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摘要：班会是教学活动中必不可少的一部分，良好的班会活动对于学生的德育教育与心理健康教育有着重要作用。本文概述了体验式班会，提出了几点展体验式班会活动促进学生心理健康成长的具体措施，以供参考。
关键词：心理健康成长；学生；体验式班会
近年来，学生心理问题频繁出现，对学生的未来和社会安定带来了严重的隐患。学生心理健康问题受到了越来越多的关注和重视，是目前我国教育工作中的重要内容。体验式班会活动作为一种突出学生主体位置的新型班会活动，能够提升学生活动感受，拉近学生与学生之间、学生与教师之间的距离，达到更好的教育效果，是促进学生心理健康成长的有效途径。
一、体验式班会概述
（一）体验式主题班会班会含义
所谓体验式主题班会就是通过活动、游戏等多样化形式运用团体心理辅导的组织形式开展的班会活动。它与普通班会有着很大的不同，在体验式班会活动中能够反映出被辅导者的真实内心活动和变化，根据被辅导者不同的情况开展针对性的帮助和心理辅导。体验式班会打破了传统班会说教式教育的弊端，学生在班会活动中能够感受到充分的尊重与平等，更好的反思和醒悟，并且积极主动改变自己不良的心理和状态，学生不用必须上台去形式化的表演，而是能够真正成为活动的参与者和主人，在启发式的宽松班会环境中，一起讨论问题。激发学生思想之间的火花，让学生在不同的人生观与价值观分享、冲击中，更好的解决自己面对的问题，体验式班会活动为学生心理健康教育、学生德育提供了一个更加适合、高效的平台。
体验式班会特征
（二）体验式班会活动作为一种新型班会活动，与传统班会相比有着自己独特的特征。其特征主要有以下四点，一是成长性，体验式班会遵循学生心理发展规律、年龄特征开展，符合学生实际情况，能够充分激发学生的参与欲望，针对不同年龄阶段开展不同内容、主体的体验式班会，促进学生的成长；二是分享性，学生更在体验式班会活动中能够充分分享自己的不同想法，高包容度的开放班会活动尊重学生对自己看法的保留，鼓励了学生对自己体验和感受的分享；三是体验性，体验式班会活动强调了对学生真实体验和自身经历的重视，以满足学生反思系统、身体、认知、社会、态度、情绪需求为班会活动目标；四是互动性，学生在参与体验式班会活动过程中可以有充足的机会接触别人的内心思想，与他人进行更多的沟通和分享。
开展体验式班会活动的必要性和意义
（三）在社会快速发展背景下，社会中的不良风气与消极思想越来越多，当代学生的德育和心理健康成长是教育的重中之重。开展体验式班会活动能够将教育心理学与人本主义心理学充分融合，将传统的管理说教教育方式转化为学生情境体验的教育方式，在促进学生分享、表达、互动、展现自我的班会活动中，提高学生教育消化与班级管理效果，活跃教育氛围，以情境和活动为中介的体验式搬货活动能够促进学生多元智力的开发，有效培养学生智力和兴趣，提高学生心理健康教育效果，是学校落实德育教育的迫切需求。
二、开展体验式班会活动促进学生心理健康成长的具体措施
（一）重视学生心理健康教育，让学生成为班会的主人
教师要更新教育观念，明确学生是体验式班会活动的对象和主体，充分发挥出教师在班会活动中的指导作用和组织作用。在设计体验式主题班会时，充分考虑学生心理健康实际状况，加强对学生的全面了解，将学生心理健康教育渗透到班会活动中[1]，让所有学生都能够参与到体验式班会活动中，避免一讲堂的现象出现，重视学生在班会中的真实体验，在活动中引导学生形成正确的人生观、价值观，促进学生身心的健康成长。
例如，为了让记忆这一心理活动在班会中被所有学生正确的理解、全面的认识。教师可以组织一场“速记图片”的体验式班会活动，向所有学生讲解活动规则与要求，将学生随机分成六个小组，让小组成员自行排列组员参赛顺序，当六个小组中的参赛学生准备好后教师通过多媒体设备播放二十张图片，给学生一分钟快速记忆的时间，一分钟后关闭屏幕让学生按图片书序默写图片名内容，评选出本组的记忆之星。在第一轮比赛结束后让接下来的留个学生再次重复比赛，每次比赛播放的图片各不相同，当所有学生完成比赛后，要求学生以小组为单位讨论分享活动中的感悟和体验。这种体验式班会活动增加了学生的参与度，给予了所有学生体验的时间和机会，让学生能够在实践活动中正确认识记忆这一心理活动，并且学会运用记忆解决生活中出现的问题。
