速度滑冰运动员论文-熊铮

速度滑冰运动员论文-熊铮

导读:本文包含了速度滑冰运动员论文开题报告文献综述及选题提纲参考文献,主要关键词:速度滑冰,力量素质,训练方法

速度滑冰运动员论文文献综述

熊铮[1](2019)在《速度滑冰运动员力量素质训练方法的探讨》一文中研究指出本文采用文献资料法、专家访谈法、观察法、逻辑分析法等研究方法,对速度滑冰项目运动员的力量素质的训练方法进行分析研究。在总结前人研究成果的基础上,结合实际情况,根据速度滑冰运动员力量素质训练的原则,结合速度滑冰运动员肌肉力量的特点,对运动员肌肉力量的训练方法进行更深一步的探讨,提出发展力量素质的训练方法与手段。以希望能够对速度滑冰运动员力量素质的训练方法有较完善的研究,并针对不合理、不科学的训练方法提出合理化建议,进而帮助指导教练员以及运动员的日常训练,为他们今后取得更加优异的成绩贡献自己一部分力量。(本文来源于《文体用品与科技》期刊2019年21期)

姜琪,刘俊一[2](2019)在《不同组合恢复手段对长距离速度滑冰运动员疲劳恢复的影响》一文中研究指出用功率功率车进行递增负荷骑行,RS800心率遥测仪全程监控心率变化,通过绘制乳酸与强度关系曲线找出乳酸阈值,并对应找出盖时间点的心率区间并记录。第二部分,运动员进入测试区首先测量身体成分,安装心率带,在功率自行车上静坐3min测量安静心率、安静血乳酸值。安静值采集完毕后,运动员在功率自行车上进行5min的热身骑行。热身结束后,听指令进行递增负荷运动,每3min递增50w且测试者要将功率车转数维持在55-60r/min直2019年9月,国家体育总局发布了《2022年北京冬奥会参赛实施纲要》、《"带动叁亿人参与冰雪运动"实施纲要(2018-2022年)》、《2022年北京冬奥会参赛服务保障工作计划》、《2022年北京冬奥会参赛科技保障工作计划》、《2022年北京冬奥会参赛反兴奋剂工作计划》一系列公文被统称为"两纲叁划",为备战2022北京冬奥会工作提出更高的要求,积极推动我国竞技体育冰雪项目成为未来发展主要方向,速度滑冰长距离项目作为我国潜优势项目,其训练与恢复确是运动学界长期争论的重要话题,尤其在竞技体育中如何处理好训练与恢复的关系至关重要。血乳酸作为运动训练过程中的疲劳产物,肌糖原在肌细胞中分解并产生能量同时产生肌乳酸,肌乳酸利用细胞膜内外浓度差渗透进入血液,是肌肉是表现肌肉疲劳程度的重要指标,血乳酸的监控与主动消除对于运动员机体疲劳的恢复,训练效果的提升具有重要作用。