为期8周的有氧运动和力量运动,并通过观察毒品依赖者的身体成分、血浆β-内啡肽水平以及毒品渴求度量表,多维评估运动干预对甲基苯丙胺依赖者脱毒的影响。研究方法:实验对象:从江苏省方强强制隔离戒毒所招募甲基苯丙胺型药物依赖者,戒毒人员为成年男性,年龄20-40岁,所处戒毒时期为康复巩固期,吸食年限为5年之内,最低年限为1.5年。文化水平初中及以上,家庭支持且有探望或电话记录。无其他器质性病变,排除二级及以上高血压、糖尿病、血脂异常等有心脑血管疾病者;肝肾功能异常者;填写体力活动准备问卷(附一)10题均回答"否"。本人及家属签署知情同意书。然后对该群戒毒人员进行健康体适能测试,项目包括:身体成分、心肺耐力、力量测试。其中身体成分记录体重、脂肪量、肌肉量、体脂率、内脏脂肪面积与等级、体成分评分;心肺耐力测试记录两级负荷功率及心率,心肺耐力评分;力量测试记录30秒内上推下拉、前推后拉、肘屈伸、脊柱屈伸、膝屈伸、大腿内收外展的个数,以及力量测试评分。最后根据体适能测试结果及评分将入选者分为身体素质达标者(健康体适能评分高于60分)及身体素质不合格者,从身体素质达标者中随机选取20例成年男性,随机分成2组各10例。2组年龄、文化程度的构成差异均无显着性(P>0.05)。实验方法:1)实验分组:根据体适能测试结果及评分将入选者分为身体素质达标者(健康体适能评分高于60分)及身体素质不合格者,从身体素质达标者中随机选取60人,分为有氧运动组(30人)和力量运动组(30人)。2)运动干预方案:运动组甲基苯丙胺依赖者每周进行3次有氧运动/力量运动干预,每次90min,训练过程包括准备、热身、训练、放松恢复4个阶段。训练过程中用Polar表监控戒毒人员心率以控制运动强度,将训练阶段将心率控制在65%-85%最大心率。(1)有氧运动组运动方案:以跑步机和有氧单车2种训练器械进行训练,运动前热身10min和运动后拉伸放松10min,正式训练70min。(2)力量运动组运动方案:以蝴蝶夹胸训练器、坐姿推胸训练器、高位下拉训练器、坐姿划船训练器、坐姿伸膝训练器、坐姿屈膝训练器、肩上推举训练、肱二头肌训练器、肱叁头肌训练器、腹肌训练器10种训练器械进行训练,每个器械3组,组间休息30秒,平均力量运动大于75%1RM,运动前热身10min和运动后拉伸放松10min,正式训练70min。测试指标:1)身体成分。利用体成分测量分析仪对受试者运动干预前后的体重、BMI、脂肪含量、体脂率以及肌肉含量进行测试。2)血浆β-内啡肽水平。利用血浆β-内啡肽试剂盒(南京建成)对受试者运动干预前后的血浆β-内啡肽水平进行测试。3)毒品渴求度量表。利用毒品渴求度量表(DSQ)在运动干预前后对受试者进行问卷调查,评估受试者运动干预前后心理上对于毒品渴求度的变化。数理统计法:采用SPSS统计学软件、EXCEL软件对数据进行统计分析处理,进行t检验,以P<0.05表示差异具有统计学意义。研究结果:1)8周有氧运动和力量运动对甲基苯丙胺依赖者体成分指标的影响。8周有氧运动干预后,受试者体重,体脂率,脂肪含量均产生显着性降低(P<0.05),而力量干预组受试者肌肉含量和瘦体重均产生显着性提高(P<0.05)。说明8周的有氧运动能够有效降低甲基苯丙胺依赖者的身体脂肪含量,而8周的力量运动能够有效增加甲基苯丙胺依赖者的身体肌肉含量。2)8周有氧运动和力量运动干预对甲基苯丙胺依赖者血浆β-内啡肽的影响。