加强班会活动与实际生活的联系，激发学生情感共鸣
（二）传统的班会活动十分形式化、机械化，学生在一成不变的班会互动中很难获得真实的情感体验和实践感受。因此，教师在开展体验式班会活动时，要加强班会互动与实际生活之间的联系，避免班会活动脱离生活，积极将目前学生关注度较高的实时事件所反映的问题设置为体验式班会的主题，确保班会主题是学生所关注的问题，能够吸引学生，在深入人心的主体班会活动中，教师要保证整个班会积极向上的健康基调，将科学教育理念润雨细无声的贯穿到这个班会活动中，激发学生的情感共鸣，让学生能够更加珍惜时间、热爱学习、热爱生活，引导学生通过活动与反思重新认识这个世界和自己[2]。
例如，今年给我国带来重大伤害的“山竹”台风，是当代学生目前十分关注的一个事件，山竹走了，但是它带给我们国家、社会、人民的伤害和思考却没有结束。教师可以开展一场“应对山竹”的体验式主题班会，在班会导入环节通过多媒体设备向学生播放山竹造成的严重后果图片和相关视频，班会主持人随着图片的播放讲解图片中的感人故事，学生看见数不清的人在台风肆虐中仍旧战斗在一线，为我们的平安坚持守护，当城市被台风影响出现停水停电、交通瘫痪的问题时，总会有许多辛勤的劳动者第一时间出现在维护现场，及时恢复我们的生活秩序，在山竹走后人们积极的建设着自己的家园。看着这些生动的画面，有的学生说“我们要珍惜眼前人，不要让自己有遗憾，有后悔”；有的学生说“原以为人类是最强大的，现在看来在自然灾害面前，我们真的很渺小”；有的学生说“我们一定要掌握应对台风的办法，这样我们才能够救自己、救别人、救国家”，在学生表达自己的观点和感受后教师可以播放事先制作好的“台风应对视频”让学生学会面对台风时怎样逃生避险，怎样互相救助，教会学生保护自己的方式和技巧。在学生对这些内容有一定了解后教师可以设置一个台风演练的环节，让学生模拟演练台风发生时的紧急逃生办法，让学生能够通过亲自演练更加熟练掌握相关技能。学生在这种体验式主题班会中，能够对珍惜、帮助、战胜困难等心理有更加深入的认知和体验，学会用积极、坚强的意志去面对困难，解决问题。
增加活动互动，提高活动效果
（三）教师在体验式班会活动中，要增加活动的互动性，给学生提供充足的互动时间和空间，让学生感受到平等、尊重的班会气氛[3]，积极主动的分享自己的观念，在互相分享中促进学生的共同成长，提升学生的自主探究能力。同时教师要加强对学生活动实时情况的关注，及时发现学生活动中出现的不良兴趣和心理问题，针对性的进行引导教育，确保学生心理的健康成长。
例如，当教师发现有的学生在小组活动中出现以自我为中心，不允许不一样声音出现的极端行为时，不要直接批评学生，强制纠正学生，这样很容易打击学生的自尊心，让学生产生逆反心理，不利于学生的心理健康发展。针对这种情况，教师可以将有行为过失的学生单独叫到相对比较独立的空间，对学生说“老师很赞成你坚持自己的观念，这说明你是一个有原则的孩子，但是我们也要尊重其他人坚持自己观念的权利，不是吗？你还记得我们学过的己所不欲勿施于人吗，你不愿意被别人改变，为什么会强制改变别人呢，老师相信你只要换位思考一下，就会知道该怎么做了，快回去吧，你的组员还需要你”，这种充分理解的激励性语言，能够让学生在懂得自己重要性的同时，懂得其他人也同样重要，学会尊重别人，接受不一样的声音，和组员一起更加和谐、愉快的完成班会互动。
四、结束语
综上所述，体验式班会活动对于学生心理健康教育有着重要积极作用，推进体验式班会活动的开展是满足学生实际需求、顺应教育改革要求的必然趋势。教师要正确认识到体验式班会活动的特征，结合学生实际情况积极开组织展体验式班会活动，激发学生活动积极性，为学生的心理健康成长保驾护航。
参考文献：
[1]罗天然.浅谈中学生心理健康教育与体验式主题班会融合模式的构建[J].考试周刊,2018(46):15.
[2]姚艳玲.浅谈基于体验式班会实现中职生心理健康养成的策略[J].信息化建设,2015(12):195.
[3]王新香,秦喆,林炳橼.高职院校体验式心理主题班会的实践探索[J].工程技术研究,2017(1):230-231.