邹荣超
广州工程技术职业学院广东广州510000
（一）摘要：国家制定的《国家学生体质健康标准》中要求高校必须对学生进行体制测试，通过检测数据能够帮助国家检测出国民的身体素质情况，但随着社会的不断进步与发展，大学生的身体状况极易受到多方面因素的影响，进而使得大学生的身体素质持续下降，严重影响到高校开展校园体育活动的效果，使大学生的身体健康受到不同程度的影响。基于此点，本文分析了大学生身体下降的原因，主要有师资水平不到位、缺少对体育教育教学的重视、学生缺乏对身心健康的正确认识等，进而提出了学校应认真落实和贯彻国家制定的《国家学生体质健康标准》、完善学生体质测试管理制度、完善体育测试评价手段、开展体育活动带动学生参与体育锻炼的积极性等措施，以期为提升高校大学生的身体素质提供有利的帮助。
关键词：大学生；体质下降；体质测试；干预策略
引言大学生的体育测评，即是测试大学生的身体情况。也是对体育课当中进行的体育锻炼效果的一种检验，属于一项较为专业的监测方式。校园只有不断的对学生的体质进行测试，才能真正的了解到学生的身体素质情况。对大学生的体质测评是通过测评大学生的体质，进而评价大学生的体育锻炼效果和体质状况，促使教师能够督促大学生积极参加体育锻炼活动，为大学生创建科学的指导方式，继而不断增强大学生的身体素质。
一、导致大学生身体下降的原因
（一）校园不重视学生的体质测试
通过开展体育活动不仅能改善大学生的身体机制情况，也对促使大学生具有健康的心理具有较好的促进性作用，也能合理的调节学生的情绪。此外学生在体育锻炼的过程中也应具备较强的意志力和吃苦耐劳的精神因此大学生通过参与体育锻炼能够形成坚强的意志和品质，也能通过参加体育活动，促使学生与学生之间进行沟通交流，有效的改善大学生间的人际关系，在愉快的体育活动下能够促使学生消除体育障碍减少心理疾病的产生。但由于受到应试教育的影响，学生在从小开始学习就是由文化课的学分来评价学生的学习成绩，和自身的学习清理，对体育教学不重视。近几年来当前各高校大学生的体质持续下降，其产生此类现象的原因受到多种因素的影响，以下对相关影响因素进行阐述。没有对学生进行适当的体育培养，在体育课上也没有对学生进行细心的培养，学生对很多体育活动都不够了解，也不能在体育中寻找到乐趣，使得学生在身体和身心上仅重视文化课学习，忽视了自己的体育锻炼，进而导致了自身的体质出现下降的现象，在青少年时期学生的身体正处于成长阶段，学生如果长期学习，继而会缺失锻炼身体的时间，也不能对养成锻炼的习惯，在学习文化课后想要休息也是想要身体歇息一下，并不能进行锻炼，另外在所提倡的每天锻炼一个小时变成为了一个空话，不能将其更好的履行国家制定的《国家学生体质健康标准》，继而影响了学生身体素质的全面增长，产生这些因素的原因实际上也是由于学习不够重视，并且校园投入体育锻炼的资金不足，缺乏学习体育锻炼的设备和场所。学生到了大学阶段校园还是仅重视对学生文化课的培养，却忽视了开展体育教育相关的知识可内容，也不能对学生进行合理的引导，没有更好的培养学生具备吃苦耐劳的精神，导致很多学生在大学期间养成了很多的不良行为习惯，进而对自身的体质带来了很大的威胁。
（二）教师的实际教学和师资水平要求低
对于当前各大中小学校园中的体育教师大多数都是大学以上学历的教师和体育专业毕业的教师，但针对体育教师的实际情况来看，很多教师在发展的过程中忽视了培养自身的业务能力和水平，促使学生的业务水平难以有效的提升，在实际教学的过程中也没有一定的专研刻苦的精神，在遇到问题的过程中不能及时的发现问题和找到问题，仅是一直将问题延续下去，导致教师也不能及时的发现学生自身在体育教学中发现问题，认为一节课结束后自己的教学任务就完成了，并且没有一定的刻苦专研精神，使得学生也缺乏一定的客刻苦精神，造成体育课堂的教学效果不佳，教师的教学水平差，不能更好的激发学生学习体育的积极性，进而出现恶性循环的现象，导致学生的身体素质持续下降，此外学生在小学和中学阶段，也没有对学生的身体定期进行测试，导致学校也不能真正的了解学生的自身身体情况，使学生在大学阶段身体素质低。
（三）家庭教育的影响
当前很多家庭中都是独生子女，此外还有的家庭都是爷爷奶奶抚养，而在进行体育锻炼的过程中，家长都认为对于孩子来说太辛苦，生怕孩子在锻炼的过程中受罪吃苦，而孩子在参加体育锻炼的过程中应该具有较强的耐力，和具有一定的吃苦精神，导致家长不愿让孩子参加体育锻炼，