(1)干预前、后两组受试者的β-内啡肽水平比较,差异无显着性(P>0.05);两组受试者经过8周的运动干预后,有氧运动组甲基苯丙胺依赖者的β-内啡肽水平变化差异具有高度显着性(P<0.01),力量运动组甲基苯丙胺依赖者的β-内啡肽水平变化差异具有高度显着性(P<0.01)。其中,有氧运动组的β-内啡肽水平由干预前的154.70pg/ml上升到了8周后的214.30pg/ml,高强度力量组的β-内啡肽水平由干预前的158.40pg/ml上升到了8周后的181.70pg/ml。(2)有氧运动组和力量运动组干预前后β-内啡肽水平变化率比较。两组戒毒人员在运动干预8周前、后β-内啡肽水平的变化率,采用独立样本t检验进行比较,差异具有高度显着性(P<0.01),而高强度有氧组经过干预前后的β-内啡肽水平变化率为39.24%,高强度力量组经过干预前后的β-内啡肽水平变化率为14.76%,说明有氧组的干预效果与力量组相比更明显。3)8周有氧运动和力量运动干预对甲基苯丙胺依赖者本丙胺渴求度的影响。(1)干预前、后两组受试者苯丙胺渴求度量表得分比较,差异无显着性(P>0.05);两组受试者在经过运动干预8周前后的苯丙胺渴求度量表得分变化结果,采用配对样本t检验进行比较,差异均具有高度显着性(P<0.01)。其中,有氧运动组的苯丙胺渴求度量表得分由干预前的105.40分降低到了8周后的75.00分,力量运动组的苯丙胺渴求度量表得分由干预前的111.40分降低到了8周后的77.70分。说明有氧运动干预更能够降低甲基苯丙胺依赖者对于毒品的渴求。(2)有氧运动组与力量运动组干预前后苯丙胺渴求度量表得分变化率比较。两组受试者在经过运动干预8周前后的苯丙胺渴求度量表得分变化率,采用独立样本t检验进行比较,在干预前后所测的苯丙胺渴求度量表得分变化率差异无着性(P>0.05),有氧运动组经过干预前后的丙胺渴求度量表得分变化率变化率为26.95%,力量运动组经过干预前后的丙胺渴求度量表得分变化率变化率为26.74%,说明两组对于苯丙胺渴求度量表得分的干预效果相近。研究结论:1)有氧运动和力量运动均能提高戒毒人β-内啡肽水平,促进形成欣快感的代偿机制,降低对毒品的渴求度;2)不同运动形式对于甲基苯丙胺依赖者β-内啡肽水平影响不同,且有氧运动对甲基苯丙胺依赖者血浆β-内啡肽影响作用更明显。(本文来源于《第十一届全国体育科学大会论文摘要汇编》期刊2019-11-01)
吴雪,余娜[2](2019)在《全民运动视阈下大学生社区体育服务形式创新研究》一文中研究指出研究目的:在全民运动如火如荼的发展过程中,社区体育服务需求品质和需求规模都呈现出指数级增长。传统的大学生社区体育服务形式也很难适应这一蓬勃的发展态势,无法发挥其真正的效用,致使大学生社区体育服务的效果,不仅没有能够得到广泛的认可,反而遭受了各方的诟病。面对这种情况,我们就将从全民运动的发展角度入手,对现代大学生社区体育服务的创新形式进行深度剖析,指出在体育运动需求快速增长阶段,大学生社区体育服务所应当采取的更积极、更主动、更有效用的创新形式。研究方法:论文将通过问卷调查、实地走访、访谈沟通的方式,对社区居民的体育运动需求情况进行深入调研,并了解当前大学生社区体育服务中存在的具体问题。通过综合实践调查结果,进行深度的数理分析,来明确全民运动适于下大学生社区体育服务形式的创新方向。研究结果:(1)远程服务。在全民运动浪潮中,中青年群体对体育运动的需求十分旺盛,也有效推动了社区体育服务业务的全面升级。在当下的社区体育服务中,以远程体育服务为主的新型服务模式正在兴起,受到了广大中青年群体的一致好评。