女子沙排运动员论文-潘迎旭,王晓菲,吴辉,姜倩倩

女子沙排运动员论文-潘迎旭,王晓菲,吴辉,姜倩倩

导读:本文包含了女子沙排运动员论文开题报告文献综述及选题提纲参考文献,主要关键词:女子,沙滩排球,沙地移动表现,沙地,硬地组合式训练

女子沙排运动员论文文献综述

潘迎旭,王晓菲,吴辉,姜倩倩[1](2016)在《沙地、硬地组合式训练对女子沙排运动员沙地移动表现影响的研究》一文中研究指出为验证沙地、硬地组合式训练对提高女子沙滩排球运动员沙地移动表现的影响,采用单组前、后测设计对中国女子沙滩排球队的10名集训队员进行为期10周的实验研究。结果表明:常规的沙地、硬地分离式训练及依据功能训练理念专门设计的沙地、硬地组合式训练对增强优秀女子沙滩排球运动员的沙地移动表现都有效果;沙地、硬地分离式训练阶段运动员的沙地移动测试成绩差值平均达0.83s,在沙地、硬地组合式训练的实验干预阶段,运动员的沙地移动测试成绩差值平均达1.03s,训练干预前、后的沙地移动成绩测试差异性显着;干预训练采用的沙地、硬地组合式训练,突出了臀肌激活、动态平衡和沙地移动技巧的有机结合,对女子沙滩排球运动员沙地移动表现的提高优于常规的沙地、硬地分离式训练。(本文来源于《首都体育学院学报》期刊2016年05期)

吴辉[2](2016)在《女子沙排运动员赛季中臀肌激活及爆发力训练方法体系的构建》一文中研究指出近年来,随着经济水平的提高以及人们欣赏水平的提高,越来越多的新兴体育项目受到人们的喜爱和参与,沙滩排球以其特有的场地特点,娱乐性和比赛的观赏性受到了人们的关注,已经成为群众性很高的一种体育项目。然而最近几年我国女子沙排运动员的整体竞技能力却出现明显下降,还出现大量运动损伤,而这都与她们平时训练密不可分。身体运动功能训练作为一种新的训练理念与方法在我国许多运动项目中进行过实践,而且取得了不错的成绩,然而却没在沙滩排球项目中发挥应有的作用,以往的研究成果也鲜有专门针对我国女子沙排运动员设计的体能训练方法与手段。因此,从身体运动功能训练的基本理念出发,切实探讨设计我国女子沙排运动员赛季中相关体能训练方法与手段就显得至关重要。但从相关文献可以看出,目前关于我国女子沙排运动员体能训练方面的研究较少,针对女子沙排运动员赛季期间臀肌激活及爆发力的训练方法与手段更是几乎没有,这都将对我国女子沙排运动员的竞技能力的提高和沙滩排球项目的发展产生一定影响。为提高我国女子沙排的运动水平以及运动员的竞技能力,本文主要以女子沙排运动员在赛季中臀肌激活及爆发力训练方法体系为研究对象,运用文献资料法、观察法、访谈法、问卷调查法和数理统计法等研究方法,根据沙排沙排运动的赛季特点、能量供应特点、动作模式特点、损伤特点、赛季中体能需求和赛季中场地器械的限制条件,从身体运动功能训练的理念出发,依据最优化原则、核心要素原则和器械便携性原则,有针对性的设计出女子沙排运动员赛季中臀肌激活及爆发力训练的方法与手段,并通过问卷形式让女子沙排教练员、运动员和身体运动功能训练的专家进行评价,得到如下结论:依据沙排运动的赛季特点、能量供应特点、动作模式特点、损伤特点、赛季中体能需求和场地器械的限制,遵循沙排运动赛季中的最优化原则、核心要素原则和器械便携原则,设计构建了5类女子沙排运动员赛季中臀肌激活及爆发力训练的方法和35种具体训练手段。通过对沙排教练员、运动员和身体运动功能训练专家的访谈和对本文设计的训练方法与手段的关于可操作性和训练实效性的相关等级评价:可操作性方面,72.2%-79.7%的教练员、运动员与专家给出“优”的评价,20.3%-27.1%的教练员、运动员与专家给出“良”的评价;训练实效性方面,72.2%-82.8%的教练员、运动员与专家给出“优”的评价,17.2%-26.6%的教练员、运动员和专家给出“良”的评价。本文所设计的针对女子沙排运动员赛季中臀肌激活及爆发力训练的方法与手段在可操作性和训练实效性上适合女子沙排运动员赛季中使用。(本文来源于《首都体育学院》期刊2016-05-01)

