导读:本文包含了竞技保持阶段论文开题报告文献综述及选题提纲参考文献,主要关键词:武术套路,竞技保持阶段,训练手段,训练负荷
竞技保持阶段论文文献综述
况鳗玲[1](2018)在《女子武术套路运动员竞技保持阶段专项技术训练手段研究——以王晓娜为例》一文中研究指出采用文献综述法和二次分析法,结合运动生理学,运动训练学及相关资料,对高水平女子武术套路运动员王晓娜在竞技保持阶段的专项技能训练手段进行分析研究。探讨女子武术运动员在竞技保持阶段的专项技能训练手段特点,为其他高水平运动员提高有效的参考资料。结果表明:运用动静结合方式使机体适应动作疲劳,可以有效提高动作稳定性。拉大步伐可以有效弥补体能下降导致演练节奏不分明的短板。运用爆发性动作定式编排可以掩盖链接动作中由于机体疲劳导致耐力不足,使节奏鲜明。运用50m跑练习,结合手上动作,有效提高器械演练过程手脚协调和动作速度水平。(本文来源于《当代体育科技》期刊2018年20期)
潘立聪[2](2016)在《高水平运动员竞技保持阶段训练负荷特点》一文中研究指出如何使我国运动员在达到高水平运动成绩后能较长时间保持在世界先进水平,越来越尖锐地成为摆在我国游泳教练员和运动员面前亟待解决的问题。进入二十一世纪以来,国际游泳的一大发展趋势是优秀运动员的竞技年龄在发生变化,不少30岁左右的运动员仍保持着高水平的运动能力。在我国大多数优秀游泳运动员退役的年龄,正是世界优秀游泳运动员创造最佳运动成绩的黄金年龄。国内大部分运动员在走向第二个运动成绩高峰期前就退下来,限制了他们向更高运动水平冲击。(本文来源于《游泳》期刊2016年05期)
龙文富[3](2014)在《韩玲最佳竞技和竞技保持阶段训练回顾》一文中研究指出通过对广西优秀短跑运动员韩玲在最佳竞技和竞技保持阶段的比赛成绩表现从个案的视角分析,探讨优秀女子短跑运动员的最好成绩、最佳成绩、最佳成绩的保持的时间特征;全运周期背景下的竞技能力特征;心理潜能的来源及更迭特征。(本文来源于《体育科技》期刊2014年02期)
穆红猛[4](2011)在《散打运动员最高竞技水平保持阶段的训练方法探讨》一文中研究指出散打运动员最高竞技水平保持阶段时间的长效性,是散打教练员和运动员追求的目标。所以这一阶段的训练方法就是显得尤为重要,这对于延长散打运动员的运动寿命至关重要,对该阶段的训练目的、训练内容、训练方法和手段、训练负荷、训练周期的安排、训练过程的控制等方面进行科学探讨能有效的延长散打运动员的运动寿命。(本文来源于《科技致富向导》期刊2011年26期)
潘立聪[5](2008)在《我国高水平游泳运动员竞技保持阶段训练周期及负荷特征的研究》一文中研究指出随着世界竞技游泳水平的日益提高,世界优秀游泳运动员的竞技年龄也普遍延长,不少30岁左右的运动员仍保持着高水平的运动能力。而我国能在近30岁的年龄还继续从事游泳训练和比赛的运动员已是寥寥无几,大多数运动员在23岁左右就结束了自己的运动生涯。在我国大多数优秀游泳运动员退役的年龄,正是世界优秀游泳运动员创造最佳运动成绩的黄金年龄。因此,我国游泳运动员竞技年龄和运动寿命太短的问题是制约我国游泳运动整体水平提高的关键问题之一.如何根据高水平运动员的各方面特征选择适宜的训练内容、方法,安排适宜的负荷,如何使我国运动员在达到高水平运动成绩后能较长时间保持在世界先进水平,越来越尖锐地成为摆在我国游泳教练员和运动员面前亟待解决的问题。本文运用文献研究法、调查法、跟踪观察法、数理统计法和个案分析法对我国高水平游泳运动员竞技保持阶段训练周期及负荷进行研究后,得出以下结论:(1)我国高水平游泳运动员竞技保持阶段的训练安排灵活多变,最具个性化、更有针对性。