导读:本文包含了规律锻炼论文开题报告文献综述及选题提纲参考文献，主要关键词:体育锻炼,原发性骨质疏松,骨密度,VAS疼痛指数
规律锻炼论文文献综述
袁秋宝,范丹丹,孔海军[1]（2019）在《规律体育锻炼对骨质疏松患者骨密度及疼痛指数干预作用的Meta分析》一文中研究指出研究目的:本次研究通过对体育锻炼(太极拳、有氧运动、五禽戏-易筋经、肌力训练、健身操、递增负荷运动、走跑训练及复合训练)作用于原发性骨质疏松患者骨密度、VAS疼痛指数的相关研究进行综述并对结局指标进行Meta分析,以探讨不同体育锻炼项目对原发性骨质疏松患者治疗效果。研究方法:(1)检索方法:通过对Pub Med、ELSIVER、Web of science、Science Direct、Researchgate、Coherent协作网、中国知网、万方等国内外权威数据库进行文献检索,检索时限至2018年10月1日,检索文献类型包括期刊论文、学位论文、会议论文,采用主题检索与自由组合检索方式,中文检索词包括:"运动"、"体育锻炼"、"骨质疏松"、"骨密度"、"骨代谢",英文检索词包括:Athletic sports、Physical exercise、Osteoporosis、Bone density、Bone metabolism。(2)文献纳入标准、资料提取及质量评价:(1)随机对照试验(Randomized Controlled Trial,RCT);(2)研究对象:原发性骨质疏松患者,性别、年龄不限(OP诊断标准参考WHO 1994年规定的原发性骨质疏松诊断标准:(1)骨密度较正常人群降低2.5个标准差以上;(2)骨疼痛),无严重合并并发症。(3)干预措施:任何形式的体育锻炼(是指参加者通过重要性的身体运动,以增强体质,增进健康为目的的文化活动),干预组以体育锻炼为主;(4)结局指标:主要观察指标为腰椎L2-L4骨密度(BMD);疼痛指数(VAS)。纳入研究的方法学质量评价采用Jadad量表的质量评价体系进行,评分为2-5分,3分以上视为高质量文献。(3)统计学处理:采用Stata12.0软件包对纳入的结局指标进行Meta分析,计算单篇文献及预期指标的效用量及总体效用,并统计抗阻训练干预效能和效应值估计的精确度。通过异质性检验及统计合并效应量进行统计推断,异质性检验采用I2值进行评价,统计合并效应量采用卡方分布及95%置信区间,并使用森林图实现数据呈现。Meta分析结果使用漏斗图散点图检验进行发表偏倚分析。研究结果:(1)纳入研究基本情况:检索到54篇相关学术文献分析抗阻训练与2型糖尿病患者糖代谢关联性。有18篇文献纳入Meta分析的范畴,纳入研究的研究对象共计891人,其中抗阻训练实验组462人,对照组429人。纳入研究的方法学质量评价包括随机方法、分配隐藏方法、对结局评价者施盲、结果数据的完整性、是否选择性报告研究结果等。本研究纳入的18项RCT研究均采用随即方法,11项研究对随机方法进行了描述,9项研究提及盲法,但其中仅有6项研究详细描述了盲法,其余未采用盲法或盲法表达不明确;18项RCT或CCT研究所涉及数据均完整,不存在选择性报告研究结果现象。Jadad量表评价结果显示,5项研究得分为5分,5项研究得分为4分,8项研究得分为3分,均为高质量研究报告。(2)Meta分析结果:L2-L4骨密度共纳入28组RCT研究。通过Meta分析结果显示,体育锻炼干预组与对照组比较,纳入研究结果间存在高异质性(I2=86.8%,P=0.000),故采用随机效应模型进行分析。结果显示,体育锻炼干预组较对照组BDM水平出现显着上升(SMD=0.62,95%CI 0.54-0.71),且具有统计学意义(P=0.000)。