高县人民医院，四川宜宾645154
糖尿病是一种比较常见的疾病之一，主要是指以高血糖为特征的代谢性疾病。糖尿病患者的家庭护理及注意事项是极其重要的，但是会有一部分糖尿病患者和家属缺乏对糖尿病护理的方法和注意事项的认知，在护理的时候容易出现问题，影响糖尿病患者的病情，甚至有可能会加重病情。那么，糖尿病患者要怎么进行家庭护理呢？注意事项又有哪些呢？
一、糖尿病患者家庭护理的原则
一般来说，在进行糖尿病患者的家庭护理的时候，要鼓励患者振作起来，对生活充满信心。在使用胰岛素或者其他一些降血糖的药物的时候，必须要在医生的指导下规范使用，要注意相关药物的疗效以及副作用；其次，要注意保持皮肤的清洁，预防身体的感染。如果有发现炎症或者创伤的时候，必须要及时告知医生并采取相关的措施。另外，糖尿病患者在进行家庭护理的时候要注意饮食的问题，尽量做到按规定热量定时进食，避免有偏食的现象，进食要注意食物的多样化，保持饮食的清淡，避免因为食物太过油腻，导致糖尿病患者出现食欲不振的情况。
二、糖尿病患者护理的注意事项
除了进行必要的住院治疗以外，更重要的还是糖尿病患者的家庭护理。对于糖尿病患者的护理，要格外注重日常生活中的饮食以及生活习惯等，进行全面科学合理的家庭护理，从而使糖尿病患者的病情得到控制，在很大程度上减少或者延缓糖尿病并发症的发生及发展。
（一）注意饮食调节
对于糖尿病患者来说，饮食是非常重要的，在进行家庭护理的时候必须要长期控制患者的饮食。因此，糖尿病患者要格外注意饮食，不要暴饮暴食。否则，会很容易出现血糖和尿糖的波动影响较大的情况，严重破坏了糖尿病患者的平衡状态。糖尿病患者应该在医生的专业指导下，指定专门的家庭食谱。例如严格控制碳水化合物的摄入，不要吃太多的糖果以及含糖量较多的食物。医生必须要告诉糖尿病患者和家属饮食对于糖尿病的重要性，保证患者能够自觉的按食谱进食。其次，在进行糖尿病患者的护理的时候，可以多吃一些新鲜的蔬菜，适量吃一些鱼和瘦肉，少吃或不吃油腻、煎炸的食物，避免饮酒或酗酒的现象。
（二）注意养成良好的生活习惯
对于糖尿病患者来说，良好的生活习惯至关重要。糖尿病患者不能通宵熬夜，尽可能地做到早睡早起，生活要有一定的规律，并且糖尿病患者要注意保持良好地睡眠时间，这可以帮助患者更好地控制糖尿病病情。如果是伴有心血管疾病的糖尿病患者在外出时，必须要随声携带必备的相关急救药物，以免在外面的时候出现一些意外。
在日常生活中，糖尿病患者必须要养成勤洗头、勤洗澡的习惯，要注意时常更换床铺地清洁卫生。一般来说，糖尿病患者比较容易生等。所以，糖尿病患者在进行家庭护理的时候，一定要保持自身的皮肤清洁。如果糖尿病患者出现皮肤上的问题，要及时告知医生并采取有效的措施。
（三）注意规范用药
对于糖尿病患者来说，注意规范用药也是非常重要的。要按时按量服用降糖药，在进行家庭护理的时候要告诉患者药物的副作用，事先向患者交代清楚相关的注意事项，使患者能够积极配合治疗。糖尿病患者在进行家庭护理的时候必须要谨遵医嘱，不能随意增减相关药物的使用量，掌握好吃药的时间。糖尿病患者进行家庭护理的时候，要定时、定量地吃药。最重要地是必须要规范用药，这样才能帮助糖尿病患者血糖的稳定。
（四）要注意注射胰岛素问题
在进行家庭护理的时候，医生要教会患者及家属在家如何注射胰岛素，并且要掌握胰岛素的注射部位，在注射胰岛素之后要注意观察相关的症状。建议糖尿病患者进行家庭护理的最开始，在医生的监督和指导下进行胰岛素的注射；当糖尿病患者及家属能够完全掌握注射的方法和要领的时候，再由糖尿病患者及家属在家自行注射，以免发生意外。
（五）要预防感染
因为糖尿病患者的抵抗力和平常人比较会相对较差，身体比较容易受到感染。所以，建议糖尿病患者在进行家庭护理的时候要注意少去公共场所；季节更替的时候要注意防范，以免发生季节性疾病。要注意口腔卫生，定时去清洁口腔；如果糖尿病患者一旦出现了呼吸道感染的情况，必须要及时去正规医院治疗，并且必须要自觉、及时告诉医生自己有糖尿病病史。
（六）应该要进行适当的运动
糖尿病患者在进行家庭护理的时候，可以进行适当的体力运动，因为体力运动能够帮助糖尿病患者放宽自身的饮食，增强体力；而且还能在很大程度上帮助糖尿病患者丰富生活内容，最重要的是适当的运动能够帮助糖尿病患者提高自身对胰岛素的敏感性。例如糖尿病的患者可以在饭后散散步，也可以养成每天慢跑的习惯。另外要注意，糖尿病患者的适当运动要选在用餐后，但如果是禁忌症的患者除外。
总结：
综上所述，糖尿病患者在进行家庭护理的时候，科学合理护理患者，避免出现护理的误区。糖尿病患者要注意谨遵医嘱、定时、定量吃药，千万不要擅自改变药物的使用量；其次，要格外注意糖尿病患者的饮食，严格控制饮食量，糖尿病患者家庭护理的时候一定要注意自己的饮食，不能吃多，也不能吃少。糖尿病患者可以选择适当的运动，通过运动帮助患者更好地控制血糖。