关于避免低头族的议论文

问：以“告别手机，拒做低头族”为题的一篇议论文

1. 答：随着电子科技变得越来越发达，手机的功能日渐强大，马路上、车上到处都是低着头专注于手机屏幕的人，这群人被称为“低头族”。
   刷微博、玩游戏、发微信……因低头看手机受伤的病例每周都有,很多人在低头玩手机时导致意外伤害,轻则脚扭伤,严重的多为骨折,目前很多国家已意识到问题的严重性。在美国新泽西州,行人在街上边走边发短信,将被罚款85美元。
   低头玩手机带来的伤害主要分为以下两类：
   安全隐患近日，湖北17岁的女生商某外出与同伴聚餐，边走路边玩手机，要过一座桥时，一脚踏空，掉入没有护栏保护的深坑，经抢救无效亡。没有护栏当然是主要原因之一，但也提醒大家，走路千万别玩手机。这不再是个体遭遇，而已具有群体性规律：比如今年4月份，两名青年因为过马路时低头玩手机，结果被车撞飞；
   几天前，在旧金山的一辆轻轨列车上，“低头族”因太专注玩手机，结果连身旁有凶徒枪杀一名大学生也不知。“低头族”在社会安全中面临越来越多的潜在风险。若是交通司机也属低头一族，出事概率则会骤增。有调查表明，司机边开车边发短信时，发生车祸的概率是正常驾驶时的23倍，而打电话是2.8倍。
   健康隐患 长期低头玩游戏，容易使颈椎关节发生错位，还可能患上腕管综合征、腱鞘炎等。不仅如此，低头族长期沉迷玩手机，除了影响视力外，还很容易引发白内障。如果你的头总是前倾盯着手机屏幕，会缩短脖子的肌肉，增加脸颊部位受到的地心引力，导致下颌松垂，还会导致脸颊下垂等。
   所以， 为了你自身的安全和健康，别做“走路低头族”了，这不仅是对自己负责，也是对他人负责。爱护生命，抬头慎行。

问：如何看待低头族议论文

1. 答：浅谈“低头族”
   新兴通讯交通科技发达的今天，各种各样新式的电子产品以极快的速度更新着你我的生活，影响着我们赖子生存的这个世界。世界的时间空间大范围，被新兴的通讯技术所导而迅速“缩小”，现在的大世界，更应该被称之为“地球村”。
   发达的网络，由纵横复杂交错的电子传输设备和实时信息共享系统组成，世界正在以其不可思议的速度连结在一起，世界上任何一处的最新消息，在网络上几乎可以同步到达网线连结的另一端口，被广大网民所分享。由此，世界进入了信息大爆炸的时代，许多人整天徜徉在网络世界，更是由于智能手机的广泛普及，低头一族开始随之渐渐兴起。
   现在，在任何公共场合，你都能见到如斯现象：越来越多的人都被手里的手机吸引，无论何时何地，不管人多人少，身边的人或者事，都不再对自己引起兴趣。不管是走着，坐着还是躺着，但凡手机在身边，总不会感到孤独。人们开始不再对周围环境带着浓厚的探索兴致，反而沉浸在网络上别人的世界里而无法自拔。你可能会为了网络上不曾相识的人的喜怒哀乐而或喜或悲，却对身边的人失去耐心和关注，不闻不问。
   难得的一次聚会上，人们宁愿明明坐在一起却用手机聊天，也不愿意面对面一起谈天。大家虽然坐在一起，心思却早已飞到了其他地方。同样的，少部分人，甚至因为过于关注手里的世界，而让自身乃至身边的人而受到伤害……低头一族这一现象，不可不密切关注。
   固然，网络的迅速发展趋势可喜，可是随之而来的各种社会现象不得不引起我们的思考。
   低头族，除了沉迷网络，更是一种自闭，社交缺乏，冷漠的代名词。因为种种原因，在很多场合，选择低头玩手机是避免尴尬的最好选择，这就暴露出许多问题。很多时候，我们应该反省自身的一些行为，不仅仅是关于自己，更多的是，应该关注身边的人和事。

