网球体能训练论文-胡璐

网球体能训练论文-胡璐

导读:本文包含了网球体能训练论文开题报告文献综述及选题提纲参考文献,主要关键词:男子,网球项目,体能训练,特征

网球体能训练论文文献综述

胡璐[1](2019)在《男子职业网球项目体能训练特征探究》一文中研究指出通过搜索知网,查阅关于现代体能训练、运动训练学、竞技网球等相关的文献资料,对体能的重要性、男子网球运动员体能训练的定义、网球运动员体能训练特征及运动员体能训练的基本要求进行阐述,旨在说明良好的体能训练是承受大负荷和高强度训练的基础,也是提高运动成绩的关键所在。网球这种技能主导型隔网项目训练既要遵循竞技发展的基本规律,坚持一般训练原则,同时又要充分考虑网球的特点组织实施,特别加强专项体能训练以促进运动员整体竞技能力和成绩的提高。(本文来源于《体育世界(学术版)》期刊2019年11期)

刘颖平[2](2019)在《大学生网球运动体能训练方法探析》一文中研究指出网球在现代大学校园内十分普及,许多大学生都喜爱该项运动,各大院校也对应开展了大学生网球运动教学科目,但网球运动的综合性很强,不但需要打球者保持高专注度,同时还需要在场地上奔跑,以应对接球或完成竞技策略,由此可见网球运动十分考验打球者体能,在大学生网球教学角度上有必要开展体能训练。本文为了了解大学生网球运动体能训练方法展开分析,主要依照网球运动对体能的要求,阐述体能训练方向,再围绕方向进行体能训练方案设计。(本文来源于《体育世界(学术版)》期刊2019年11期)

黄蕊,喻晶[3](2019)在《我国“网球体能训练”研究的可视化分析》一文中研究指出以中国知网数据库收录的2000-2018年关于"网球体能训练"为主题的期刊文献作为研究对象,运用Citespace V知识图谱软件进行可视化分析,以期直观地揭示我国网球体能训练领域的研究脉络。结果表明:我国网球体能训练的发文量近年来波动较小但整体呈增长趋势;研究机构的分布以专业体育院校为核心;研究热点以体能训练的方法与问题、提高运动员的发球技术和移动能力而采取的力量训练等内容为导向。(本文来源于《体育风尚》期刊2019年11期)

王楠楠[4](2019)在《论高校网球训练中专项体能训练方法》一文中研究指出网球运动作为一种短时间和高强度并及的运动,对个体的身体素质具有较高的要求,体能是网球运动的基础,目前各大高校也纷纷将这项运动作为大学课程,所以对学生的整体身体素质需要严格把控,所以针对网球运动中的专项训练刻不容缓,本文对专项训练的必要性以及方法进行了系统的阐述。(本文来源于《智库时代》期刊2019年40期)

王韬[5](2019)在《对网球运动体能训练中核心力量训练方法的研究》一文中研究指出随着国家经济发展水平不断提高,国民体育意识不断增强,对体育锻炼方面参与积极性不断提升,网球作为一门重要的体育训练项目,随着国际关注度越来越高,在国内教育领域,网球运动训练备受关注。对于网球教学,单纯地进行理论教学和技术授课往往不利于全面提升学生的体育核心素养,只有掌握正确的核心力量训练方法,才能不断提升网球运动体能训练成效。本文对核心力量的内涵进行了简要论述,着重探讨了网球运动体能训练中核心力量训练的重要意义以及具体的方法,以供参考。(本文来源于《风景名胜》期刊2019年10期)

王韬[6](2019)在《论网球运动中的体能训练》一文中研究指出网球运动是一种时间比较短,强度较高地对抗运动,其突出的特点是运动与休息相互结合,为一种间歇运动,因此,对于体能的要求比较高。体能作为网球运动的基础,直接决定运动员的网球技术。实践证明,体能是运动员在比赛中制胜的关键因素,体能训练作为网球训练中的重要组成部分,应当得到充分地重视。本文笔者结合日常的工作实际,针对网球运动中的体能训练提出自己的一些心得与体会,希望可以提高网球运动体能训练提供参考。(本文来源于《风景名胜》期刊2019年08期)

赵验生,杨华华[7](2019)在《浅析青少年网球运动员的专项体能训练方法》一文中研究指出本文主要通过文献资料法、数据分析法和专家访谈法等研究方法,先对青少年进行年龄的界定,进而了解和掌握青少年网球运动员生长发育阶段各运动素质发展的敏感期,比如协调能力、灵敏能力、柔韧性、反应速度、频率速度、力量、爆发力、有氧耐力、无氧耐力等运动素质,再结合现代网球运动的特点和青少年网球运动员专项体能的构成要素,即移动速度、快速力量、协调性、灵敏性、有氧耐力以及无氧耐力等对青少年网球运动员的专项体能训练方法进行初步探讨,以期能为青少年网球运动员的体能训练提供一定的帮助。(本文来源于《当代体育科技》期刊2019年20期)

