动作稳定性论文-易鹏,王飞,夏成才,于君玲

动作稳定性论文-易鹏,王飞,夏成才,于君玲

导读:本文包含了动作稳定性论文开题报告文献综述及选题提纲参考文献,主要关键词:竞技太极拳,腾空垂转,难度动作,落地阶段

动作稳定性论文文献综述

易鹏,王飞,夏成才,于君玲[1](2019)在《竞技太极拳中32系列难度动作单脚支撑落地稳定性训练探析》一文中研究指出基于运动人体科学与运动训练学的相关理论,采用文献分析法、参与观察法、专家访谈法、问卷调查法等研究方法,对竞技太极拳中32系列难度动作落地单脚支撑技术特征进行理论分析和规律探讨。旨在从整体上系统地理解竞技太极拳中32系列难度动作各阶段间的关系,进而准确把握此类动作训练方法设计的理论基础,从而设计科学合理的训练方法,以提高运动员32系列难度动作落地单脚支撑的稳定性。研究得出,可通过SWISS球上俯卧转体等训练提高核心肌群的协调控制能力,BOSU球上单双腿直立或半蹲等练习增强髋关节肌群的离心收缩能力和协调控制能力,仰卧屈膝足跟夹SWISS球、手法松解等方式增强膝关节不同肌群的等长收缩、向心收缩、神经协调控制能力;通过踝关节PNF拉伸、跖趾关节PNF拉伸等增强足底非固有肌离心收缩能力和柔韧性,提高足底固有肌的神经协调能力。(本文来源于《武汉体育学院学报》期刊2019年08期)

赵海波,周爱国[2](2019)在《游泳运动员核心稳定性、下肢爆发力与功能动作的相关性研究》一文中研究指出探究中国游泳队运动员核心稳定性、下肢爆发力与功能动作的关系,为提高中国游泳运动员运动表现提供参考.对56名中国游泳队运动员进行功能动作筛查、核心稳定性和下肢爆发力测试,并进行相关性分析.主要研究结果:1)中国游泳队运动员功能动作筛查总分的平均分为16.55;2)中国游泳队运动员功能动作筛查总分与反向纵跳和立定跳远不存在显着性相关,与八级腹桥存在显着性相关(r=0.532,p<0.01).主要结论:1)预测中国游泳运动员非接触性运动损伤的功能动作筛查总分阈值为16.5分,当中国游泳队运动员功能动作筛查总分低于16.5时,其受伤的可能性大于功能动作筛查总分高于16.5分的运动员,同时需要重点关注肩关节灵活性动作模式测试得分;2)中国游泳队运动员功能动作筛查总分与核心稳定性呈显着性相关,与下肢爆发力无显着性相关.(本文来源于《河南师范大学学报(自然科学版)》期刊2019年04期)

李瑞奇[3](2019)在《核心稳定性、功能动作与运动表现之间的关系研究》一文中研究指出目的:本研究的目的是确定核心稳定性、功能动作、运动表现之间的关系。方法:对22名有一定体育锻炼基础的大学生(年龄为19.5±0.7岁,身高为175.4±5.5cm,体重为68.02±9.05kg,体育锻炼年限为2.7±0.9年)分别对其进行5类核心稳定性测试:仰卧起坐测试(SU)、躯干伸肌耐力测试(EE)、躯干前屈幅度(TF)、躯干后伸幅度(TE)、躯干屈伸活动范围(TFE)、优势侧单腿站立测试(DLS)、优势侧单腿跳远测试(DLH)。功能性动作筛查(FMS):深蹲(DS),躯干稳定性俯卧撑(TSPU),左右跨栏架步(HSl/HSr),左右直线弓箭步[ILLl/ILLlr],左右肩部灵活性[SMl/SMr],主动直腿抬膝[ASLRl/ASLRr],左右躯干旋转稳定性[RSQl/RSQr])和总得分(SCORE),以及运动表现测试:摆臂立定跳远(JFA),不摆臂立定跳远(JRA)。结果:TF和DS(P<0.01)之间存在显着相关性,TFE和DS(P<0.01)之间存在显着性相关;SMl与TF呈显着性相关,EE与SCORE之间呈显着性相关。JFA与DLH之间存在显着性相关。运动表现与FMS测试无显着性相关。结论:核心耐力与运动损伤风险有关;核心稳定性对于运动表现有特异性,有上肢参与的项目才能更好的表现出来;功能动作得分在一定程度上并不会影响运动表现。(本文来源于《广州体育学院》期刊2019-06-01)