亚组分析显示,太极拳(SMD=0.513,95%CI 0.293-0.733)、有氧运动(SMD=0.709,95%CI 0.505-0.913)、五禽戏及易筋经(SMD=0.969,95%CI0.714-1.224)、肌力训练(SMD=0.327,95%CI 0.013-0.640)、健身操(SMD=1.026,95%CI0.696-1.357)、复合训练(SMD=1.262, 95%CI0.893-1.630)、递增负荷运动(SMD=0.418,95%CI 0.103-0.733)、走跑训练(SMD=0.359,95%CI 0.179-0.538)均可显着提高骨质疏松患者L2-L4 BMD水平,合并效应量均具有统计学意义(P<0.05)。Egger’s及Begg’s检验结果显示:Egger’s总体效应P=0.317,Begg’s总体效应P=0.107,BMD纳入研究总体不存在发表偏倚;亚组分析中太极拳组Egger’s检验结果 P=0.042,显示可能存在发表偏倚风险。VAS疼痛指数共纳入9组RCT研究。通过Meta分析森林图显示,体育锻炼干预组与对照组比较,纳入研究结果间存在高异质性(I2=86.2%,P=0.000),故采用随机效应模型进行分析。Meta分析结果显示,体育锻炼干预可显着降低骨质疏松患者VAS疼痛指数(SMD=-1.12,95%CI-1.28--0.95),且具有统计学意义(P=0.000)。亚组分析显示,五禽戏、易筋经(SMD=-1.187,95%CI-1.427--0.948)、递增负荷运动(SMD=-2.000,95%CI-2.729--1.270)、肌力训练(SMD=-1.500,95%CI-2.316--0.684)、有氧运动(SMD=-1.779,95%CI-2.206--1.352)、复合训练(SMD=-0.497,95%CI-0.792--0.202)对于降低骨质疏松患者VAS疼痛指数均具有显着作用,合并效应量均具有统计学意义(P<0.05)。Egger’s及Begg’s检验结果显示:Egger’s总体效应P>|z|(continuity corrected)=0.118,Begg’s总体效应P>|t|Bias=0.122,VAS疼痛指数纳入研究总体不存在发表偏倚。研究结论:体育运动对原发性骨质疏松症患者的骨密度、VAS疼痛指数及血清BGP、PINP水平指标具有显着干预作用。(本文来源于《第十一届全国体育科学大会论文摘要汇编》期刊2019-11-01）
黄芳英,蔡舒,陈娇娇,邹幼清,蓝宇涛[2]（2019）在《养老院老年人规律锻炼影响因素分析》一文中研究指出目的探讨养老院老年人规律锻炼现状及影响因素。方法方便抽取广州市3所养老院老年人233人,评估每周规律锻炼情况,并测量身体状况指标及采用自行设计的一般资料问卷、中文版运动自我效能量表、Barthel指数评定量表探讨可能的影响因素。结果规律锻炼(每周锻炼时间>150 min)者159人(68.24%),多因素Logistic回归分析显示,运动自我效能(OR=1.781)、入住养老院前规律锻炼(OR=5.007)、有运动指导(OR=3.725)是养老院老年人规律锻炼的影响因素(均P<0.01)。结论入住养老院前有无规律锻炼、运动指导和运动自我效能是影响养老院老年人规律锻炼的重要因素,可以通过提高运动自我效能,在养老院内配备专业的运动指导人员提高运动积极性,以促进养老院老年人规律锻炼。(本文来源于《护理学杂志》期刊2019年18期）
朱小冉[3]（2019）在《规律锻炼有助于提高记忆功能》一文中研究指出众所周知,经常锻炼有助于保持大脑功能。新的研究发现,即使是短暂的一次运动也会增加大脑活动,改善记忆力。你投入运动的精力越多,记忆功能改善的幅度就越大。此外,无论你在某一项运动中所能达到的运动强度有多大都能预测出,如果你更长一段时间保持相同的运动强度,你的大脑功能水平会得到多大的提升。这些研究结果发表在2019(本文来源于《心血管病防治知识(科普版)》期刊2019年09期）
