陕西省汉中市西乡县第四中学陕西汉中723000
摘要：随着我国素质教育教学理念的提出，初中体育课堂教学也面临着一些新的挑战。作为初中体育教师，在开展日常教学活动的过程中，要重视对学生综合素质的培养，通过对拓展训练的恰当运用，促进课堂教学效果的提升。
关键词：素质教育初中体育教学效果
一、初中体育教学在拓展训练内容设计上应注意的几个方面
1.激发想象潜能，培养学生的创造力。很多拓展训练项目都是为培养学生创造性思维而设计的，没有人教你怎么做，要完成这些任务只能靠自己的想象力，挖掘你的想象潜能和创造力，发挥你的实践动手能力。拓展训练给了学生一个激发自己创造性思维空间，一个培养自己实践动手能力的场所。
2.体会团队协作、与人合作的意义。拓展训练能让团队中每一个队员在共同的目标下一起体验成功与失败，享受快乐与心酸。这种特有的氛围使得每个人都能敞开自己的心扉，建立起彼此的信任、理解、关爱，懂得帮助别人就是在帮助自己。
3.促进学生心理健康。拓展训练就像一个安全的，充满真诚并富有挑战性的实验场。在一些特定的环境和气氛中，学生要不断克服自己的心理恐惧，提高情绪调节和自我调控能力，保持平和心态，勇于挑战自己，战胜自己，从中塑造冷静、果断、坚忍不拔的良好意志品质。
二、初中体育教学开设拓展训练内容的实施对策
1.拓展训练项目的师资建设。专业化的师资是拓展训练课能真正达到目的的保证。体育教师必须具备拓展训练课设计的能力和具体实施教学的能力，且做到身体力行。目前体育教师没有拓展训练的经历，对拓展训练可能还一无所知，因此在开始拓展训练课之前必须对师资进行培训。体育教师首先应该掌握拓展训练的基本理论知识，主要通过有关资料的学习，了解拓展训练的主要目的和内涵；然后到社会上的拓展训练俱乐部进行实地学习和考察，了解拓展训练的项目内容、训练过程和组织方法。在初步了解拓展训练后，应有针对性地分析中学生特点，将社会拓展训练俱乐部的训练方法与初中体育教学有机地结合起来，一方面提高教师对拓展训练的理解，另一方面也为科学设计拓展训练的内容奠定基础。
2.拓展训练项目内容设计。拓展训练的课程标准目标的设计思路，根据中学体育与健康课程目标与内容划分学习领域；拓宽了课程学习的内容，将课程学习内容划分为运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应五个学习领域，并根据领域目标构建课程的内容体系。
3.拓展训练项目的组织管理。
（1）管理机构：拓展训练是一个以体能作为基础，综合性很强、特殊的教育课程。可以根据该课程特点在体育教学部门下设置专门的拓展训练管理机构，采用一级管理体制，两者具有相互独立和相互制约的关系。（2）安全管理：拓展项目都带有一定的危险性，拓展训练中必须对安全问题给予足够的重视。首先，必要的安全保护器材不能缺少；其次，项目设计时要考虑其危险因素，每个项目训练前讲清实施的方法以及安全注意事项，进行必要的安全检查；训练中还要严格监督和管理。（3）评价管理：开设拓展训练课强调学生通过训练发生素质变化，而不是通过具体的成绩衡定优劣。拓展训练课对学生的评判方式可采用证书方式，而不用成绩单。证书主要记载学生的经历和客观表现，一般不作主观评价。
4.拓展训练课的过程及要点。
（1）讲解项目方法与规则。要点：要求学生“安静、聆听”，这体现着对讲话者的尊重。（2）完成拓展训练项目。要点：严格遵守规则，这是底线。获得高峰体验，最满足、最幸福的瞬间，此时，真正认识自己，在自己身上找到自信。（3）回顾总结。集体讨论：项目的特点、完成的过程中出现的问题、当时处理的方法、完成项目时遇到的障碍、在规定的时间内是否完成任务等等。
三、结论与建议
1.结论。
（1）初中体育与健康课程开展拓展训练项目教学是可行的，对提高学生的体质和健康水平、促进学生全面和谐发展、培养社会主义现代化建设需要的高素质劳动者具有极为重要的作用。（2）应用拓展训练进行教学训练学习，能使学生增强体能，掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能；培养运动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯；具有良好的心理品质，表现出人际交往的能力与合作精神；提高对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式；发扬体育精神，形成积极进取、乐观开朗的生活态度。（3）改变了传统的按运动项目划分课程内容和安排教学时数的框架，根据体育课程发展的趋势，拓宽了课程学习的内容，充分体现了体育与健康课程以身体练习为主的特点。（4）拓展训练应用使教师的“教”适应了学生的“学”，促进了“教”与“学”的互应，为教师主导作用的发挥提供了广阔的舞台，同时也为营建良好的师生、生生交流环境创造了良好的条件。
2.建议。
（1）将拓展训练课程引入中学生体育与健康课程当中，内容设计要符合中学生的生理、心理特点，应避免伤害到学生的自尊心。（2）教师要根据学生平时上课的情况，及时做好拓展训练内容的调整，确保每一个学生技术水平都能得到快速提高。（3）应用拓展训练教学，教师要不断拓宽专业知识，最好定期培训，不断钻研，提高教学水平。（4）拓展训练课程的开展要持之以恒，需要一段时间作前提和保证。