在这一阶段的大周期训练安排中更加注重运动员生理及心理疲劳的恢复.各时期训练节奏变化明显,训练负荷强度高于其它训练阶段,而训练负荷量则少于其他训练阶段。我国高水平游泳运动员进入竞技保持阶段平均年龄男子22.3±2.06岁,女子20.6±1.85岁。(2)我国高水平游泳运动员竞技保持阶段的准备期,训练10-14周;调整1-3周。这一时期各级负荷强度总次数安排最多,负荷量最大。训练安排从一般到专项逐步过渡、训练负荷从易到难逐渐增强。准备期注重陆上训练,陆上课次安排大体一致,略有变化。(3)我国高水平游泳运动员竞技保持阶段的比赛期时长5-8周,训练最具个性化,针对性极强。比赛期各级负荷强度总次数安排低于准备期,临近比赛各级负荷强度次数安排逐渐减少,但极限强度有所提高。进入比赛期逐渐减少负荷量,至比赛前负荷量达到最小。比赛期更加重视训练后的恢复及比赛前竞技状态的形成。(4)我国高水平游泳运动员竞技保持阶段恢复期时长1-3周,大赛后恢复期的训练安排更趋向自然恢复。这一时期训练负荷强度以低强度有氧为主,大赛后恢复期训练负荷强度小于一般性比赛后恢复期。这一时期负荷量最少,大赛后恢复期的训练负荷量小于一般性比赛后的恢复期。(本文来源于《北京体育大学》期刊2008-06-10)
竞技保持阶段论文开题报告
(1)论文研究背景及目的
此处内容要求:
首先简单简介论文所研究问题的基本概念和背景,再而简单明了地指出论文所要研究解决的具体问题,并提出你的论文准备的观点或解决方法。
写法范例:
如何使我国运动员在达到高水平运动成绩后能较长时间保持在世界先进水平,越来越尖锐地成为摆在我国游泳教练员和运动员面前亟待解决的问题。进入二十一世纪以来,国际游泳的一大发展趋势是优秀运动员的竞技年龄在发生变化,不少30岁左右的运动员仍保持着高水平的运动能力。在我国大多数优秀游泳运动员退役的年龄,正是世界优秀游泳运动员创造最佳运动成绩的黄金年龄。国内大部分运动员在走向第二个运动成绩高峰期前就退下来,限制了他们向更高运动水平冲击。
(2)本文研究方法
调查法:该方法是有目的、有系统的搜集有关研究对象的具体信息。
观察法:用自己的感官和辅助工具直接观察研究对象从而得到有关信息。
实验法:通过主支变革、控制研究对象来发现与确认事物间的因果关系。
文献研究法:通过调查文献来获得资料,从而全面的、正确的了解掌握研究方法。
实证研究法:依据现有的科学理论和实践的需要提出设计。
定性分析法:对研究对象进行“质”的方面的研究,这个方法需要计算的数据较少。
定量分析法:通过具体的数字,使人们对研究对象的认识进一步精确化。
跨学科研究法:运用多学科的理论、方法和成果从整体上对某一课题进行研究。
功能分析法:这是社会科学用来分析社会现象的一种方法,从某一功能出发研究多个方面的影响。
模拟法:通过创设一个与原型相似的模型来间接研究原型某种特性的一种形容方法。
竞技保持阶段论文参考文献
[1].况鳗玲.女子武术套路运动员竞技保持阶段专项技术训练手段研究——以王晓娜为例[J].当代体育科技.2018
[2].潘立聪.高水平运动员竞技保持阶段训练负荷特点[J].游泳.2016
[3].龙文富.韩玲最佳竞技和竞技保持阶段训练回顾[J].体育科技.2014
[4].穆红猛.散打运动员最高竞技水平保持阶段的训练方法探讨[J].科技致富向导.2011
[5].潘立聪.我国高水平游泳运动员竞技保持阶段训练周期及负荷特征的研究[D].北京体育大学.2008