杨鑫,于芳,张晓炳,张星芝,赵雯[4](2019)在《山西省优秀射箭运动员手臂动作稳定性及相关研究》一文中研究指出目的通过九洞实验及悬空实验测试优秀射箭运动员的手臂动作稳定性及相关指标,为评估选拔射箭运动员提供一些参考建议。方法通过文献资料法、心理实验法及数理统计法对山西省射箭队队员手臂动作稳定性进行测试并进行特征分析。结果射箭运动员右侧钩弦手臂的动作稳定性要高于左侧持弓手臂,具有显着差异。男性运动员手臂动作稳定性较女性运动员理想,但差异不显着。训练年限与手臂动作稳定性具有显着相关性。结论射箭运动员两侧手臂动作稳定性的差异显着,在日常训练中也要加强持弓臂的动作稳定性的训练,不同性别射箭运动员的手臂稳定性差异不显着,悬臂综合指标与训练年限的相关性最高。(本文来源于《湖北体育科技》期刊2019年02期)

冯斌,马晶晶[5](2018)在《踝关节稳定性对于艺术体操技术动作完成质量的影响研究》一文中研究指出艺术体操是奥运会竞赛项目之一,其优美的身姿、高难度的技术动作往往给人留下深刻的印象。其中,身体难度动作是项目重要的组成部分之一,主要有跳步、平衡、旋转叁类。在艺术体操项目的评分标准中,这叁类身体难度动作的完成质量,直接影响运动员的最后得分,因此,可以说跳步、平衡、旋转这叁类难度动作,是艺术体操项目最为核心的要素。高质量的完成叁类身体难度动作,需要踝关节的有效参与,良好的踝关节力量素质,能够提供充分的动能以及稳定性,使运动员在完成动作时,不仅可以减少动作单次所需要的时间,也能够提高重复性技术动作的动作质量。在加强艺术体操运动员踝关节稳定性方面应当从踝关节力量、踝关节运动速度、踝关节柔韧性多方面多角度的进行贴合,从专项技术动作的训练方式入手,相互协调相互促进对原有一般性踝关节力量训练,做出超越创新以达到提高运动成绩的最终目的。(本文来源于《文体用品与科技》期刊2018年23期)

肖才坤,叶广雄,廖开放[6](2018)在《振动杆训练对射箭运动员发射技术动作稳定性的研究》一文中研究指出目的:探讨振动杆训练对精英射箭运动员发射技术动作时肩关节稳定性的影响。方法:筛选26名精英射箭运动员,随机分为实验组和对照组,每组13名。对照组只进行常规射箭力量训练,实验组在常规射箭力量训练的基础上还进行振动杆训练(30min/次,3次/周,共8周)。所有运动员在训练前及训练8周后分别采用等速肌力检测与训练系统测试双侧肩关节前屈/后伸、外展/内收、肩胛骨平面外展45°时外旋/内旋向心性收缩运动的峰值力矩;使用表面肌电图记录双侧前锯肌、上斜方肌、中斜方肌、下斜方肌、菱形肌和肩胛下肌的s EMG信号;采用OSIS评估振动杆训练对射箭运动员发射技术动作时肩部稳定性的影响。结果:训练8周后,仅实验组双侧肩关节向心性收缩峰值力矩、双侧肩关节s EMG肌肉活性及OSIS评分均较训练前明显提高(P <0. 05)。组间比较时,实验组的肩关节向心性收缩峰值力矩、双侧肩关节s EMG肌肉活性、OSIS评分与对照组比较,均具有显着性差异(P <0. 05)。结论:应用振动杆训练能显着加强射箭运动员肩关节周围肌肉力量,提高肩胛骨主要稳定肌的激活水平,可作为射箭运动员发射技术动作时肩关节稳定性的一种有效锻炼方法。(本文来源于《广州体育学院学报》期刊2018年05期)