远程服务模式,主要是针对中青年群体工作繁忙,体育运动时间不规律的情况,通过移动端的体育服务支持,让用户可以随时随地的开展体育运动,获得相应的体育服务。在大学生社区服务形式创新过程中,就可以充分借鉴这一发展案例,通过远程服务的方式,由具备较强体育综合素养的专业大学生,来建立远程的社区服务体系,通过移动端或互联网的服务通道,为中青年社区成员提供专业的体育指导,针对社区群众的需求类型,定制开发专属的社区运动教程,通过远程指导的方式,让中青年群体可以根据自己的实际情况,选择相应的体育形式,并在远程指导下,安全高效的进行体育运动,实现自身身体健康水平的有效提高。(2)合作服务。在传统的大学生社区体育服务中,学生主要是通过公益的方式,参与到社区的服务中去,以个人或团体的形态,为社区群众提供有限的支持。这种体育服务形式,虽然能够在一定程度上解决社区体育需求问题,但在全民运动的环境下,社区居民的运动体育需求愈发多元,整体规模也越来越大,定时定点的传统服务模式,显然无法全面保障居民的体育运动需求。为此,当代大学生应当主动与社区建立体育服务合作,形成规范的合作体系,有效满足不同人群的体育运动需求,确保社区体育服务的整体质量。得到全面的提升,深度满足日益庞大的居民运动需求。一方面,大学生群体可以通过与社区管理机构、社区教育机构进行合作,建立完善的合作机制,制定合理的体育指导服务计划。根据社区的活动安排,由大学生主动参与到各项实践活动中去,为居民解决体育运动问题,指导居民进行合理正确的体育运动,从而提高社区服务的整体品质,赢得社区居民的认同,让体育运动成为社区管理、社区教育中的重要环节,有效促进居民健康水平的全面发展。另一方面,大学生群体还应当针对青少年群体的运动需求,主动与社区相关的全日制教育机构进行合作,通过进入校园的方式,提供体育指导,进一步丰富中小学生,尤其是幼儿园学生的体育运动形式,使之能够获得更愉悦的体育学习和运动体验,为社区服务的进一步发展,奠定坚实的基础。(3)品牌服务。全民运动视阈下,居民的体育运动需求大幅增长,推动了相关产业的快速发展,但同时也滋生了很多客观的问题,一些打着健康、运动、长寿等幌子的服务机构。开始渗入到社区中去,严重干扰了社区的正常体育活动,使居民遭受了不良的侵袭。在这种情况下,传统的大学生社区体育服务往往会被看作是不正规、不严格、不专业的服务形式。不仅对大学生提供的服务抱有一定的抵触心理,还会严重伤害当代大学生的积极性。有鉴于此,在新的社区服务形式选择上,应当坚持走品牌化道路。一方面,主要是通过学校在区域内的品牌影响力,组建专业的学生团体。该团体将以学校的要求为基准,本着提升学校区域影响力,促进学校品牌发展的基本理念,为居民提供品牌化的标准体育服务。同时,学校还可以鼓励专业大学生进行创新创业,让专业大学生塑造自己专属的运动服务品牌,以便于更好地进入社区,为社区群众提供优质的体育服务支持。研究结论:在全民运动视阈下居民的运动需求更为多元,而体育服务需求规模则进一步壮大。在这种发展局势下,大学生社区体育服务应当尊重居民的主体选择,能够针对居民面临的实际问题,采取全新的服务形式,通过远程服务、合作服务和品牌服务的新方式,来赢得社区居民的尊重,并成功输出优质的专业体育服务,来改善社区体育环境,为居民的健康生活,提供更多的支持。在新的发展时期,大学生社区体育服务要能够有效区别于普通的社区服务,能够以更专业的形式,通过更可靠的渠道,来解决社区的体育服务的核心需求,坚决杜绝盲目的散乱服务模式,保障社区体育服务支持的持续性和稳定性,让大学生体育服务成为促进社区发展的重要组织成部分,深度契合全民运动的发展趋势。(本文来源于《第十一届全国体育科学大会论文摘要汇编》期刊2019-11-01)