本研究应用不同组合手段对长距离速度滑冰运动员进行疲劳恢复,分析运动后分别运用100%、80%、60%、低于60%乳酸阈心率强度,进行"功率车骑行+泡沫轴放松"、"功率车骑行+拉伸放松"、"慢跑+泡沫轴放松"、"慢跑+拉伸放松"、"泡沫轴放松+拉伸放松"(该方案低于60%乳酸阈心率强度)多种组合手段进行疲劳恢复,通过血乳酸清除情况对比不同组合手段的疲劳恢复影响与效果。本文运用文献资料法、专家访谈法、实验法以及数理统计法,查阅并整理大量相关资料建立理论基础,对10名国家一级长距离速滑男性运动员进行实验研究。本研究实验有两部分组成,第一部分利用递增负荷功率车骑行与心率监控系统测量运动员乳酸阈心率,第二部分利用递增负荷功率车骑行使被试力竭后进行不同恢复方案,并测定安静时与恢复期的血乳酸变化进行对比。第一部分,对实验对象进行基础数据的采集,包括安静心率、安静血乳酸值、乳酸阈、乳酸阈心率、身体成分等基础数据。乳酸阈与乳酸阈心率的取值,应至力竭为止。力竭后,运动四种不同的恢复方案进行干预,恢复持续时间为30分钟,通过运动后测得的血乳酸等指标情况分析疲劳恢复程度,评估恢复手段的可行性。根据实验研究得出以下结果:不同组合恢复方案恢复效果排序为:80%乳酸阈心率强度的"功率车+泡沫轴"恢复方案>80%乳酸阈心率强度的"慢跑+拉伸"恢复方案>60%乳酸阈心率强度的"功率车+泡沫轴"恢复方案>60%乳酸阈心率强度的"慢跑+拉伸"恢复方案>100%乳酸阈心率强度的"功率车+泡沫轴"恢复方案>100%乳酸阈心率强度的"慢跑+拉伸"恢复方案>"泡沫轴+拉伸"恢复方案。对实验结果的分析与讨论得出以下结论:(1)不同组合恢复方案中,相同负荷强度不同恢复手段对于血乳酸清除速率影响无显着性差异,恢复手段对于血乳酸清除速率影响不显着。(2)不同组合恢复方案中,80%乳酸阈心率强度为血乳酸清除最佳强度,60%乳酸阈心率强度恢复次之,100%乳酸阈心率强度恢复效果较低。(3)60%乳酸阈心率强度适宜短时间歇训练恢复强度,80%乳酸阈心率强度适宜作为训练课结束部分放松活动运动强度。(4)教练员在实施运动训练恢复时,若训练条件允许,运用80%乳酸阈心率强度的"功率车+泡沫轴"恢复方案最佳;若训练条件缺乏,则可运用80%乳酸阈心率强度的"慢跑+拉伸"恢复方案进行恢复。(本文来源于《第十一届全国体育科学大会论文摘要汇编》期刊2019-11-01)