李萍,童理刚,陈文佳[7](2018)在《基本功能动作、核心稳定性与体育院校本科生身体素质表现的关系研究》一文中研究指出随机选取北京体育大学体育教育专业100名本科生为测试对象,进行功能动作筛查、核心稳定性和身体素质测试,并对测试数据进行相关性分析。研究结果:1)体育院校本科生身体素质表现与功能动作筛查、核心稳定性测试之间有显着性相关,功能动作筛查与核心稳定性测试之间无显着性相关。2)体育院校本科生身体素质表现与功能动作的相关主要指向反映人体关节基本灵活性和稳定性的动作模式,与核心稳定性的相关主要指向弱链肌群。3)体育院校本科生普遍存在动作不对称、动作代偿和核心稳定性差的问题。结论:1)核心稳定性和功能动作与体育院校本科生身体素质表现呈显着相关。2)发展关节的基本灵活性和稳定性以及强化弱链肌群是体育院校本科生今后身体运动功能训练的主要方向,也是预防运动损伤的前提条件。3)围绕体育院校本科生的专项特征、肌力发展水平和功能动作特点等的分析和研究值得后续进一步的开展。(本文来源于《山东体育学院学报》期刊2018年04期)

李均萍,王晓东,林丽柔,付桂锋[8](2018)在《核心稳定性训练操成套动作创编的理论性研究》一文中研究指出本文的研究目的是填补国家核心稳定理论问题研究的空白,注重创新的原则和方法,采用文献资料法、问卷调查法和专家访问法。在理论分析和其他研究方法的基础上,对核心稳定性健身操理论进行论证,为核心稳定性训练操的编排提供理论依据。(本文来源于《当代体育科技》期刊2018年17期)

贺忠兵[9](2018)在《冰壶运动员核心稳定性对基本动作影响的运动解剖学与肌电分析》一文中研究指出研究目的:论文将肌电测试方法运用到冰壶的基本动作中来,通过对吉林省优秀冰壶运动员基本技术动作运用运动解剖学分析和表面肌电测量两者相结合来阐明核心肌群如何发力来维持稳定性从而提高人们对冰壶运动员核心稳定性重要性的认识,也为以后的学者的研究和教练员的训练提供理论基础,最终促进和提高冰壶运动员的竞技水平。研究方法:本文以吉林省优秀冰壶运动员为例,运用ME600十六通道肌电采集系统对吉林省优秀男女冰壶运动员进行投壶的正常击打和扫冰动作现场测试,并运用表面肌电分析仪对参加测试的运动员在完成投壶正常击打和扫冰时核心区域骨骼肌活动情况进行肌电分析,然后对男女冰壶运动员就肌电结果进行对比,比较之间的差异性以及对投壶正常击打和扫冰的运动解剖学分析与肌电结果进行对比研究。研究结果表明:1冰壶运动员基本动作对核心稳定性的要求特别高,其中,在正常击打动作中,腹直肌、腹外斜肌是维持运动员稳定性的骨骼肌,前锯肌、斜方肌在放电量和激活的程度上是最高的,是发力的主要骨骼肌;在扫冰动作中,腹外斜肌、斜方肌在放电量和激活的程度上最高的,是发力的主要骨骼肌。2男女冰壶运动员各骨骼肌在发力的时序上是一致的,无显着性差异,但男冰壶运动员各骨骼肌在放电量和激活的程度上都要高于女子冰壶运动员,存在显着性的差异,因此建议教练员根据男女冰壶运动员生理上的不同制定不同的训练计划,同时也建议加强女冰壶运动员核心肌群力量的训练。(本文来源于《吉林大学》期刊2018-06-01)