王松涛,张勇[3](2019)在《不同形式急性运动后的尿代谢产物分析》一文中研究指出研究目的:本研究基于核磁共振(NMR)的代谢组学技术对成年男性不同形式(持续、间歇、累积)急性运动后的尿代谢产物进行了分析,旨在了解不同形式的急性运动对机体物质代谢和能量代谢的影响,进而为进一步探索不同形式的运动的健康效应存在差异的可能机制提供线索。研究方法:募集8名健康成年男性(24.43±1.51岁,68.76±3.52 Kg),首先应用记录法结合称重法,并使用《运动员及大众膳食营养分析与管理系统》软件进行连续两日的膳食调查与营养分析,据此制定下阶段研究中每名受试者的控制餐方案,以控制饮食因素对尿代谢物浓度的影响。采用递增负荷跑台试验方案测得每名受试者的VO2max,据此确定下阶段研究中的运动负荷方案。全部受试者按照随机顺序进行4次实验:1次安静对照实验和3次不同形式运动实验(中等强度持续运动、大强度间歇运动、中等强度累积运动)。相邻两次实验间隔一周。叁种形式运动实验的运动负荷总量(跑动距离)相等。中等强度持续运动以65%VO2max强度连续运动1h;大强度间歇运动以90%VO2max强度运动5min和40%VO2max运动5min交替进行,连续重复6次;中等强度累积运动以65%VO2max强度运动15min,休息1h后重复上述运动,共4次。分别采集受试者运动前和(末次)运动后3小时内的全部尿液,以及运动次日的晨尿,采用基于核磁共振(NMR)的代谢组学技术和SIMCA-P软件分析运动与安静状态间,以及不同形式运动间对应时段的尿液代谢物浓度差异,并确定差异性代谢物。研究结果:1)尿代谢组学的检测和分析结果本研究基于核磁共振(NMR)的代谢组学技术对运动后的尿液代谢产物进行了分析,共检测出代谢产物62种,其中氨基酸及其衍生物27种;胺和铵化合物7种;有机酸16种;糖类3种;核酸成分3种;其它6种。2)相比安静状态,叁种不同形式运动的尿代谢组学分析呈现如下差异:持续运动:运动后尿液的差异性代谢物有甘氨酸、苏氨酸、乳酸、ADP和次黄嘌呤浓度(增多);次日晨尿液的差异性代谢物有尿素、天门冬酰胺、左旋肉碱、π-甲基组氨酸、乙醇胺、肌酸、焦谷氨酸、2-氨基丁酸、谷氨酰胺、丝氨酸、苏氨酸、缬氨酸、τ-甲基组氨酸、肌酐、二甲胺、α-酮戊二酸、3-羟基异丁酸、顺乌头酸、乙醇酸、丙酮酸、反乌头酸、阿拉伯糖、葡萄糖、IMP、丙酮和泛酸(增多)。大强度间歇运动:运动后尿液的差异性代谢物有马尿酸、丙氨酸、谷氨酰胺、甘氨酸、丝氨酸、叁甲胺、叁甲胺-N-氧化物、α-同戊二酸、顺乌头酸、丙酮酸、ADP、苏氨酸、乳酸和次黄嘌呤(增多);次日晨尿液的差异性代谢物有肌酸、甜菜碱、谷氨酰胺、组氨酸、丝氨酸、牛磺酸、π-甲基组氨酸、乙醇胺、3-羟基异戊酸、丙酮、泛酸、焦谷氨酸、2-氨基丁酸、左旋肉碱、τ-甲基组氨酸、肌酐、二甲胺、α-酮戊二酸、3-羟基异丁酸、顺乌头酸、丙酮酸、反乌头酸和IMP(增多)。累积运动:运动后尿液的差异性代谢物有异亮氨酸、二甲胺、叁甲胺、3-羟基异丁酸、甲基丙二酸二乙酯、丙酮、τ-甲基组氨酸、肌酸、马尿酸、焦谷氨酸、尿素、2-氨基丁酸、谷氨酰胺、甘氨酸、丝氨酸、苏氨酸、α-酮戊二酸、顺乌头酸、柠檬酸、乳酸、丙酮酸、ADP、次黄嘌呤、IMP和π-甲基组氨酸(增多);次日晨尿液的差异性代谢物有肌酸、左旋肉碱、α-酮戊二酸、3-羟基异戊酸和丙酮(增多),而乳酸(降低)。