（四川省阿坝县阿坝镇第二寄宿制小学校四川阿坝624600）
中图分类号：Ｇ62文献标识码：Ａ文章编号：ISSN1004-1621（2017）03-035-01
教育不仅是一门科学，更是一门艺术。而体育作为教育的重要组成部分，同样也是具有艺术性。而目前体育教学大纲、教学内容、教学方式和教育理念等等方面存在诸多问题。需要进一步完善。以便进一步优化教学效果、完善学生知识结构、增强学生自我锻炼能力。因此，如何提高学生自我锻炼能力值得我们每位体育教师深思。
一、小学体育教师要重视对学生进行自我锻炼能力的培养
伴随着时代进步和社会发展，世界各国都在进行不同程度的教育改革，教育改革出发点和落脚点放到学生学习能力上。我国教育改革也在深入化、持续化和健康化开展。然而体育教师依然延续传统教育模式，教育理念陈旧，教育方式落后。那种满堂灌的教学方式极大的压制了学生能力提高，学生只能消极被动的获取和机械训练。为学生以后的学习和发展带来消极影响。因此，变革教学方式、提高学生自我锻炼意识、提高学生能力和可持续锻炼变得尤为重要。
二、小学体育教师要强化学生自我锻炼意识
小学阶段是学生进行自我锻炼的有利时机，同时也是为学生以后的学习和发展奠定坚实基础。因此我们体育教师要促使学生意识到自我锻炼对自身进步和发展具有重大意义。通过一些资料我们不难发现：我国绝大部分人口处于亚健康状态，寿命在逐步降低。这些令人活生生的事例促使学生树立全面锻炼目标，掌握行之有效的锻炼方法，增强自我锻炼意识。
三、小学体育教师要完善教学体系
在现阶段小学体育教学中依旧以运动和技能为主，强身健体成为体育教育的最终目标。而这些年学生体制逐步下降，而教育要求过高，一些学校在评价教师和学生时过于关注其他方面，而忽视体育作用。在传统体育训练中，训练时间、训练方式、训练流程被人为性固定，我们体育教师负责传授技巧，学生消极被动训练，一切都为了教学目标。一旦教学目标实现，意味着体育教学的完成。这种单一和陈旧训练方式严重压制了学生训练兴趣，对学生自我锻炼带来消极影响。为此，在体育教学体系中要贴近时代发展和社会进步、关注学生兴趣爱好，开创多种多样的形式以便适应不同层次学生锻炼的客观需求。此外我们体育教师还要在教学内容上力求科学合理，将竞争性、乐趣性等等融于教学中，进一步提高学生自我锻炼的兴趣
四、小学体育教师要变革教学方式进而提高学生自我组织能力
提高学生能力是体育教学的一大重任。通过系统和专业训练，促使学生身体协调能力、合作交流能力、自我组织能力等等得到切实有效的提高。未来进一步提高学生自我组织能力，我们体育教师可以组织和引导全体学生积极主动参与其中，逐步实现教师传授向学生自我组织方面转化。此外我们体育教师要全面把握教材内容，组织学生进行课前活动，将那些轻松性和自由性内容融于其中，在训练方式和训练时间上向学生进行倾斜。把握好训练的幅度和难度，组织和引导全体学生进行合作交流，最后由我们体育教师进行概括总结。表扬可取之处，并对那些不足之处进行指导改进。由此一来，不仅丰富了学生想象力，而且活跃了学生锻炼的氛围，显著提高学生自我组织能力。当然，学生自我锻炼能力提高是一项艰巨性事业，具有复杂性和阶段性，绝非一朝一夕所致，尤其是那些对教师存在很大依赖的学生，为此，在训练中，我们体育教师要引导这些学生独立自主训练，促使学生意识到进行锻炼对增强身体素质和提高学习效果具有显著作用，此外我们体育教师还要求学生做好笔记工作，我们体育教师要适当讲评和检查，通过一段时间的训练，学生对体育训练形成更深认识。，学生积极主动参与锻炼，体育锻炼取得很大实效。
言而总之：以上四点只是作者的一些点滴教学体会，我们其他体育教师在运用时要考虑教学任务不同、学生层次不同和教师教学特点不同而灵活运用，效果方能凸显，提高学生自我锻炼能力是一项艰巨性事业，具有复杂性和阶段性，绝非一朝一夕所致，但我们有理由相信：只要我们小学体育教师不断研究、勇于实践和积极反思，那么我们的体育教育一定会为学生自主锻炼打下坚实基础。