尚磊,付乐[3](2019)在《我国优秀速度滑冰1500米运动员比赛速度节奏分析》一文中研究指出研究目的:速度滑冰项目按照比赛距离划分为短距离(500米和1000米)、中距离(1500米)和长距离项目(3000米、5000米和10000米),其中,1500米是速度滑冰最具代表性项目。当前,我国速度滑冰1500米项目运动成绩不仅无法在该项目中与世界强国相抗衡,而且在亚洲也很难处于绝对优势。速度节奏是影响速度滑冰1500米项目运动成绩的重要因素,本文从速度节奏角度分析2018-2019赛季全国速度滑冰锦标赛1500米项目前8名男女运动员在不同分段距离中速度和时间变化特点,旨在为制定个性化速度节奏训练计划和进行高水平参赛等方面提供帮助。研究方法:(1)文献研究法:文献检索和阅读是所有研究工作的基础性方法。本文根据研究思路和框架,有针对性地实施了文献检索。文献检索主要通过中国知网、EBSCO和Web Of Science等中外文数据库,以"速度滑冰"、"速度节奏"、"Speed Skating"和"Pacing"等为关键词:,共检索出运动训练领域中文学术期刊论文91篇,英文期刊论文194篇,筛选与速度滑冰速度节奏相关文献79篇,为全面系统了解当前国内外速度滑冰项目速度节奏研究进展。(2)叁维摄像法:通过使用4台叁维高清摄像机对2018-2019赛季全国速度滑冰锦标赛1500米项目共59名运动员(男子运动员28名,女子运动员31名)进行现场拍摄,记录运动员全程不同分段距离速度和时间,后期使用Dartfish运动视频分析软件进行录像解析。(3)数理统计法:运用SPSS20.0皮尔逊相关分析方法,分别将0-300米、300-700米、700-1100米和1100-1500米等4个不同分段距离的比赛时间与总成绩相比较,计算相关系数并对结果进行显着性检验。研究结果:速度节奏是运动员根据比赛时间、距离、运动员疲劳状态和对手竞技状态等因素,在运动过程中为发挥最佳状态采取主动调配能量储备的方式。速度滑冰技术特征要求运动员具备专项力量基础,同时需要保持良好的身体平衡,从而有效克服空气阻力和冰面摩擦力,有利于在滑行中进行主动加速和保持速度稳定。因此,速度滑冰运动员在比赛合理分配能量储备至关重要,尤其1000米和1500米项目速度滑冰比赛中,运动员需要保持60-100秒的高速滑行。在2018-2019赛季全国速度滑冰锦标赛1500米项目中,选取男子运动员28名,女子运动员31名进行速度节奏分析,分别比较男女运动员第1-3名成绩和第4-8名成绩,将1500米项目比赛距离分为0-300米、300-700米、700-1100米和1100-1500米等4个分段距离,使用皮尔逊相关系数评价每一分段距离时间与总成绩相关程度。(1)结果表明,男子1500米运动员第1-3名平均成绩为113.76s±0.69,第4-8名平均成绩为116.45s±0.63;女子1500米运动员第1-3名平均成绩为122.88s±0.83,第4-8名平均成绩为127.03s±0.71。在速度滑冰1500米比赛过程中,男女运动员不同分段距离的速度变化主要表现0-300米快速启动加速,达到峰值速度后,在300-700米速度开始下降,700-1100米和1100-1500米速度持续下降。根据运动员全程速度变化特点,速度节奏主要为正向配速策略(Positive Strategy),特点是运动员在比赛开始阶段以低于峰值速度的速度加速,在比赛进程中,达到峰值速度后随着运动强度增加和疲劳积累导致逐渐降低速度并保持到终点。(2)无论是男女运动员,700-1100米分段距离成绩和1500米总成绩相关程度最高,即在700-1100米分段距离中用时时间短的运动员通常比赛成绩较好。男子1500米运动员前3名在700-1100米分段距离的平均成绩(29.04s)优于第4-8名运动员(30.12s),女子运动员同样表现出类似结果,德国波斯坦大学教授ThomasMuehlbauer和速度滑冰传奇教练DianeHolum在研究中发现700-1100米的成绩对总成绩至关重要,运动员在700米加速有利于提高滑行速度。另外,在0-300米分段距离中,相比较男子第1-3名运动员成绩,第4-8名运动员主要表现出在0-300米阶段过早加速,比赛最后阶段(1100-1500米)速度显着下降,无法保证速度稳定或者加速冲刺。这与CarlFoster和DeKoning等速度滑冰科研专家对1500米速度滑冰运动员研究结果相一致,在1500米比赛过程中运动员过早加速达到峰值速度,使得比赛最后阶段由于疲劳积累导致速度大幅下降。研究结论:通过对2018-2019赛季全国速度滑冰锦标赛1500米项目男女运动员不同比赛距离速度节奏和特点分析,得出以下结论:(1)无论男女运动员,700-1100米分段成绩与总成绩呈正相关关系,且相关系数最大。在0-300米开始阶段,4-8名运动员表现出过早达到峰值速度,使得最后阶段速度下降明显,难以保持速度稳定或者进行加速冲刺。(2)速度滑冰1500米运动员制定针对性速度节奏训练计划应主要包括在前300米峰值速度时机选择和700-1100米分段距离的速度变化特点。(本文来源于《第十一届全国体育科学大会论文摘要汇编》期刊2019-11-01)