（四）学生体育锻炼意识差
很多学生由于在家长的呵护下很少吃苦，因此不愿意进行体育，并且自身还缺乏一定的吃苦耐劳精神，缺乏一定的锻炼意识，并在课余时间被网络、电脑占据了，既使由于上网、打游戏导致视力、自身素质下降，有的学生还依然没有认识到长期上网对自己成长中对身体产生的影响。当前很多大学生在学习和生活中都存在着不健康的习惯，作息时间没有规律性，喝酒、抽烟屡见不鲜，此外当前受到家长的溺爱，从小就处于娇生惯养的环境下成长，导致学生没有吃苦耐劳的意识，也不愿意在大自然和阳关下运动，因此导致学生体育运动量少，并在选择体育训练项目时都会选择运动量小的项目来进行考核，对体育课程仅是认为是一门选修可并没有充分的认识到体育锻炼对自身身体的重要性。
二、大学生进行体质测试干预的策略
（一）学校应认真落实和贯彻国家制定的《国家学生体质健康标准》
各大高校对学生的体育教育中，学校应将学生的身体健康素质作为衡量学生健康成长的重大指标。所以教师在体育课上提升学生的身体素质，不能仅是停留在对学生体育项目的测试方面，应对学生的身体素质进行全面的测试。教育部门应改善传统的体育考核的改革，可实行意义教育与学生的毕业证挂钩政策，这样也对提升学生日常锻炼身体创造了有利的条件；另外应该将国家所制动的《国家学生体质健康标准》教育厅规定每所学校必须对学生的体制健康进行测试继而对提升我国高校大学生的体质测试成绩提供一定的制度性和理论性标准。
（二）完善学生体质测试管理制度
为了促使学校能够更加了解学生的身体情况，在各高校的管理机制中，高校不仅要创建体质测试制度，还应制定一套合理适合于学生体质测试的流程、实践、周期、手段和方法应对其进行详细的安全和设计，并根据时间的节点来将所得出的测试数据进行上报。在校园中应该成立体质测试领导小组，各个部门应该明确分工，各尽其责，在决定事件时一同探讨和研究选择合适的测试方针策略，相互之间也应该做好协调和配合工作，在一同努力下提升大学生的体质测试任务，也能促使学校能够及时的了解学生的身体状况。此外高校与教育部门应大力提倡组织体育活动，督促学生积极参加课外锻炼，将缓解学生精神压力、心理压力、增强自信心、消除紧张心理为目标，让学生能在身心愉悦的状态下进行体育锻炼，这对调动学生参与体育锻炼的积极性和增强体育意识提供一定的指导性建议。在相关活动开展后对学生的体质进行合理的测试，充分的了解学生的体质情况，进而能为促使教师设置出合理的教学活动，为提升大学生的体制提供有利的帮助。
（三）完善体质测试方式
对学生进行体质测试其目的是为了能够帮助学生改变不良的生活习惯和生活方式，并通过进行体育锻炼来提升学生的身体健康水平，并在体育课上能够运用不同类型的训练项目，能够针对性的了解到不同学生所适应的体育测试项目，由于传统的体育测试方式较为落后，促使测试学生体质的结果不能较好的反应出学生身体中所出现的问题，不能将所得出的测试学生体质的信息更好的反馈给学生，不能提出科学合理的指导性建议，因此在高校中应完善测试方式，高校应合理的引进先进的测试设备，并在测试学生身体素质的过程中，合理的采用网络技术，并且前期应与学生、教师、体质测试部门做好沟通，学生身体素质情况测试完成后应及时将测试结果反馈给学生和教师，并对测试结果进行综合性的评价，此外对不同学生的情况给予指导性的建议，继而不断提升大学生的身体素质。
三、总结
由于受到多方面因素的影响，导致大学生的身体素质逐渐下降，如学生的生活不规律、体育锻炼意识薄弱、场地和设备不完善等。所以为了能够不断提升大学生的身体素质，学校应大力推广体育活动，高度重视并完善对学生的体质测试机制，积极培养大学生的身体健康理念。综上，指出学校应认真落实和贯彻国家推行的提升学生体质健康的政策，不断完善学生的体质测试管理制度，贯彻和落实国家制定的《国家学生体质健康标准》、完善体育测评手段，积极开展体育活动，以此带动学生参与体育锻炼，使他们参与体育锻炼的积极性，获得显著的提高，进而使学校为国家培养出具备身心健康的综合型优质人才。
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