程任薇(江西省鹰潭市人民医院335000)
【中图分类号】R212【文献标识码】B【文章编号】1007-8231（2011）3-011-02
【摘要】延缓衰老和健康长寿是全人类的美好愿望，所以人类延年益寿的研究，有史以为可谓从来未停止过，特别是祖国传统医药的应用与研究也是源远流长，较西方医药要早经2500年，远在公元前14世纪殷商时期的甲骨文中，就出现了，老字这种象形字显示当时就明确了老的一些特征，也意味着养生保健的起步，历史上最为有影响的是明清时期的养生保健。
【关键词】古代抗衰老秘方养生保健延长寿命
明清时期，中医老年养生保健得到了进一步充实、完善和发展，这时期医学家特别注重养生保健，而且养生著作日益切合实际，更加与中医理论相结合，使养生保健内容不断丰富，可谓养生保健发展壮大的鼎盛时期。近代，由于党和政府十分重视，关心和保护祖国传统医学，所以保健养生迅猛发展，使全体人民生活水平和健康素质都得到了明显提高，同时在衰老理论和抗衰老方面的研究也取得了相当的成就，现主要就明清时代宫廷抗衰老药物的应用介词一二。
一、清宫抗衰老延寿补脾肾类秘方
肾为先天之本，肾气的成盛衰，可以反映人体衰老的情况，老年人肾气虚衰，故衰老之选现。脾为后天之源，主运生化受钠，脾虚、则生化无源，可致百病丛生，岂能延年。因此，以补肾滋养先天，补肾以壮后天，宫中常用补肾法大致可分为补肾、补脾、脾肾两补三类。
1、龟龄集
此为补肾类方，是明代方七邵元节献给嘉靖皇帝的方剂，后传入靖宫，最后流入民间。
处方：鹿茸、人参、穿山甲、石燕、麻雀脑、海马、淫羊霍、灸甘草、当归、菟丝子、枸杞子、杜仲、肉苁蓉、锁阳、牛膝、青盐、茯苓、生地、菊花、砂仁、蚕蛾、天冬、丁香、红蜻蜓等。将上药为末，灸成紫红色为度。
功效：补阳固肾，运脾滋肝，填精补脑，强健筋骨。
应用；老年人下元不足，肾阳虚衰，腰膝冷痛，头晕耳鸣，记忆力减退，气喘咳嗽等。
评述：我国山西中药厂专门生产龟龄集，有散剂及酒剂两种制剂问世，远销国外。
现代研究：能提高机体的适应能力，可增强非特异性和特异性的免疫能力，对中枢神经系统有兴奋和抑制的双向调节作用，有强心作用，促性激素样作用，并有保护肝脏等作用。
2、秘传固本仙方
处方：补骨脂、白茯苓、龟板、鹿茸、枸杞子、人参、真沉香、何首乌、杜仲、肉苁蓉、五加皮、沙苑子、蒺藜、远志、石斛、怀牛膝、淫羊霍、葱子、茯神、怀生地、韭菜子、山茱萸肉、覆盆子、桑螵蛸、楮实子、青盐、川巴戟、当归肉、锁阳、益智仁等。
功效：温肾助阳，补益固本。
应用：主治老年人体衰，筋骨无力，腰酸背痛，阳痿遗弱，精神疲惫，头昏眼花，膝软足凉等虚损之症。
评述：本方为乾隆皇帝所喜用，据原方注称“此方服至一月，即可见效，其妙不能尽述”，可知当时宫中对此方颇为推崇。
现代研究：可增加工作效力，耐疲劳能力，改善食欲及睡眠，能促进血红细胞、血红蛋白及网状组织细胞之再生，促进创伤及骨折之愈合，对老年人尤其相宜。
二、清宫抗衰延寿气血双补类秘方
1、百龄丸
处方：党参二两、白术四两、茯苓四两、甘草一两、陈皮二两、当归二两、枳壳二两、香附四两、川贝一两、泽泻一两、鹿茸一两、丹皮一两、虎骨二两、马钱子五钱。
功效：气血双补，健身益寿。
应用：治诸虚百损，五劳七伤，新久咳嗽，劳伤吐血，头晕目眩，纳呆神倦，夜寝不实等症。
评述：宫中对此方颇为推崇，称老年人服之，耳聪目明，腰腿有力，身轻体健，益寿延年。并谓：无病之人，亦可常服，大多能调养身体，功难尽述。
2、保元益寿丹
处方：人参三钱、炒白术三钱、茯苓五钱、当归四钱、白芍二钱、干地黄四钱、陈皮五钱、灸柴胡一钱、砂仁一钱、香附二钱、桂枝二钱、杜仲四钱、桑枝四钱、谷芽四钱、薏米仁五钱、灸甘草一钱。