3)相比持续运动,间歇运动和累积运动的尿代谢组学分析呈现如下差异:大强度间歇运动:运动后尿液的差异性代谢物有3-硫酸吲哚酚、马尿酸、丙氨酸、甜菜碱、牛磺酸、酪氨酸、叁甲胺-N-氧化物、2-羟基异丁酸、α-酮戊二酸、乳酸、胱氨酸和次黄嘌呤(增多),而肌酸(降低);次日晨尿液的差异性代谢物有牛磺酸和2-羟基异丁酸(增多),而肌酸、异亮氨酸、甲基胍和尿囊素(降低)。累积运动:运动后尿液的差异性代谢物有3-硫酸吲哚酚、马尿酸、组氨酸、N,N-二甲基甘氨酸、酪氨酸、π-甲基组氨酸、τ-甲基组氨酸、乙醇胺、2-羟基异丁酸、柠檬酸、乙醇酸、丙酮酸、琥珀酸、IMP、尿素、亮氨酸、二甲胺、α-酮戊二酸、3-羟基异丁酸和3-羟基异戊酸(增多),而泛酸(降低);次日晨尿液的差异性代谢物有肌酸、丙氨酸、甘氨酸、异亮氨酸、苏氨酸、甲基胍、乙醇酸、丙酮酸、岩藻糖、ADP、IMP、尿囊素、泛酸(降低)。4)相比间歇运动,累积运动的尿代谢组学分析呈现如下差异:运动后尿液的差异性代谢物有:肌酸、胱氨酸、柠檬酸、甲酸、尿素和3-羟基异丁酸(增多),而乳酸和次黄嘌呤(降低);次日晨尿液的差异性代谢物有:甲酸、丙酮酸、岩藻糖、IMP和牛磺酸(降低)。研究结论:1)对于运动后机体内环境的扰动,存在强度波动的运动(累积运动和大强度间歇运动)大于恒定运动强度的持续运动;对于次日晨尿液中代谢物种类和浓度的影响,具有较长持续时间和一定运动强度的运动(持续运动和大强度间歇运动)大于有较长时间间隔的多次短时运动(累积运动)。2)相对于安静状态,运动可以导致运动后尿液中的多数代谢物浓度增加。其中持续运动以糖和脂肪的有氧氧化相关的代谢物显着增加为特征,间歇运动以混氧代谢和氧化应激相关的代谢物显着增加为特征;累积运动以脂肪有氧氧化相关的代谢物显着增加为特征。3)相对于安静状态,运动可以导致次日晨尿液中的多种代谢物浓度增加,尤以与叁羧酸循环相关的代谢物为显着,提示运动后的次日晨静息代谢水平提高。持续、间歇和累积运动均可以导致次日晨尿中与脂肪有氧氧化相关的代谢物浓度增加,尤以累积运动和间歇运动为显着。4)叁种运动形式相比较,累积运动在运动后导致的内环境扰动最广泛,且以氨基酸及其衍生物类代谢物为主,提示一天中多次由静止到运动这种不同状态间的多次转换可以激活机体的代谢水平,使代谢更活跃。累积运动导致的内环境扰动在次日晨恢复最快,但与安静状态相比仍然表现出能量代谢水平提高和脂肪氧化供能的增强,这些变化可能有助于解释累积运动的控重减脂等健康效应的机制。(本文来源于《第十一届全国体育科学大会论文摘要汇编》期刊2019-11-01)
伦博,陈奕名,冉思杰,邓春艳,刘娇[4](2019)在《影响叁厢轿车运动意象的造型形式研究》一文中研究指出目的针对汽车开发过程中的造型样式与用户感知意象匹配问题,提出一种基于用户感知意象的汽车造型形式研究方法。方法以运动意象为例,通过对车型样本的造型元素及造型形式进行分析,提取每个样本车型的造型元素及造型形式;通过用户感知意象调查,获取每个样本车型运动意象评价值;结合样本车型的造型元素、造型形式及其运动意象评价值,创建意象评价矩阵。以造型元素和造型形式为自变量,以运动意象评价值为因变量,分析各个造型元素的不同造型形式对运动意象评价值的影响差异显着性。结果发现A柱角度、尾箱盖结束趋势等造型元素的不同造型形式,显着影响汽车的运动意象。结论将显着影响运动意象的造型形式运用于汽车造型方案设计,形成造型样式样本,通过用户意象调查验证了结论的正确性。(本文来源于《包装工程》期刊2019年20期)