问：正确使用手机不做低头族心得体会

1. 答：手机可以做我们的朋友，但这个朋友我们也还是要有时间的在一起，这样才能友谊长存。
2. 答：。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
3. 答：不做低头族，那就需要转移注意力，让其他事情激起你的兴趣，占据你的时间。
   比如喜欢上跑步，每天早上或者晚上固定一段时间去跑步。或者打篮球打羽毛球等各种体育活动。
   另外就是让赚钱占据你的头脑，这样会让你去继续学习。
   当然，现在手机占据大家大多数时间，使得大家都成了低头族，主要是手机太方便，便携，容易搜索获得信息。不管是娱乐还是什么，手机真的太方便了。而且随着通信技术的发展，移动客户端是趋势，所以使得大家都成了低头族。谢谢
4. 答：走路时尽量不要看手机
5. 答：把手机当成工具你是学霸！把手机当成玩具你是低头一族。当工具人控制手机，当玩具手机控制人。
6. 答：1、采用正确姿势看手机，使用手机时最好站着或坐着，腰背挺直，将手机抬高与眼睛平行，避免长时间低头。平时还可以多抬头伸长脖子、唱歌、按摩、活动下巴肌肉来减轻脂肪堆积。
   2、晚上浏览屏幕时尽量调到夜间模式。我们感知字体是通过色差反应来识别的，两种颜色的色差越大，越费视力。同时，如只能躺着，尽量不用手机玩游戏或上网。如果手肘累，可以用被子垫在手肘下面继续玩。并且持续盯着手机屏幕30-45分钟后应休息1个小时。
   3、为预防脖子、肩膀出现酸痛，减少使用操作手机的时间为妙，尽量不要玩超过一个半小时。手臂、肩膀、脖子容易僵直酸痛，不妨抬头，抬抬脖子、朝前后左右扭扭脖子，活动活动手指，别长时间僵直于一个姿势。此外，如果煲电话粥，就别用手举着手机了，改用耳塞吧。
   4、玩手机、ipda时，选择贴上防蓝光膜。电子产品会发射有害视力健康的蓝光，防蓝光膜采用了阻挡蓝光材料，能够有效减少蓝光直射，减缓视疲劳，达到保护视力的目的。贴上防蓝光膜看手机屏幕让眼睛更加舒适。
7. 答：一名即将毕业的大学生，大学几年里见多了玩手机的同学，自己也玩手机入迷过一段时间直到之前备考考试才放下手机。
   首先，手机方便了生活缺也带来了很大的网络诱惑，男孩子沉迷游戏，女孩子沉迷追剧。或者都沉迷王者荣耀，吃鸡等，时间长了，劳神费力还影响生活。备考中时才发觉时间宝贵，正确使用手机能够带了学习便利
   其次，低头族是社会现象，各种花边新闻满天飞，不停的吸引人们注意力，不知不觉就沉迷其中，时间也就显得飞快。
   个人认为，手机是个工具，打电话，发短信，用于联系就好，用来娱乐些许也可以，但是每天学生不宜超过一小时，工作了也不宜超过三小时。尽量用来充实自己。
8. 答：我是个学生，每天玩手机应该是两个多小时。平时在学校里我也不玩它。但是手机真的是超级方便的，平时查单词，古文都很方便。只要不玩太久的游戏，手机就是一个工具。我的手机里有好几个学习软件，学日语的。总而言之，不沉迷游戏，也不刷抖音就好了。
9. 答：平常接打电话回复下信息就好，最主要的是你要控制好自己，一般来说，人在认真工作的状态下不会想到去玩手机！而在现在的生活中，大家都是人手一只手机，即使两个人就坐在一起，也都是各玩各的手机，话都不说几句，搞得我们社交都在网上一样，这是很可怕的，我们应该把手机放下来好好陪陪朋友，陪陪家人