曹庆雷,葛春林[3](2011)在《我国女子沙排运动员弹跳的运动学特征》一文中研究指出主要采用录像解析等方法对我国女子沙滩排球运动员弹跳的运动学特征进行研究,研究结果表明:沙滩排球弹跳的助跑起跳方式和排球相比有较大区别;我国女子沙滩排球运动员扣球滞空时间和国外优秀沙排运动员相比有差距;我国女子沙滩排球运动员在比赛中的弹跳负荷为平均每局起跳51次,扣球80%起跳点是在距网1~1.5 m处;起跳范围主要在直径3.2 m。沙排拦网队员的弹跳不是要跳得最高,而是稳定性要好、起跳快,以及快速的拦网后转身的能力。(本文来源于《北京体育大学学报》期刊2011年11期)

女子沙排运动员论文开题报告

(1)论文研究背景及目的

此处内容要求:

首先简单简介论文所研究问题的基本概念和背景,再而简单明了地指出论文所要研究解决的具体问题,并提出你的论文准备的观点或解决方法。

写法范例:

近年来,随着经济水平的提高以及人们欣赏水平的提高,越来越多的新兴体育项目受到人们的喜爱和参与,沙滩排球以其特有的场地特点,娱乐性和比赛的观赏性受到了人们的关注,已经成为群众性很高的一种体育项目。然而最近几年我国女子沙排运动员的整体竞技能力却出现明显下降,还出现大量运动损伤,而这都与她们平时训练密不可分。身体运动功能训练作为一种新的训练理念与方法在我国许多运动项目中进行过实践,而且取得了不错的成绩,然而却没在沙滩排球项目中发挥应有的作用,以往的研究成果也鲜有专门针对我国女子沙排运动员设计的体能训练方法与手段。因此,从身体运动功能训练的基本理念出发,切实探讨设计我国女子沙排运动员赛季中相关体能训练方法与手段就显得至关重要。但从相关文献可以看出,目前关于我国女子沙排运动员体能训练方面的研究较少,针对女子沙排运动员赛季期间臀肌激活及爆发力的训练方法与手段更是几乎没有,这都将对我国女子沙排运动员的竞技能力的提高和沙滩排球项目的发展产生一定影响。为提高我国女子沙排的运动水平以及运动员的竞技能力,本文主要以女子沙排运动员在赛季中臀肌激活及爆发力训练方法体系为研究对象,运用文献资料法、观察法、访谈法、问卷调查法和数理统计法等研究方法,根据沙排沙排运动的赛季特点、能量供应特点、动作模式特点、损伤特点、赛季中体能需求和赛季中场地器械的限制条件,从身体运动功能训练的理念出发,依据最优化原则、核心要素原则和器械便携性原则,有针对性的设计出女子沙排运动员赛季中臀肌激活及爆发力训练的方法与手段,并通过问卷形式让女子沙排教练员、运动员和身体运动功能训练的专家进行评价,得到如下结论:依据沙排运动的赛季特点、能量供应特点、动作模式特点、损伤特点、赛季中体能需求和场地器械的限制,遵循沙排运动赛季中的最优化原则、核心要素原则和器械便携原则,设计构建了5类女子沙排运动员赛季中臀肌激活及爆发力训练的方法和35种具体训练手段。通过对沙排教练员、运动员和身体运动功能训练专家的访谈和对本文设计的训练方法与手段的关于可操作性和训练实效性的相关等级评价:可操作性方面,72.2%-79.7%的教练员、运动员与专家给出“优”的评价,20.3%-27.1%的教练员、运动员与专家给出“良”的评价;训练实效性方面,72.2%-82.8%的教练员、运动员与专家给出“优”的评价,17.2%-26.6%的教练员、运动员和专家给出“良”的评价。本文所设计的针对女子沙排运动员赛季中臀肌激活及爆发力训练的方法与手段在可操作性和训练实效性上适合女子沙排运动员赛季中使用。

(2)本文研究方法

调查法:该方法是有目的、有系统的搜集有关研究对象的具体信息。

观察法:用自己的感官和辅助工具直接观察研究对象从而得到有关信息。

实验法:通过主支变革、控制研究对象来发现与确认事物间的因果关系。

文献研究法:通过调查文献来获得资料,从而全面的、正确的了解掌握研究方法。

实证研究法:依据现有的科学理论和实践的需要提出设计。

定性分析法:对研究对象进行“质”的方面的研究,这个方法需要计算的数据较少。

定量分析法:通过具体的数字,使人们对研究对象的认识进一步精确化。

跨学科研究法:运用多学科的理论、方法和成果从整体上对某一课题进行研究。

功能分析法:这是社会科学用来分析社会现象的一种方法,从某一功能出发研究多个方面的影响。

模拟法:通过创设一个与原型相似的模型来间接研究原型某种特性的一种形容方法。

女子沙排运动员论文参考文献

[1].潘迎旭,王晓菲,吴辉,姜倩倩.沙地、硬地组合式训练对女子沙排运动员沙地移动表现影响的研究[J].首都体育学院学报.2016

[2].吴辉.女子沙排运动员赛季中臀肌激活及爆发力训练方法体系的构建[D].首都体育学院.2016

[3].曹庆雷,葛春林.我国女子沙排运动员弹跳的运动学特征[J].北京体育大学学报.2011

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