张国蓉[4]（2019）在《脑卒中患者康复锻炼依从性的变化规律及影响因素分析》一文中研究指出目的:探究脑卒中患者康复锻炼依从性的变化规律及影响因素。方法:本研究涉及对象为80例脑卒中患者,研究时间为2017年4月～2018年4月,分为参照组与试验组,每组各40例,给予参照组常规护理,给予试验组康复锻炼,对比两组患者依从性情况与影响因素,使用统计学进行分析。结果:试验组护理治疗依从性均优于参照组,P<0.05,形成了统计学意义。试验组的文化程度、城乡分布、生育状态与参照组相比,P<0.05,形成了统计学意义。结论:对脑卒中患者的康复锻炼受到文化程度、城乡分布、生育状态的影响,需结合患者的实际情况,制定合理康复锻炼方案,促进患者的治疗。(本文来源于《人人健康》期刊2019年15期）
王美燕,王慧兰[5]（2019）在《孕期规律锻炼对超重妇女糖尿病发病的影响》一文中研究指出目的研究孕期规律性锻炼对超重妇女糖尿病发病的影响。方法选择2014年10月-2016年10月来临海市妇幼保健院产检的超重孕妇300例,按照随机数字表法将患者分为对照组和观察组,每组各150例。对照组孕妇保持常规的体力活动水平,观察组孕妇在对照组的基础上加上专业人员指导,每日进行规律运动锻炼。两组均经过16周的运动干预,于孕24～28周分别行75 g葡萄糖耐量试验(OGTT),同时监测血糖、体质量水平。结果观察组糖尿病发生率(14. 67%)低于对照组(33. 33%),差异有统计学意义(P<0. 05);干预后的空腹血糖(4. 57±1. 46) mmol/L、服糖后1 h血糖(9. 58±1. 32) mmol/L、服糖后2 h血糖(8. 23±1. 67) mmol/L及糖化血红蛋白(Hb A1c)水平(6. 28±1. 62)均低于对照组(均P<0. 05)。对照组孕妇体质指数及体质量增重均高于观察组(P<0. 05)。结论孕期规律锻炼能够降低超重妇女糖尿病发生率,降低血糖水平,值得在临床上推广应用。(本文来源于《中国妇幼保健》期刊2019年09期）
胡宇轩[6]（2018）在《规律锻炼降低死亡风险》一文中研究指出美国Roswell Park综合癌症中心Cannioto等报告,诊断肿瘤前后,规律锻炼均可显着提高生存机会。无论是早期癌症还是晚期肿瘤,确诊前或确诊后每周3～4次规律锻炼者相对不锻炼者可将死亡风险降低39%。即便肿瘤确诊后才开始锻炼,仍有生存获益。该研究入组了血液系统肿瘤、头颈癌、乳腺癌、前列腺癌、肺癌、结肠癌、肾癌、食管癌、膀胱癌、卵巢癌、子宫内膜癌、胰腺癌、肝癌和胃癌患者,此外还(本文来源于《抗癌之窗》期刊2018年06期）
苏淑华,秦怀杰[7]（2018）在《脑卒中患者康复锻炼依从性变化规律及其影响因素分析》一文中研究指出目的探讨脑卒中患者康复锻炼依从性变化规律及其影响因素分析。方法回顾性分析我院2016年2月至2018年1月神经科接诊的96例脑卒中患者资料,随机分为对照组46例、研究组50例,对照组采用传统护理干预措施,研究组实施康复锻炼模式,对比两组患者干预前后依从性变化规律,并观察两组患者依从性影响因素。结果两组患者干预后第2～6周依从性水平呈逐渐增高趋势,第8～12周患者依从性水平逐渐下降,研究组患者各时间段依从性评分高于对照组(P<0.05);患者学历、疾病认知、行为认知、医疗设备、医疗团队及患者或家属对疾病管理、对疾病危害认同、早期治疗和预防等因素是影响脑卒中患者康复锻炼依从性影响因素(P<0.05)。结论影响脑卒中患者康复锻炼依从性的因素是多方面的,护理人员应根据患者影响因素宏观把控,采取有效的康复措施,进而改善患者预后。(本文来源于《护理实践与研究》期刊2018年12期）
