（北京体育大学教育学院，北京100089）
高水平青少年网球运动员已经无限接近职业运动员，而职业网球又是一个弱肉强食，淘汰率非常高的职业领域，青少年时期形成的诸多行为和习惯都会影响其成年期的表现。例如，瑞士网球天王费德勒在青少年时期是一个活泼搞怪，自控能力很差的小孩，在比赛中时常出现情绪失控，发挥失准的现象。正是他的澳洲教练皮特·卡特通过耐心细致的沟通走进了小费德勒的内心世界，并且经过日复一日的引导，以及不断对费德勒技术上和心理调整能力上精益求精的要求，才成就现在创造网球历史的人物。可见，高水平青少年网球教练对于培养职业网球运动员或是优秀职业网球运动员，又或是网球巨星都会起到举足轻重的作用。
有过网球教学经历的教练员应该都有这样的体会，想要培养一名业余网球高手都不是一件容易的事，更不用说是专业或者职业运动员。因为我们都清楚打好网球有多难！现实与之相反的是，有越来越的职业选手或者专业选手退役后从事业余网球教学的工作，想必也是因为培养职业选手的这条道路坎坷而曲折。如果没有恒久的热爱和追求卓越的品质，相信任何一个层次的网球教练员都不能贡献出真正的自我价值。而一名高水平青少年网球教练员除了以上两点外，更要具备较强的综合素质和一流的业务能力。
网球运动高度个性化，运动员对于比赛和训练的理解都要独立思考。这对于在班级式教育成长起来的中国学生来说并不容易，因此时常会与我们的传统教育理念产生分歧。现今，不论是在国内还是国外，对于职业网球教练员的角色定位普遍还是退役的专业网球运动员。但是随着网球运动的高度普及和发展，我国民众对于网球运动的认可和需求骤然提升，屈指可数的退役网球运动员已经满足不了巨大的网球培训市场。网球专业毕业的大学生逐渐成为教学和培训的主力军，与专业退役网球运动员一起成为中国网球基层发展的重要力量。两者虽然背景不同，但各有优劣势。大学网球专业出身的教练员最大困难在于，接触高水平青少年运动员和参与比赛的机会不多，总结和积累的经验太少，会限制自身眼界和层次的发展。优势是，个人综合素质较高，人格上对于网球带来的消极情绪和体验很少，几乎不会转嫁到队员身上，分析和考虑问题较为客观，能够换位思考想问题。
本人作为一名大学网球专业出身的网球教练员，从自身的角度谈几点对于如何发现和培养高水平青少年网球运动员的看法。
1.通过查看运动员过往的运动经历，竞赛成绩以及训练表现，对运动员有个初步的印象。通过与其父母和前教练的沟通了解该运动员的生活习惯，性格，身体和生理方面的信息。最后与运动员进行面对面的交流，通过日常的细心观察与了解，对运动员有一个总体客观的认识。
2.与运动员建立一种信任、协调、密切的联系。想让运动员充分的相信你首先要拿出让他相信的本事。达到这种效果不同的教练员可以根据不同的自身特点来实现。你可以把理论上升到一个层次，可以是网球技术和成绩方面非常突出，也可以是通过耐心的沟通和交流，让运动员感觉到非常舒服，这都能让小球员对你建立起基本的信任。想要成为一名合格的高水平青少年网球教练员，我们在理论和谈吐上都要不同于传统的网球教练。要做到能够带给运动员全新的角度和层次看待他从事了好多年的运动，让运动员从内心深处感受到你对他的影响，他无声的表达一定是“他是来帮你的，相信他，我就会成功。”进而找到与他相处和交流的最佳方式，让两个人在最短的时间内达到一种共识，为日后实现共同的目标打下基础。
3.要对小球员的实力有客观和综合的评价。这包括他的技术能力、战术能力、体能、心理能力、运动智能以及生活习惯等等。科学的分析其在比赛和训练中出现的问题，当然重点还是完善他在技术层面的短板。我认为有必要让小球员也对自己各方面能力有客观的了解，这样才能训练更有目的性，战术更有针对性，比赛更有弹性。
