王岩
(黑龙江省鹤岗市人民医院154000)
【摘要】人类长期处于不正确的工作和生活环境和习惯下就容易引起骨质增生，破坏性的外伤也是会导致这一问题的因素之一，目前骨质增生的发病率连年上升，医学界关于骨质增生的研究也是在不断的增加。本文对于骨质增生的一些内容进行了探讨和分析，对该病的成因和症状进行了讲解，给出了一些相关的治疗建议。
【关键词】骨质增生原因症状建议
【中图分类号】R181.5+5【文献标识码】A【文章编号】1672-5085（2014）13-0047-02
骨质增生在我国广大的群众眼中，普遍都是当成老年人疾病，因为发病群体疾病上都是老年群体或年长者。可是根据医学统计来看，目前的医院里有很多的年轻患者是骨质增生患者。年轻患者患有骨质增生疾病让我们比较关注，对于该疾病的成因和症状也受到了医学界的普遍关注，本文就是对这一疾病的相关问题进行了简单的探讨。
1对骨质增生的理解
骨质增生在老年群体中比较多见，属于老年高发疾病，医学界也称为增生式关节炎。骨质增生在国内外都有不同的名称，像是骨关节病、骨刺等等。骨质增生医学中定义为软骨的不规则损伤以及不同程度的滑膜炎，患者多是因为缺乏钙质而引起的疾病，导致了软骨的细胞增生和坏死。
2骨质增生的原因
2.1职业原因骨质增生的出现和人们长期从事的工作和习惯有关系，随着骨质增生的发病率越来越高，骨质增生已经成为了职业病的一种。例如运动员、舞蹈员以及从事各种修理工作的人员等都患有不同程度的骨质增生。这是因为长期的工作习惯，对关节的反复使用，引起关节磨碎而导致骨质增生。假设一个人一天做蹲和跪的姿势超过了30分钟，那么此人换上骨质增生的概率将高于正常几率。
2.2姿势不良生活中人们的一些工作活动的姿势也会导致骨质增生的发病率增高。一些长期伏案的工作者例如画家和电脑工作者，他们工作姿势的长期劳损很容易让身体疲劳，从而导致骨质增生。另外，平时的睡眠姿势不良也很容易造成骨质增生。所以，不管从事什么样的事业活动，一定要注意缓解不良姿势对人体健康的不利影响。
2.3年龄的增加和性别差异年龄的增加是影响到骨质增生发病率明显的因素之一。经调查发现，年龄越大的人群患上骨质增生的概率就越高，这也是骨质增生称为老年病的一个原因。年龄是一个因素，性别也是另一个因素，像是有研究显示，超过50岁后男女的发病率相同，而在此之前，女性的发病率要高一些。
2.4不同类型的骨质增生原因颈椎退行性改变和颈椎结果的发育不良容易造成颈椎骨质增生。颈椎骨质增生的原因也与过度劳损和长期的不良姿势、头颈部的外伤以及受风寒等因素有关。而腰椎骨质增生与年龄、姿势、外伤和长期的劳损有关。膝关节骨质增生是随着年龄的增加膝关节及其周围软组织的损伤，包括骨折等而导致。当前我国很多肥胖病人加上钙质的流失，由于其体重过重给足部的压力过大，从而让他们患上足跟骨质增生的几率加大。
3骨质增生的症状
3.1颈椎骨质增生颈椎骨质增生患者的颈部和背部能够产生非常明显的疼痛，有些患者会出现上肢无力的症状。而且，头晕和恶心也是该疾病的常见症状之一。若是病情发展比较严重，则会对脊髓产生一定的压迫作用，那么就会引起更加严重的症状，例如瘫痪。
3.2膝关节骨质增生膝关节骨质增生患者会有持续性的疼痛感，主要是由于膝盖受凉或者运动积累所导致的。患者临床表现为行动不便、行走疼痛、膝盖活动有声响。长时间患有膝关节骨质增生的患者，其膝盖部位有肿胀，对患者的日常生活带来极大的不便。
3.3骨质增生的其他症状疼痛、肿胀、活动迟缓、肌肉萎缩等等都是比较普遍存在的症状。部分患者经过抽液治疗也没有减缓疼痛感，运动后有充血情况，而且常常在半夜出现疼痛。骨质增生会使患者的行为变得迟缓，因为关节僵硬，无法自如的活动，这直接对患者的生活造成了束缚。部分患者有肌肉萎缩的症状，可是没有肌病。膝盖外翻会影响人体的正常结构功能，而且不美观，对患者身体和心理都是比较大的影响。
4有关骨质增生的治疗和建议
骨质增生患者应该要积极的接受治疗。中医中关于骨质增生的治疗主要是针灸和药膏，也有使用药物和牵引的。若是已经患病的患者，那么就应该要能够遵医嘱进行治疗，睡觉和日常生活中都要注意自己的姿势，不要长时间的出于一种姿势，而且工作和学习中产生疲劳感就应该要休息，调节。运动有益身体健康，但是过度的运动会对自己造成损伤，适当运动，不要接触激烈运动，平时参加一些轻缓运动即可，女性患者的高跟鞋也是一个重要的影响因素，应该避免。
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