高慧[8]（2018）在《孕早期规律锻炼对高体质量指数孕妇妊娠期糖尿病发病影响的观察》一文中研究指出目的观察孕早期规律锻炼对高体质量指数孕妇妊娠期糖尿病发病的影响。方法选择妇产科门诊产检的294例超重与肥胖孕妇,依据随机数字表法分为研究组与对照组,每组147例。其中研究组给予孕早期规律锻炼干预,对照组则保持日常活动水平。比较两组孕妇的妊娠期糖尿病的发生率、体质量增长量以及胰岛素抵抗情况。结果研究组孕妇的妊娠期糖尿病的发生率为21.9%,明显低于对照组的39.5%(<0.05);研究组孕妇的体质量增长量以及胰岛素抵抗指数(HOMA-IR)均明显低于对照组(均P<0.05);研究组孕妇的75 g口服葡萄糖耐量试验(OTGG)0、1与2 h血糖水平均显着低于对照组(均P<0.05)。结论孕早期规律锻炼可以有效降低高体质量指数孕妇妊娠期糖尿病的发生率,改善葡萄糖代谢。(本文来源于《现代实用医学》期刊2018年05期）
王琨,张明军,苟波,王翠萍[9]（2017）在《无锻炼规律健康成年人最大心率与无氧阈心率推算公式的实证研究》一文中研究指出目的通过递增负荷运动实验(GXT),测试无锻炼规律健康成年人的最大心率(HRmax)与无氧阈心率(ATHR),建立最大心率与无氧阈心率推算公式,为在大众科学健身中应用提供理论依据和参考。方法以身体健康、无锻炼规律的健康成年人665名(年龄20~59岁,其中男性315名,女性350名)为测试对象,采用功率车GXT测试获得其最大有氧能力测试结果,运用统计学方法建立最大心率与无氧阈心率与年龄之间关系的推算公式;并将GTX实测结果与目前普遍采用的国外同类的4个最大心率和靶心率推算公式进行对比分析。结果以最大心率为因变量,年龄为自变量,进行一元线性回归分析,建立最大心率拟合公式为HRmax=196.86-0.74×年龄(P<0.001)。从组内相关系数来看,GTX最大心率测试值与Fox的最大心率公式计算值之间相关系数最高,与Astrand的最大心率公式计算值之间的相关系数次之,与Tanaka和Gelish的最大心率公式计算值之间的相关系数最低,4组相关系数分别为0.76、0.73、0.70、0.70,均介于0.61~0.80,属于强相关。以无氧阈心率为因变量,年龄为自变量,进行一元线性回归分析,建立无氧阈心率拟合公式为ATHR=155.78-0.60×年龄(P<0.001);GTX测试无氧阈心率测试值与杨静宜等的靶心率公式计算值其组内相关系数为0.60,属于中等程度相关。结论根据GXT测试结果拟合的最大心率公式为HRmax=196.86-0.74×年龄,与普遍使用的4个最大心率公式计算值之间存在显着正相关,但拟合公式最大心率推算结果均小于这4个推算公式所得到的结果。通过GXT测试结果拟合的无氧阈心率公式为ATHR=155.78-0.60×年龄,可以为锻炼者有氧运动提供有效和可靠的参考依据。(本文来源于《西安体育学院学报》期刊2017年06期）
汪毅,郭娴,王丽萍,张一民,谢敏豪[10]（2016）在《规律有氧锻炼对中老年女性心脏形态结构的影响》一文中研究指出研究目的:规律的有氧锻炼可减少衰老过程带来的各种不良影响,同时可延缓慢性病和致残因素的发生发展,提高生活质量。本研究旨在对比观察中老年女性长期规律的有氧锻炼(>5年)和短期规律的有氧锻炼(6个月)超声测试下心脏结构与功能的变化,测试血清MMPs与TIMPs,验证细胞外基质在促进心脏结构功能变化中发挥的作用。研究方法:招募14名长期(>5年)进行系统马拉松训练的中老年女性,并结合14名静坐少动女性和15名进行6个月50%-60%VO2max强度长跑锻炼的女性,超声心动测试比较心脏形态结构变化,并结合血液中MMPs与TIMPs表达的变化分析其对心脏结构功能的作用。研究结果:马拉松锻炼女性的HR较其余两组明显下降(P<0.01),且LVMI显着高于其他两组(104.4±3.4 VS 83.3±7.0 VS 81.7±5.7(g/m2),P<0.01)、LVDd、IVST、PWT、E/A、EF%均显着高于其他两组(P<0.01);同时马拉松锻炼女性组外周血中MMP-2(135.5±26.1VS202.3±31.9VS 207.9±46.9(ng/ml),P<0.01)、MMP-9(557.9±73.2VS 624.1±53.1VS631.3±73.6(ng/ml),P<0.01)和MMP-2/TIMP-2(0.8±0.2VS 1.1±0.3VS 1.1±.3,P<0.01)也显着低于其他两组。