刘金峰新疆沙湾县第五小学834700
以《新课程标准》为动力，不断提高教学效率，全面提高学生素质，以“健康第一”为宗旨，把学校体育教学工作作为实施素质教育的突破口，建立完善科学的管理体系，深化教学改革，全面推进素质教育，培养全面发展的学生。
通过体育课的教学，向学生传授必要的体育知识与技能，提高他们的身体素质，这是由党的教育方针和体育课本身的特点所决定的。就体质来讲，它是身体好坏的标志，而一个人的体质好坏，是由遗传和环境，营养、劳动、体育等多方面的因素决定的，青少年正是长身体的时期，后天的许多因素对体质的影响是十分重要的。其中体育锻炼就是增强体质的重要手段之一。在我们的体育课教学中，应根据小学生这一阶段身体发育的特点，坚持在体育课中安排一定量的身体素质训练，坚持科学的身体锻炼，促进他们身体各器官系统的发育，久而久之，这些器官也就发育得很健壮，体质也将不断增强。同时对于完成《小学生体制健康标准》工作也是非常有益的。
小学生正处在长身体学知识的关键时期，在体育课的特殊教学活动中，基本靠他们的直观去学习，靠模仿教师的正确的示范动作和简单的要领讲解去接受知识，在基本掌握的基础上，再去加深理解，一直到掌握知识。这是他们的一个基本学习过程，这里所要注意的就是身体素质的好坏是进行学习、掌握运动技能的一个重要保证。
比如：在急行跳远的教学中，对于学生跑、跳、协调等素质的要求比较高，对手身体素质好的同学来讲，无论是蹲踞式或挺身式跳远技术，都能按教师的示范动作进行正确的模仿学习，而对于身体素质差一些的同学来讲就不能正确地学习，技术掌握起来也比较困难；在体操技巧课中最简单的技术动作“前滚翻”的教学中，重点是掌握团身紧，滚圆环，身体素质好些的学生经过教师正确的示范动作及讲解，很快就能掌握住要领，而且动作也比较标准，而对身体素质较差的学生来讲就比较难掌握，这些学生也能理解动作要领，心里也知道怎样去做，但一到实际中去做就怎么也做不好，这里一个直接的原因就是身体各部位肌肉力量的发展不平衡，协调性差，因为不能统一而导致动作失败。因此，在我们的体育课教学中应十分重视和加强发展身体素质和基本活动能力的综合训练。不但要注意身体各部位的发育，同时更应注意发展力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等身体素质训练，坚持在每节课中安排一定量的身体素质训练的综合练习，如小步跑、高抬腿跑、抱膝跳、单腿跳、俯卧撑、仰卧起坐等一些专门性的跑、跳、力量等训练，提高在这些方面的能力，同时应注意这些综合练习与每节课的教学内容密切结合，这样，既能使中小学生的身体各部位器官均衡发展，体质得到增强，身体素质得到提高，同时也保证了教学任务的完成和教学成绩的提高，更重要的是使学生不但掌握了各项体育运动的技能，而且掌握了科学锻炼身体的方法。
总之，在小学体育教学中，要完成体育教学的各项任务，就应十分重视身体素质的训练，使学生的体质均衡地发展。长年坚持，课课训练，才能提高学生的体质。