牛寒松[8](2019)在《专项体能训练对预防网球运动损伤中的作用分析》一文中研究指出网球运动作为隔网运动,虽没有高强度的身体对抗,但要求运动员在拥有较高的技术水平的同时还需具备一定力量基础以及充足的跑动能力。加强专项体能训练有助于提高运动员力量以及体能基础,有效防治在网球运动的过程中出现运动损伤。本文重点探讨专项网球体能训练对预防运动损伤的作用,并提出相关的强化措施。(本文来源于《休闲》期刊2019年07期)

王子昊[9](2019)在《对青少年网球运动员体能训练的探讨》一文中研究指出在经济发展的过程中人们的观念也在不断的发生变化,在青少年网球运动员训练的过程中,人们更加注重使用科学的训练方法进行训练,通过使用科学的训练方法和制定科学的训练计划能够提高训练的效果。在训练的过程中,教师要根据青少年的实际情况制定合理的训练方案。本文简述了青少年网球运动员体能训练的有效策略,希望能够提供借鉴和参考。(本文来源于《祖国》期刊2019年13期)

罗镇宇[10](2019)在《功能性训练对高校网球运动员体能训练的思考——以肩关节为例》一文中研究指出本文运用文献资料法和逻辑分析法以肩关节功能性训练探究高校网球运动员体能训练。研究认为:高校网球教练需要改变过去单独专注于肩关节肌力发展模式,制定体能训练计划时必须考虑到动力链的整体作用,某一个部位受损都会影响其他部位的功能。应该找出疼痛源并针对该部位恢复柔软性或人工物理治疗以激活这个特定的肌肉或部位。通过功能性训练中动力链的理念提出预防肩关节损伤方法:肩关节张力测试、维持肩盂肱关节与肩胛胸廓关节的肌力、强调动态稳定和神经肌肉控制,同时结合网球专项技术动作训练,才能获得最佳的训练成效。(本文来源于《文体用品与科技》期刊2019年13期)

网球体能训练论文开题报告

(1)论文研究背景及目的

此处内容要求:

首先简单简介论文所研究问题的基本概念和背景,再而简单明了地指出论文所要研究解决的具体问题,并提出你的论文准备的观点或解决方法。

写法范例:

网球在现代大学校园内十分普及,许多大学生都喜爱该项运动,各大院校也对应开展了大学生网球运动教学科目,但网球运动的综合性很强,不但需要打球者保持高专注度,同时还需要在场地上奔跑,以应对接球或完成竞技策略,由此可见网球运动十分考验打球者体能,在大学生网球教学角度上有必要开展体能训练。本文为了了解大学生网球运动体能训练方法展开分析,主要依照网球运动对体能的要求,阐述体能训练方向,再围绕方向进行体能训练方案设计。

(2)本文研究方法

调查法:该方法是有目的、有系统的搜集有关研究对象的具体信息。

观察法:用自己的感官和辅助工具直接观察研究对象从而得到有关信息。

实验法:通过主支变革、控制研究对象来发现与确认事物间的因果关系。

文献研究法:通过调查文献来获得资料,从而全面的、正确的了解掌握研究方法。

实证研究法:依据现有的科学理论和实践的需要提出设计。

定性分析法:对研究对象进行“质”的方面的研究,这个方法需要计算的数据较少。

定量分析法:通过具体的数字,使人们对研究对象的认识进一步精确化。

跨学科研究法:运用多学科的理论、方法和成果从整体上对某一课题进行研究。

功能分析法:这是社会科学用来分析社会现象的一种方法,从某一功能出发研究多个方面的影响。

模拟法:通过创设一个与原型相似的模型来间接研究原型某种特性的一种形容方法。

网球体能训练论文参考文献

[1].胡璐.男子职业网球项目体能训练特征探究[J].体育世界(学术版).2019

[2].刘颖平.大学生网球运动体能训练方法探析[J].体育世界(学术版).2019

[3].黄蕊,喻晶.我国“网球体能训练”研究的可视化分析[J].体育风尚.2019

[4].王楠楠.论高校网球训练中专项体能训练方法[J].智库时代.2019

[5].王韬.对网球运动体能训练中核心力量训练方法的研究[J].风景名胜.2019

[6].王韬.论网球运动中的体能训练[J].风景名胜.2019

[7].赵验生,杨华华.浅析青少年网球运动员的专项体能训练方法[J].当代体育科技.2019

[8].牛寒松.专项体能训练对预防网球运动损伤中的作用分析[J].休闲.2019

[9].王子昊.对青少年网球运动员体能训练的探讨[J].祖国.2019

[10].罗镇宇.功能性训练对高校网球运动员体能训练的思考——以肩关节为例[J].文体用品与科技.2019

标签:;  ;  ;  ;  

网球体能训练论文-胡璐
下载Doc文档

猜你喜欢