张爽[4](2019)在《对青少年速度滑冰运动员有氧训练的研究》一文中研究指出新时期社会对青少年的成长要求主要是以德智体美劳全面发展为基础,在这样的社会背景下,人们逐渐开始关注起体育运动项目对促进青少年身心健康成长的重要作用。因此,越来越多的青少年成为了速度滑冰的运动员,而基于速度滑冰体育项目的比赛特点,有氧运动训练方式的重要性逐渐凸显出来。本文就主要结合了有氧训练在速度滑冰训练中的价值性进行分析,研究了一些有效的训练方法。(本文来源于《体育风尚》期刊2019年05期)

赵志友[5](2019)在《关于速度滑冰运动员小肌肉群力量的训练》一文中研究指出速度滑冰是大型运动赛场上比较重要的运动项目,我国对速度滑冰运动项目的重视程度比较高,在开展滑冰训练的过程中,也建立了比较完善的训练体系。运动员的身体素质对速度滑冰的效果和最终的成绩有着直接的影响,运动员的小肌肉群力量关系到速度滑冰的质量,在比赛的过程中也经常会出现小肌肉群力量不够的情况,想要避免这种情况的发生,就一定加强对滑冰运动员小肌肉群力量的训练,教练员要认识到小肌肉群力量训练的重要性,确保运动员可以取得优异的成绩。(本文来源于《体育风尚》期刊2019年04期)

邹吉玲,蒙禹池,章碧玉,苍海,朱志强[6](2019)在《世界优秀女子500 m速度滑冰运动员奥运周期参赛特征研究》一文中研究指出采用文献资料、专家访谈等研究方法,对世界优秀女子500 m速度滑冰运动员奥运周期参赛特征进行研究。结果:奥运周期4年年度参赛次数呈"倒U形"变化,各年度参赛次数存在个体差异和地域差异; 4年参赛年度间隔时间与国际滑联竞赛日程设置一致度逐年增多; 4年年度参赛成绩呈"单周期"直线式上升或"双周期"波浪式上升特征,各年度参赛成绩为双高峰或叁高峰波浪形特征;冬奥会赛前3个月参加4场国际比赛,开赛前1周参加1次赛前测试赛是当前最优的赛前参赛模式。建议教练员根据参赛目标、运动员特点等,科学安排奥运周期多年参赛计划,为中国奥运军团2022年北京冬奥会实现历史性突破,提供科技支撑。(本文来源于《北京体育大学学报》期刊2019年03期)

赵会斌[7](2018)在《速度滑冰运动员的体能训练》一文中研究指出速度滑冰在我国有着十分漫长的历史,分析影响运动员比赛成绩的诸多因素,有心理层面的因素,也有身体素质层面的因素,在后者之中,影响运动员成绩的主要因素在于运动员的体能。运动员的体能素质逐渐成为影响比赛成绩的关键因素之一,因此速度滑冰运动员的体能训练显得尤为重要。对速度滑冰运动员体能训练的重要意义进行分析,总结出当前我国速度滑冰运动员体能训练不够先进和系统、体能训练中专项与一般训练比例不符合规律、制定的训练计划存在不足等问题,并给出提升力量素质、耐力素质、速度素质、灵敏素质、柔韧素质等相应的可行性建议,使速度滑冰运动员以更好的状态参与到比赛之中,从而获得更好的比赛成绩。(本文来源于《冰雪运动》期刊2018年06期)

曹国林[8](2018)在《第22~23届冬奥会我国女子速度滑冰运动员短距离比赛成绩研究》一文中研究指出运用文献资料、录像观察、数理统计等方法,对第22~23届冬奥会我国女子运动员速度滑冰500m、1000m比赛成绩进行统计和分析,结果显示,当今我国女子速度滑冰短距离运动员正处于新老交替阶段,成绩参差不齐,差异性较大,因此,应寻找适宜的训练方法,重视伤病防治,重视团队协作,为我国速度滑冰训练提供理论参考。(本文来源于《辽宁体育科技》期刊2018年05期)