罗亚峰[10](2018)在《核心稳定性训练对竞技健美操难度动作完成质量的研究》一文中研究指出随着竞技体育的快速发展,更多先进的训练理论提出以及丰富的完善,符合运动训练客观规律的核心稳定性训练是当前更加科学,更加合理的运动训练方法之一。而核心稳定性训练在多项重大体育项目中的实践应用,证明了其对于训练效果的有效性和实用性。同时作为一种对传统训练模式的优化和补充,在2012年版《运动训练学》中加入了核心稳定性训练。时下,不仅大众健美操在全国各地受到了越来越多的欢迎,而且伴随我国非奥运动的快速发展,竞技健美操的运动水平处于国际竞技水平的前列,同时也成为了我国在发展非奥体育项目中的优势项目。在FIG健美操新版规则的导向下,虽然难度动作减少,但是难度动作分值的增加也从侧面反映出对竞技健美操运动员要求也越来越高。规则的改变和同一难度动作分值的变化,意味着裁判员对难度分值的起评点更高,一旦运动员无法高质量的完成难度动作就会影响下一个动作甚至是整套动作的发挥。由于竞技健美操的高难度、连贯性强、身体重心和位面转换相对频繁和多变,因此,体能是运动员在一分半左右的时间内完美的完成对四组难度动作的展现和发挥的重要基础。而无论是身体在空间的不断动态变化还是技术技巧动作的定格,无不对身体的稳定控制能力提出了更为苛刻的要求。高分值的成套动作不仅依托于专项的身体素质,更依托于身体运动的过程中保持良好的身体重心以及动态的稳定性。而就目前普通高校竞技健美操的训练方式来看,多以身体在稳定支撑条件下的负重为主,大多强调身体大肌肉的发展,但训练手段的单一以及稳定的器械支撑并不能深入刺激到深层的小肌肉群。因此,通过实验法在训练的过程中运用核心稳定性训练进行对比试验,以期能够提升运动员基本身体素质、提升运动员的难度完成情况,为普通高校竞技健美操训练提供新的思路与方法,作为本论文研究的出发点。本研究通过文献资料法深入了解核心稳定性训练理论的内涵及应用、通过专家访谈法讨论选取竞技健美操加入核心稳定性训练后的测试指标、通过实验法,数理统计法对实验数据进行整理、分析与探讨,得出以下结论:1传统训练对动力性力量训练依然具有有效的提升效果,而对于能够反映身体核心稳定性控制的动作,虽在实验前后的组内对比中有明显的提升,但在于核心稳定性训练的组间对比中,提高的效果不明显,说明这种提高是有瓶颈,有局限性的,说明传统训练方法缺乏对本体平衡感觉的训练。核心稳定性训练相比于传统训练,其训练的效果更优于传统力量训练,尤其突出在身体躯干稳定性的提高和对平衡转体类动作的提高。2在A组难度动作的完成质量上,核心稳定性训练对其有了很大的提升,对比传统训练,核心稳定性训练由于核心力量的提升,使运动员在腾空、提臀等技术要点中取得更好的效果,提臀转体在一定程度上也反映了运动员的力量情况和核心收缩能力。3在B组难度动作的完成质量上,核心稳定性训练通过核心力量的提升进一步增强了核心肌群在收缩转体时的耐力和刚性,进而在转体的过程中相较于传统训练能够更好地保持身体姿态的控制。4在C组难度动作的完成质量上,核心稳定性训练无论是在有效维持身体平衡还是核心耐力上增幅高于对照组。5在D组难度动作的完成质量上,核心稳定性训练表现出与传统训练最大的差异,不稳定的训练方式加强了运动员对身体平衡的自我感知和控制,单足转体的失误率较实验组大幅度降低,说明核心稳定性训练提高了竞技健美操运动员的身体控制力和平衡稳定能力,能有效提高运动员难度动作相关技术。(本文来源于《成都体育学院》期刊2018-05-24)