周应江,常先隐[5](2019)在《综采工作面坚硬顶板垮落运动形式及碰撞摩擦特征》一文中研究指出通过UDEC软件阐明了坚硬顶板垮落6种运动形式,建立了顶板垮落的碰撞及摩擦计算模型,结合新集二矿121109工作面条件,得到了该工作面坚硬顶板垮落碰撞时碰撞速度及摩擦时摩擦力的分布区间。研究结果表明:121109工作面在推进过程中石英砂岩直接顶可能经历直接回转、二次回转、双向回转等垮落运动形式,且顶板垮落碰撞时碰撞速度区间理论值为2.78~8.31 m/s,考虑富裕系数值为3.34~9.97 m/s;顶板垮落摩擦时摩擦力区间理论值为8 294.27~17 325 kN,考虑富裕系数值为9 953.12~20 790 kN。(本文来源于《煤炭技术》期刊2019年10期)
张腾达[6](2019)在《展运动主题,承地域文化——大型综合性运动会招贴设计的创意构思与表现形式》一文中研究指出在结合历史创作实践的基础之上,提出大型综合性运动会招贴设计中选取主题的构思方式和画面效果的呈现方式,同时以第十叁届中华人民共和国运动会和天津市第十四届运动会官方海报设计为例分析了这种创意构思和表现形式的可行性。强调了运动精神的体现和地方人文特色两个重要精神内涵在大型综合性运动会的海报设计中的重要设计体现,结合设计实践中的创作加以例证,并总结其重要意义之所在。(本文来源于《中国文艺家》期刊2019年09期)
狄旭[7](2019)在《《动物运动形式及能量供应》教学设计》一文中研究指出本课主要分为四个部分即多样的运动形式、运动的意义、运动的结构、运动的能量来源。每一环节紧密联系,通过采取寓言导入、问题引导、合作交流等方式让学生积极参与课堂,再以多媒体的形式丰富教学内容,使学生增强热爱生命和保护生命的情感。《动物的运动形式及其能量供应》是苏教版生物学八年级上册17章第一节的内容,学生只有掌握了不同动物的运动形式,加上对其原理、意义的分析,才能对后(本文来源于《科普童话》期刊2019年35期)
张玉,白春林[8](2019)在《3种运动形式对原发性高血压的降压作用》一文中研究指出目前,全球的血压控制情况较差,高血压仍然是全球心血管病和全因死亡的主要可预防因素[1-3]。2018年欧洲高血压指南指出,健康的生活方式可以预防或延缓高血压的发病、降低心血管病发生风险,并能使血压处于正常高值的人群延缓进展为高血压的步伐;运动是一种良好的生活方式,对于预防或治疗高血压可发挥潜在的作用,不同的运动方式所产生的降压效果也不同。本文对此作一综述。1 有氧运动对血压的影响及机制1.1 有氧运动对血压的影响有氧运动是人(本文来源于《中华高血压杂志》期刊2019年08期)
孟云鹏[9](2019)在《不同形式运动及中药红参对大鼠骨骼肌及心肌抗氧化功能的影响》一文中研究指出目的:探讨不同形式运动及中药红参对大鼠骨骼肌及心肌抗氧化功能的影响.方法:选取70只9周龄SD大鼠作为此次研究对象,将所有大鼠分为叁组,对照组(不进行运动)、间歇性运动组及耐力性运动组;叁组大鼠再次随机每组分为两小组,用药组及未用药组,每组按照运动之后立刻、运动之后24h及运动之后48h叁个时间点来进行宰杀取血.观察比较所有大鼠样本在不同运动形式及宰杀取血时间下的四肢骨骼肌及心肌各项抗氧化指标水平.结果:无论何种运动形式使用中药红参均可显着降低大鼠骨骼肌及心肌MDA水平,提高机体抗氧化能力;药物对耐力性运动所产生的积极影响要高于间歇性运动;中药红参在提高机体的抗氧化酶活性同时,机体中的脂质过氧化物水平也发生升高,特别是在骨骼肌中显着增加.结论:运动及药物二者结合发挥交互作用可减少自由基对大鼠机体所造成的损害,起到抗疲劳的效果;中药红参除了具有抗氧化作用之外,还能促进机体产生自由基,强化脂质过氧化的作用,特别是在骨骼肌方面.(本文来源于《赤峰学院学报(自然科学版)》期刊2019年07期)