赵伟[9](2018)在《青少年速度滑冰运动员专项体能的训练方法研究》一文中研究指出运用文献综述法对青少年速度滑冰运动员专项体能训练的重要功能与作用进行阐述,对适合于青少年速度滑冰运动员体质特征的体能训练方法进行探讨与分析,旨在于为提高青少年专项体能的有效发展提供必要的借鉴与参考。这对于青少年速度滑冰运动员运动成绩的提升以及未来的职业发展,具有极其重要的现实意义。(本文来源于《电大理工》期刊2018年02期)

田国俊[10](2018)在《试论速度滑冰运动员的核心力量训练》一文中研究指出速度滑冰这一运动在我国的知名度和受欢迎程度正在与日俱增,同时,我国速度滑冰的训练体系也在不断发展。本论文就针对速度滑冰中的核心力量训练进行探讨。(本文来源于《体育风尚》期刊2018年06期)

速度滑冰运动员论文开题报告

(1)论文研究背景及目的

此处内容要求:

首先简单简介论文所研究问题的基本概念和背景,再而简单明了地指出论文所要研究解决的具体问题,并提出你的论文准备的观点或解决方法。

写法范例:

用功率功率车进行递增负荷骑行,RS800心率遥测仪全程监控心率变化,通过绘制乳酸与强度关系曲线找出乳酸阈值,并对应找出盖时间点的心率区间并记录。第二部分,运动员进入测试区首先测量身体成分,安装心率带,在功率自行车上静坐3min测量安静心率、安静血乳酸值。安静值采集完毕后,运动员在功率自行车上进行5min的热身骑行。热身结束后,听指令进行递增负荷运动,每3min递增50w且测试者要将功率车转数维持在55-60r/min直2019年9月,国家体育总局发布了《2022年北京冬奥会参赛实施纲要》、《"带动叁亿人参与冰雪运动"实施纲要(2018-2022年)》、《2022年北京冬奥会参赛服务保障工作计划》、《2022年北京冬奥会参赛科技保障工作计划》、《2022年北京冬奥会参赛反兴奋剂工作计划》一系列公文被统称为"两纲叁划",为备战2022北京冬奥会工作提出更高的要求,积极推动我国竞技体育冰雪项目成为未来发展主要方向,速度滑冰长距离项目作为我国潜优势项目,其训练与恢复确是运动学界长期争论的重要话题,尤其在竞技体育中如何处理好训练与恢复的关系至关重要。血乳酸作为运动训练过程中的疲劳产物,肌糖原在肌细胞中分解并产生能量同时产生肌乳酸,肌乳酸利用细胞膜内外浓度差渗透进入血液,是肌肉是表现肌肉疲劳程度的重要指标,血乳酸的监控与主动消除对于运动员机体疲劳的恢复,训练效果的提升具有重要作用。本研究应用不同组合手段对长距离速度滑冰运动员进行疲劳恢复,分析运动后分别运用100%、80%、60%、低于60%乳酸阈心率强度,进行"功率车骑行+泡沫轴放松"、"功率车骑行+拉伸放松"、"慢跑+泡沫轴放松"、"慢跑+拉伸放松"、"泡沫轴放松+拉伸放松"(该方案低于60%乳酸阈心率强度)多种组合手段进行疲劳恢复,通过血乳酸清除情况对比不同组合手段的疲劳恢复影响与效果。本文运用文献资料法、专家访谈法、实验法以及数理统计法,查阅并整理大量相关资料建立理论基础,对10名国家一级长距离速滑男性运动员进行实验研究。本研究实验有两部分组成,第一部分利用递增负荷功率车骑行与心率监控系统测量运动员乳酸阈心率,第二部分利用递增负荷功率车骑行使被试力竭后进行不同恢复方案,并测定安静时与恢复期的血乳酸变化进行对比。第一部分,对实验对象进行基础数据的采集,包括安静心率、安静血乳酸值、乳酸阈、乳酸阈心率、身体成分等基础数据。乳酸阈与乳酸阈心率的取值,应至力竭为止。力竭后,运动四种不同的恢复方案进行干预,恢复持续时间为30分钟,通过运动后测得的血乳酸等指标情况分析疲劳恢复程度,评估恢复手段的可行性。根据实验研究得出以下结果:不同组合恢复方案恢复效果排序为:80%乳酸阈心率强度的"功率车+泡沫轴"恢复方案>80%乳酸阈心率强度的"慢跑+拉伸"恢复方案>60%乳酸阈心率强度的"功率车+泡沫轴"恢复方案>60%乳酸阈心率强度的"慢跑+拉伸"恢复方案>100%乳酸阈心率强度的"功率车+泡沫轴"恢复方案>100%乳酸阈心率强度的"慢跑+拉伸"恢复方案>"泡沫轴+拉伸"恢复方案。对实验结果的分析与讨论得出以下结论:(1)不同组合恢复方案中,相同负荷强度不同恢复手段对于血乳酸清除速率影响无显着性差异,恢复手段对于血乳酸清除速率影响不显着。(2)不同组合恢复方案中,80%乳酸阈心率强度为血乳酸清除最佳强度,60%乳酸阈心率强度恢复次之,100%乳酸阈心率强度恢复效果较低。(3)60%乳酸阈心率强度适宜短时间歇训练恢复强度,80%乳酸阈心率强度适宜作为训练课结束部分放松活动运动强度。(4)教练员在实施运动训练恢复时,若训练条件允许,运用80%乳酸阈心率强度的"功率车+泡沫轴"恢复方案最佳;若训练条件缺乏,则可运用80%乳酸阈心率强度的"慢跑+拉伸"恢复方案进行恢复。