动作稳定性论文开题报告

(1)论文研究背景及目的

此处内容要求:

首先简单简介论文所研究问题的基本概念和背景,再而简单明了地指出论文所要研究解决的具体问题,并提出你的论文准备的观点或解决方法。

写法范例:

探究中国游泳队运动员核心稳定性、下肢爆发力与功能动作的关系,为提高中国游泳运动员运动表现提供参考.对56名中国游泳队运动员进行功能动作筛查、核心稳定性和下肢爆发力测试,并进行相关性分析.主要研究结果:1)中国游泳队运动员功能动作筛查总分的平均分为16.55;2)中国游泳队运动员功能动作筛查总分与反向纵跳和立定跳远不存在显着性相关,与八级腹桥存在显着性相关(r=0.532,p<0.01).主要结论:1)预测中国游泳运动员非接触性运动损伤的功能动作筛查总分阈值为16.5分,当中国游泳队运动员功能动作筛查总分低于16.5时,其受伤的可能性大于功能动作筛查总分高于16.5分的运动员,同时需要重点关注肩关节灵活性动作模式测试得分;2)中国游泳队运动员功能动作筛查总分与核心稳定性呈显着性相关,与下肢爆发力无显着性相关.

(2)本文研究方法

调查法:该方法是有目的、有系统的搜集有关研究对象的具体信息。

观察法:用自己的感官和辅助工具直接观察研究对象从而得到有关信息。

实验法:通过主支变革、控制研究对象来发现与确认事物间的因果关系。

文献研究法:通过调查文献来获得资料,从而全面的、正确的了解掌握研究方法。

实证研究法:依据现有的科学理论和实践的需要提出设计。

定性分析法:对研究对象进行“质”的方面的研究,这个方法需要计算的数据较少。

定量分析法:通过具体的数字,使人们对研究对象的认识进一步精确化。

跨学科研究法:运用多学科的理论、方法和成果从整体上对某一课题进行研究。

功能分析法:这是社会科学用来分析社会现象的一种方法,从某一功能出发研究多个方面的影响。

模拟法:通过创设一个与原型相似的模型来间接研究原型某种特性的一种形容方法。

动作稳定性论文参考文献

[1].易鹏,王飞,夏成才,于君玲.竞技太极拳中32系列难度动作单脚支撑落地稳定性训练探析[J].武汉体育学院学报.2019

[2].赵海波,周爱国.游泳运动员核心稳定性、下肢爆发力与功能动作的相关性研究[J].河南师范大学学报(自然科学版).2019

[3].李瑞奇.核心稳定性、功能动作与运动表现之间的关系研究[D].广州体育学院.2019

[4].杨鑫,于芳,张晓炳,张星芝,赵雯.山西省优秀射箭运动员手臂动作稳定性及相关研究[J].湖北体育科技.2019

[5].冯斌,马晶晶.踝关节稳定性对于艺术体操技术动作完成质量的影响研究[J].文体用品与科技.2018

[6].肖才坤,叶广雄,廖开放.振动杆训练对射箭运动员发射技术动作稳定性的研究[J].广州体育学院学报.2018

[7].李萍,童理刚,陈文佳.基本功能动作、核心稳定性与体育院校本科生身体素质表现的关系研究[J].山东体育学院学报.2018

[8].李均萍,王晓东,林丽柔,付桂锋.核心稳定性训练操成套动作创编的理论性研究[J].当代体育科技.2018

[9].贺忠兵.冰壶运动员核心稳定性对基本动作影响的运动解剖学与肌电分析[D].吉林大学.2018

[10].罗亚峰.核心稳定性训练对竞技健美操难度动作完成质量的研究[D].成都体育学院.2018

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