功效：补益气血，舒肝理脾。
应用：主治老年人精神倦怠，面黄肌瘦，纳呆少食，夜不得寝，脏腑虚损之症。
评述：慈禧自中年始，便时服用之，或当因其药性平和，调补兼施之故。
3、清宫寿桃丸
处方：益智仁、大生地、枸杞子、天门冬、西当归、胡核桃等十余味中药组成。
功效：补肾益元，滋阴壮阳，补益气血。
应用：能降低血糖，血压，抗脂肪肝，调节胆固醇，治疗肾虚衰老，头晕乏力，记忆力减退等症。
评述：此方为清宫壮阳补肾秘方，疗效显著，有补肾生精，益元壮阳的功效。
现代研究：国内已有北京西苑医院等4个单位对其进行了临床、生化、成分、药理等方面的研究，结果证明，对老年肾虚症有很好的疗效，并对血浆过氧化脂质含量变化、血浆性激素含量的变化、头发中数量元素的变化、智能的变化、肺功能的变化、心电图与肝功能的变化等生化、药理等指标进行观察，证明春桃丸显著降低血浆中过氧化脂的含量。
通过实验证明：春桃丸有补血、降血糖、降血压、抗脂肝、调节胆固醇在体内的合成。
三、明代太医院方
1、还精煎
处方：地黄、沙蒺藜、锁阳、菟丝子、首乌、牛膝、菊花、石菖蒲等十八味中药组成。
功效：益肾填精，补益精血，平肝清热，益智化痰，延缓衰老。
应用：用于治疗老年人肾精亏损，肝肾阴虚，记忆力减退等症。
现代研究：上海龙华医院等单位观察45-76岁老年人，疗程一年，服药后免疫功能，淋转率，活性T细胞、活性C3H50、老年期IgM和IgG显著升高，AcH50和IgA则有所下降，肺活量，最大通气量有所增加，老年前期血清肌酐稍下降，肌酐清除率稍增加，部份抗核体抗体、类风湿因子转阴，近视力、远视力和骨皮质指数稍高于用药前。
另据动物实验“还精煎”，能明显延长家蚕的幼虫期及雄蛾的平均存活率。
2、青春宝（明.永尔宫廷用方）
处方：人参、天门冬、麦冬、地黄等中药组成。
功效：益气补血，养阴生津，增强体抟，健脑安神，延缓衰老。
应用：用于治疗气血两虚，老年体弱，记忆力减退等症。
现代研究：有精力充沛，记忆思维提高等效果。
四、人类生命及抗衰老研究有哪些突破
从古至今，不知有多少人对自然科学中最复杂的生命现象进行了孜孜不倦的探索和研究，积累了大量资料，从无知到有知，从现象到本质，直到20世纪后半叶，人类对生命的研究才有了突破性的进展。DNA双螺旋结构模型的建立、基因体外重组技术的出现、人类基因组工作草图的绘制……引起了全世界的轰动，为人类生、老、病、死的科学解释提供了依据为进一步深入研究生命问题打下了坚实的基础。
新的世纪刚刚来临，英、美又宣布允许克隆人类胚胎，以便从中提取未经完全发育的干细胞，以期培养出各种人体器官和组织。事实证明，人类已经掌握了造物的秘密，也就是说，掌握了生命诞生的手段，可以根据任何一个人的生命形象将其复制保留，并繁衍下去，因此生与死将从另一个角度来理解了，人类还将鉴别出全部由31.647亿个碱基对组成的共有3万到3.5万个左右基因的结构和功能，与遗传有关的疾病将首先得到控制；寻找容易罹患疾病的基因并将其改造，从预防的角度来保持人类健康以延长人类寿命。人到底能活到多少岁？能否“返老还童”？众说纷纭，一时难以定论，但可以预见，人类对生命、长寿、衰老的认识必将产生全新的概念。
参考文献
[1]中国抗衰老网-中医中药与抗衰老，我国古代对衰老的认识，具有抗衰老作用的中药有哪些.
[2]中国抗衰老网-研究衰老的历史与现状.
[3]姚迪雷编著.历代御医推荐给-皇后的养生食谱，中央编译出版社2007年4月第1版.
[4]刘富海,刘烨主编.黄帝内经-现代释用手册，中国电影出版社，2007年2月第1版.