(2)本文研究方法

调查法:该方法是有目的、有系统的搜集有关研究对象的具体信息。

观察法:用自己的感官和辅助工具直接观察研究对象从而得到有关信息。

实验法:通过主支变革、控制研究对象来发现与确认事物间的因果关系。

文献研究法:通过调查文献来获得资料,从而全面的、正确的了解掌握研究方法。

实证研究法:依据现有的科学理论和实践的需要提出设计。

定性分析法:对研究对象进行“质”的方面的研究,这个方法需要计算的数据较少。

定量分析法:通过具体的数字,使人们对研究对象的认识进一步精确化。

跨学科研究法:运用多学科的理论、方法和成果从整体上对某一课题进行研究。

功能分析法:这是社会科学用来分析社会现象的一种方法,从某一功能出发研究多个方面的影响。

模拟法:通过创设一个与原型相似的模型来间接研究原型某种特性的一种形容方法。

速度滑冰运动员论文参考文献

[1].熊铮.速度滑冰运动员力量素质训练方法的探讨[J].文体用品与科技.2019

[2].姜琪,刘俊一.不同组合恢复手段对长距离速度滑冰运动员疲劳恢复的影响[C].第十一届全国体育科学大会论文摘要汇编.2019

[3].尚磊,付乐.我国优秀速度滑冰1500米运动员比赛速度节奏分析[C].第十一届全国体育科学大会论文摘要汇编.2019

[4].张爽.对青少年速度滑冰运动员有氧训练的研究[J].体育风尚.2019

[5].赵志友.关于速度滑冰运动员小肌肉群力量的训练[J].体育风尚.2019

[6].邹吉玲,蒙禹池,章碧玉,苍海,朱志强.世界优秀女子500m速度滑冰运动员奥运周期参赛特征研究[J].北京体育大学学报.2019

[7].赵会斌.速度滑冰运动员的体能训练[J].冰雪运动.2018

[8].曹国林.第22~23届冬奥会我国女子速度滑冰运动员短距离比赛成绩研究[J].辽宁体育科技.2018

[9].赵伟.青少年速度滑冰运动员专项体能的训练方法研究[J].电大理工.2018

[10].田国俊.试论速度滑冰运动员的核心力量训练[J].体育风尚.2018

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