贾潇彭,罗丽[10](2019)在《高强度间歇训练是更利于重竞技选手运动表现的有氧干预形式——以骨骼肌功能质量为主视点》一文中研究指出在重竞技项目中应用高强度间歇训练已被证实有利于提高运动员的有氧/无氧能力,增强选手的运动表现.在这类选手的训练安排上,采用传统的中等强度持续性训练作为有氧干预会降低预期训练收益,而高强度间歇训练是相容性更高的干预形式.其中的一个改进方面表现在高强度间歇训练有利于维持更适宜重竞技选手竞技状态的骨骼肌质量及力量性能,骨骼肌IIa型纤维比例的增加可能是导致这一结果的重要因素.(本文来源于《曲阜师范大学学报(自然科学版)》期刊2019年03期)
运动形式论文开题报告
(1)论文研究背景及目的
此处内容要求:
首先简单简介论文所研究问题的基本概念和背景,再而简单明了地指出论文所要研究解决的具体问题,并提出你的论文准备的观点或解决方法。
写法范例:
研究目的:在全民运动如火如荼的发展过程中,社区体育服务需求品质和需求规模都呈现出指数级增长。传统的大学生社区体育服务形式也很难适应这一蓬勃的发展态势,无法发挥其真正的效用,致使大学生社区体育服务的效果,不仅没有能够得到广泛的认可,反而遭受了各方的诟病。面对这种情况,我们就将从全民运动的发展角度入手,对现代大学生社区体育服务的创新形式进行深度剖析,指出在体育运动需求快速增长阶段,大学生社区体育服务所应当采取的更积极、更主动、更有效用的创新形式。研究方法:论文将通过问卷调查、实地走访、访谈沟通的方式,对社区居民的体育运动需求情况进行深入调研,并了解当前大学生社区体育服务中存在的具体问题。通过综合实践调查结果,进行深度的数理分析,来明确全民运动适于下大学生社区体育服务形式的创新方向。研究结果:(1)远程服务。在全民运动浪潮中,中青年群体对体育运动的需求十分旺盛,也有效推动了社区体育服务业务的全面升级。在当下的社区体育服务中,以远程体育服务为主的新型服务模式正在兴起,受到了广大中青年群体的一致好评。远程服务模式,主要是针对中青年群体工作繁忙,体育运动时间不规律的情况,通过移动端的体育服务支持,让用户可以随时随地的开展体育运动,获得相应的体育服务。在大学生社区服务形式创新过程中,就可以充分借鉴这一发展案例,通过远程服务的方式,由具备较强体育综合素养的专业大学生,来建立远程的社区服务体系,通过移动端或互联网的服务通道,为中青年社区成员提供专业的体育指导,针对社区群众的需求类型,定制开发专属的社区运动教程,通过远程指导的方式,让中青年群体可以根据自己的实际情况,选择相应的体育形式,并在远程指导下,安全高效的进行体育运动,实现自身身体健康水平的有效提高。(2)合作服务。在传统的大学生社区体育服务中,学生主要是通过公益的方式,参与到社区的服务中去,以个人或团体的形态,为社区群众提供有限的支持。这种体育服务形式,虽然能够在一定程度上解决社区体育需求问题,但在全民运动的环境下,社区居民的运动体育需求愈发多元,整体规模也越来越大,定时定点的传统服务模式,显然无法全面保障居民的体育运动需求。