本文主要研究内容
作者马冠生（2019）在《如何吃晚餐才科学合理?》一文中研究指出：重视晚餐,理所应当,但有些人把晚餐做得过于丰盛,无形中吃得过饱;相反,还有一些人,为了减肥不吃晚饭。晚餐究竟应该吃什么?吃多还是吃少才算对?一日三餐是我国传统的饮食习惯,由于生活节奏紧张,晚餐有时成了我们和家人团聚、沟通的时候。重视晚餐,理所应当,但有些人把晚餐做得过于丰盛,无形中吃得过饱,就可能造成能量摄入过多,增加肥胖以及相关慢性病的危险。而还有一些人,为了减肥不吃晚饭。这些做法都是不对的。
Abstract
chong shi wan can ,li suo ying dang ,dan you xie ren ba wan can zuo de guo yu feng cheng ,mo xing zhong chi de guo bao ;xiang fan ,hai you yi xie ren ,wei le jian fei bu chi wan fan 。wan can jiu jing ying gai chi shen me ?chi duo hai shi chi shao cai suan dui ?yi ri san can shi wo guo chuan tong de yin shi xi guan ,you yu sheng huo jie zou jin zhang ,wan can you shi cheng le wo men he jia ren tuan ju 、gou tong de shi hou 。chong shi wan can ,li suo ying dang ,dan you xie ren ba wan can zuo de guo yu feng cheng ,mo xing zhong chi de guo bao ,jiu ke neng zao cheng neng liang she ru guo duo ,zeng jia fei pan yi ji xiang guan man xing bing de wei xian 。er hai you yi xie ren ,wei le jian fei bu chi wan fan 。zhe xie zuo fa dou shi bu dui de 。
论文参考文献
论文详细介绍
论文作者分别是来自健康之家的马冠生，发表于刊物健康之家2019年04期论文，是一篇关于,健康之家2019年04期论文的文章。本文可供学术参考使用，各位学者可以免费参考阅读下载，文章观点不代表本站观点，资料来自健康之家2019年04期论文网站，若本站收录的文献无意侵犯了您的著作版权，请联系我们删除。
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