4.要多观看运动员的现场比赛，总结出现阶段运动员自己对比赛过程的分析和理解。要让球员对自己的优点和缺点有比较清晰的认识，你赢球了，怎么赢的，为什么会赢，下一样的战术还会赢吗？你输球，怎么输的，为什么输，下次怎么打才会不输。要教会他分析对手，分析场上局面，学会对比赛有清晰的判断和预测。
5.要对运动员的技术风格有明确的定位。这当然是根据运动员的自身特点来定。比如，运动员力量素质好，身材高大，可以加强发球和前三板球质量的练习，尽量减少长多拍的无氧耐力练习，这只会影响优势技术的发挥。确定运动员特长技术之前，一定是要建立在技术相对全面的基础上，比如底线多拍的能力，中前场技术，发球接发球技术，都要具备一定的水平。就是我们常说的木桶原理，水量（能力）的多少不是取决于最高的一块木板，而是取决于最低的那一块。比如西班牙的纳达尔虽然底线技术好，但是他的拦网和发球也在顶尖行列；加拿大的拉奥尼奇发球和正手突出，但是他的反手和相持球也并不弱。
6.重视对运动员协调素质的练习，这其中要着重针对其平衡能力、身体灵活性、脚步移动速度、头脑反应速度等细节方面的练习。网球运动比赛中，特殊球很常见，尤其到了关键局关键分时的变化，有些球是对手有意为之，有些球是运气成分居多。但是不管怎样出现在比赛中，你都要迅速做出反应，并且有效的处理和应对。这种球就需要在平时训练中积累相应的素质，并且有针对性的练习，这样才会在比赛中及时应对。费德勒等顶级球星经常在比赛中做出高难度的击球技术，并不是因为他们想表演，而是因为特殊球的处理需要他们升级自己的击球方式和思路，因此形成技惊四座的表演其实也是自身能力和刻苦训练的结果。
7.要运用多种渠道和方法让队员对网球运动有多种立体的认识，建立起密切的联系和良好的感觉，要相信梦想的力量是无穷的。我国运动员不同于国外，他们的教育体系和生活方式都对球员较早形成价值观有直接影响，有研究表明美国的青少年在17岁左右的时候就很清楚自己的个性，对自己的人格和价值取向有清晰的认知。这在中国几乎不可能。所以教练员要不断地引导和输入成功和梦想的概念，让运动员不断成熟和成长。
8.要让运动员养成遇事思考的习惯。这里说的思考，不但包括网球方面的思考，也有学习、交往、情感方面的。晚熟是我国运员的一大特征，李娜、张帅、彭帅等都是在职业生涯的末段迎来了高峰，一是因网球技术达到巅峰，二是对网球运动第二次迸发出激情，三是思想和情绪上才达到成熟。我认为第二点和第三点都是我国网球环境和体制造成，封闭的环境和单一思考问题的方式都对职业网球发展很不利。因为虽然此时心智和理想都已经非常成熟，但身体和精力在职业网坛已经非常吃亏，也大大增加了伤病的风险。因此，较早让球员对自己的理想和职业有个清晰规划，对认识和解决问题有自己独到的见解，较早的形成较为成熟的人生观和价值观非常必要。
网球运动是一个与时俱进、高速发展的运动项目，从今年四大满贯规则的改变以及众多新型赛事的出现就能看出。世界上没有一成不变的规则，也没有一成不变的技术和一成不变的打法。作为身处创新时代的我们，保持学习的热情，积极关注和适应事物的改变是能够生存和与人竞争的基本条件。不论是教练，还是学生，或是职业运动员，只有不断学习进步，不断创新突破，才能引领潮流，永攀竞技体育高峰。
作者简介：张明玉（1985.07-），男，蒙古族，内蒙古奈曼旗人，北京体育大学教育学院硕士研究生在读，主要研究方向：网球教学与训练。