为此,当代大学生应当主动与社区建立体育服务合作,形成规范的合作体系,有效满足不同人群的体育运动需求,确保社区体育服务的整体质量。得到全面的提升,深度满足日益庞大的居民运动需求。一方面,大学生群体可以通过与社区管理机构、社区教育机构进行合作,建立完善的合作机制,制定合理的体育指导服务计划。根据社区的活动安排,由大学生主动参与到各项实践活动中去,为居民解决体育运动问题,指导居民进行合理正确的体育运动,从而提高社区服务的整体品质,赢得社区居民的认同,让体育运动成为社区管理、社区教育中的重要环节,有效促进居民健康水平的全面发展。另一方面,大学生群体还应当针对青少年群体的运动需求,主动与社区相关的全日制教育机构进行合作,通过进入校园的方式,提供体育指导,进一步丰富中小学生,尤其是幼儿园学生的体育运动形式,使之能够获得更愉悦的体育学习和运动体验,为社区服务的进一步发展,奠定坚实的基础。(3)品牌服务。全民运动视阈下,居民的体育运动需求大幅增长,推动了相关产业的快速发展,但同时也滋生了很多客观的问题,一些打着健康、运动、长寿等幌子的服务机构。开始渗入到社区中去,严重干扰了社区的正常体育活动,使居民遭受了不良的侵袭。在这种情况下,传统的大学生社区体育服务往往会被看作是不正规、不严格、不专业的服务形式。不仅对大学生提供的服务抱有一定的抵触心理,还会严重伤害当代大学生的积极性。有鉴于此,在新的社区服务形式选择上,应当坚持走品牌化道路。一方面,主要是通过学校在区域内的品牌影响力,组建专业的学生团体。该团体将以学校的要求为基准,本着提升学校区域影响力,促进学校品牌发展的基本理念,为居民提供品牌化的标准体育服务。同时,学校还可以鼓励专业大学生进行创新创业,让专业大学生塑造自己专属的运动服务品牌,以便于更好地进入社区,为社区群众提供优质的体育服务支持。研究结论:在全民运动视阈下居民的运动需求更为多元,而体育服务需求规模则进一步壮大。在这种发展局势下,大学生社区体育服务应当尊重居民的主体选择,能够针对居民面临的实际问题,采取全新的服务形式,通过远程服务、合作服务和品牌服务的新方式,来赢得社区居民的尊重,并成功输出优质的专业体育服务,来改善社区体育环境,为居民的健康生活,提供更多的支持。在新的发展时期,大学生社区体育服务要能够有效区别于普通的社区服务,能够以更专业的形式,通过更可靠的渠道,来解决社区的体育服务的核心需求,坚决杜绝盲目的散乱服务模式,保障社区体育服务支持的持续性和稳定性,让大学生体育服务成为促进社区发展的重要组织成部分,深度契合全民运动的发展趋势。
(2)本文研究方法
调查法:该方法是有目的、有系统的搜集有关研究对象的具体信息。
观察法:用自己的感官和辅助工具直接观察研究对象从而得到有关信息。
实验法:通过主支变革、控制研究对象来发现与确认事物间的因果关系。
文献研究法:通过调查文献来获得资料,从而全面的、正确的了解掌握研究方法。
实证研究法:依据现有的科学理论和实践的需要提出设计。
定性分析法:对研究对象进行“质”的方面的研究,这个方法需要计算的数据较少。
定量分析法:通过具体的数字,使人们对研究对象的认识进一步精确化。
跨学科研究法:运用多学科的理论、方法和成果从整体上对某一课题进行研究。
功能分析法:这是社会科学用来分析社会现象的一种方法,从某一功能出发研究多个方面的影响。
模拟法:通过创设一个与原型相似的模型来间接研究原型某种特性的一种形容方法。
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