研究结论:6个月50%-60%VO2max强度长跑锻炼不足以改变中老年女性心脏功能结构,长达5年以上规律的有氧运动使心脏结构功能产生良性变化,同时引起血液中MMPs与TIMPs表达的变化。(本文来源于《第四届（2016）全国运动生理与生物化学学术会议——运动·体质·健康论文摘要汇编》期刊2016-10-21）
规律锻炼论文开题报告
（1）论文研究背景及目的
此处内容要求：
首先简单简介论文所研究问题的基本概念和背景，再而简单明了地指出论文所要研究解决的具体问题，并提出你的论文准备的观点或解决方法。
写法范例：
目的探讨养老院老年人规律锻炼现状及影响因素。方法方便抽取广州市3所养老院老年人233人,评估每周规律锻炼情况,并测量身体状况指标及采用自行设计的一般资料问卷、中文版运动自我效能量表、Barthel指数评定量表探讨可能的影响因素。结果规律锻炼(每周锻炼时间>150 min)者159人(68.24%),多因素Logistic回归分析显示,运动自我效能(OR=1.781)、入住养老院前规律锻炼(OR=5.007)、有运动指导(OR=3.725)是养老院老年人规律锻炼的影响因素(均P<0.01)。结论入住养老院前有无规律锻炼、运动指导和运动自我效能是影响养老院老年人规律锻炼的重要因素,可以通过提高运动自我效能,在养老院内配备专业的运动指导人员提高运动积极性,以促进养老院老年人规律锻炼。
（2）本文研究方法
调查法：该方法是有目的、有系统的搜集有关研究对象的具体信息。
观察法：用自己的感官和辅助工具直接观察研究对象从而得到有关信息。
实验法：通过主支变革、控制研究对象来发现与确认事物间的因果关系。
文献研究法：通过调查文献来获得资料，从而全面的、正确的了解掌握研究方法。
实证研究法：依据现有的科学理论和实践的需要提出设计。
定性分析法：对研究对象进行“质”的方面的研究，这个方法需要计算的数据较少。
定量分析法：通过具体的数字，使人们对研究对象的认识进一步精确化。
跨学科研究法：运用多学科的理论、方法和成果从整体上对某一课题进行研究。
功能分析法：这是社会科学用来分析社会现象的一种方法，从某一功能出发研究多个方面的影响。
模拟法：通过创设一个与原型相似的模型来间接研究原型某种特性的一种形容方法。
规律锻炼论文参考文献
[1].袁秋宝,范丹丹,孔海军.规律体育锻炼对骨质疏松患者骨密度及疼痛指数干预作用的Meta分析[C].第十一届全国体育科学大会论文摘要汇编.2019
[2].黄芳英,蔡舒,陈娇娇,邹幼清,蓝宇涛.养老院老年人规律锻炼影响因素分析[J].护理学杂志.2019
[3].朱小冉.规律锻炼有助于提高记忆功能[J].心血管病防治知识(科普版).2019
[4].张国蓉.脑卒中患者康复锻炼依从性的变化规律及影响因素分析[J].人人健康.2019
[5].王美燕,王慧兰.孕期规律锻炼对超重妇女糖尿病发病的影响[J].中国妇幼保健.2019
[6].胡宇轩.规律锻炼降低死亡风险[J].抗癌之窗.2018
[7].苏淑华,秦怀杰.脑卒中患者康复锻炼依从性变化规律及其影响因素分析[J].护理实践与研究.2018
[8].高慧.孕早期规律锻炼对高体质量指数孕妇妊娠期糖尿病发病影响的观察[J].现代实用医学.2018
[9].王琨,张明军,苟波,王翠萍.无锻炼规律健康成年人最大心率与无氧阈心率推算公式的实证研究[J].西安体育学院学报.2017
[10].汪毅,郭娴,王丽萍,张一民,谢敏豪.规律有氧锻炼对中老年女性心脏形态结构的影响[C].第四届（2016）全国运动生理与生物化学学术会议——运动·体质·健康论文摘要汇编.2016